علاج جفاف الشفاه مهم جدًا لكثير من الأشخاص الذين يعانون من تشققات حادة ومزمنة. ومن هنا يبحث الكثيرون عن طرق وقائية وعلاجية لحل هذه المشكلة حيث أن تشقق الشفاه يكون أحياناً محرجاً لبعض الفتيات وهناك بعض الحالات التي تتطلب تدخل الطبيب لعلاجها بشكل صحيح.
محتويات
علاج جفاف وتشقق الشفاه
يمكن معالجة الشفاه المتشققة بالأعشاب الطبيعية ومنها:
- نخلط الكزبرة المطحونة مع حامض العنب بالإضافة إلى ملعقة عسل ونخلط المكونات جيداً حتى تصل إلى قوام العجينة ثم نضعها على الشفاه لمعالجة التشققات.
- نترك أوراق الزيتون ويجب سحقها ثم نضع هذا الخليط على الشفاه لمدة 3 أيام حتى نتخلص من التشققات.
- نضع زيت الخروع على الشفاه لأنه يرطب الشفاه تمامًا.
- بالإضافة إلى الحليب الطازج، نترك الكثير من بتلات الورد لعدة ساعات ويتم وضع هذا الخليط على الشفاه.
- يمكنك استخدام ماء البقدونس لما له من القدرة الكاملة على معالجة الشفاه.
- يمكنك مزج 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز بالإضافة إلى العسل وخلطها جيدًا حتى تحصلي على قوام متناسق، ثم ضعيها على الشفاه.
- نغلي عصير الريحان ثم نضيف قشور الرمان ونخلط جيداً ونضعها على الشفاه.
- استخدام العسل الأبيض من الأشياء التي ترطب الشفاه كثيراً.
علاج الشفتين المصابة
يجب استخدام مرطب الشفاه بكمية مناسبة ويجب اختيار مرطب الشفاه المناسب. اشرب كمية كافية من الماء للجسم كل يوم. هذا يمكن أن يقلل من تشقق الشفاه وجفافها
- حتى لا يتم تقشير الشفاه بشكل ضار، يجب استخدام طرق طبيعية لتقشير الشفاه مثل السكر.
- تجنب الخروج في جو شديد البرودة أو التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- يجب أن تتنفس من أنفك لا من فمك لأن هذا سيؤدي إلى تشقق الشفتين.
هناك بعض الحالات التي تتطلب التدخل الطبي، مثل: ب- الحالات التي يتم فيها استخدام جميع طرق الوقاية ولم تحقق هذه الطرق أي تحسن، يحتاج الطبيب للتدخل.
أعراض جفاف الشفاه
هناك عدد قليل من الأعراض التي تسبب جفاف الشفاه، ومنها ما يلي:
في بعض الأحيان ينتج عن سوء التغذية والحساسية وتهيج الجلد، كما أنه يسبب حكة وتهيج في الشفاه، بما في ذلك المانجو والقرفة والأطعمة الحمضية الأخرى.
- استخدام بعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد قد تهيج الشفتين أو الجلد، مثل: B. واقيات الشمس
- أيضًا أحمر الشفاه ومعجون الأسنان ومرطب الشفاه وغسول الفم ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى التي يمكن أن تسبب تهيجًا.
- هناك أيضًا بعض الأدوية التي تسبب تشقق الشفاه، ومنها الفيتامينات التي تحتوي على فيتامين أ، حيث يمكن أن تجفف الشفاه
تشمل أسباب جفاف الشفاه أيضًا بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والذئبة الحمامية والكرونو والساركويد والعديد من الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب تهيجًا وتشقق الشفاه بشكل عام، مثل الطقس شديد البرودة أو التعرض للكثير من أشعة الشمس.
تقشير الشفاه
يجب أن يتم تقشير الشفاه ببضع قطرات من العسل وفرشاة أسنان لإزالة الجلد الميت ؛ بلل الشفاه بجوز الهند أو الفازلين أو المرطبات التي تحتوي على الحليب أو العسل لمنع التشقق.
- يجب استخدام كريمات المضادات الحيوية للنزيف.
- يجب الابتعاد عن الصابون أو المواد الكيميائية واستخدام المستحضر العلاجي المناسب لبشرتك.
- ضعي المرطبات قبل النوم مباشرة وضعي الكمية المناسبة من المرطب.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة الساخنة أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح حتى لا تهيج الشفاه.[1]
علاج جفاف الشفاه لونا
هناك عدة أسباب تؤدي إلى جفاف الشفاه، منها قلة الترطيب، وقلة الترطيب بسبب التغيرات في الطقس، كما يحدث الجفاف نتيجة قلة الماء، كما أن شرب الماء بانتظام يقلل من جفاف الشفاه، واستخدام مرطب الشفاه كما أنه يساعد كثيراً في منع جفاف الشفاه، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى جفاف الشفاه، مثل الحساسية التي قد تسبب الحكة أحياناً.
تغيير لون الشفاه. إذا تحول لون الشفاه إلى اللون الأزرق، فهذا يشير إلى نقص الأكسجين في الدم. يمكن أيضًا رؤية الأعراض نفسها على الأصابع. سيتغير لون الشفاه للون الأبيض، وهذا يدل على فقر الدم وهذا قد يتطلب استشارة طبيب مختص للفحص والرعاية الطبية.
نصائح لعلاج تشقق الشفاه بشكل دائم
- لا ينبغي أن يتم تقشير الشفاه عن طريق وضع كميات مناسبة من مرطب الشفاه.
- الابتعاد عن الأشياء التي تسبب تهيج الشفاه وتشققها وحساسيتها.
- يمكنك تقشير شفتيك لكن يجب استخدام مكونات طبيعية مثل السكر.
- يجب عليك استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على زيت جوز الهند
- أو الفازلين، أو يحتوي على زبدة الكاكاو، نضعه على شفاهنا بكمية مناسبة قبل النوم
- اشرب كمية كافية من الماء بانتظام خلال النهار
علاج فيتامين للشفاه الجافة
من أهم أسباب تشقق الشفاه هو نقص بعض الفيتامينات مما يجعل تشقق الشفاه قوية وأحياناً تصل إلى تشققات مزمنة حيث تتأثر الشفاه تماماً بالحركات التعبيرية التي نقوم بها وكذلك أثناء الأكل والضحك لذلك يجب على الناس التحقق الأطعمة التي يأكلونها بحيث يأخذون نصيبهم الكامل من الفيتامين الذي يحتاجه الجسم، هناك بعض الأشخاص الذين يشربون الكحول طوال الوقت ويمكن للجسم القيام بذلك عند تناوله من الفيتامين، ويجب على كبار السن أيضًا الاحتفاظ بهذه الأطعمة غني بالفيتامينات، لأن ضعف الشهية شائع عند كبار السن.تضرر هذه الفيتامينات يسبب العديد من مشاكل الجلد بما في ذلك تشقق الشفاه، حب الشباب، الطفح الجلدي، الأوسترو اتساع والتهاب الشفتين المزمن.
شفاه جافة بشكل مزمن
من الأسباب الرئيسية لجفاف الشفاه المزمن هو قلة أو نقص الطعام والشراب المسموح بهما بشكل يومي والذي يمكن أن يتسبب في تشقق الشفاه، ومن المعروف أن مركز الشفاه يتكون من أغشية رقيقة تتأثر عند الضحك أو أثناء الحركات التي تحرك فمك أو أثناء الأكل، تكون الشفاه محرجة للفتيات لذلك يبحثن عن كل الحيل لعلاج هذه التشققات.
في هذا المقال، قدمنا لكِ طرقًا عديدة لحل مشكلة تشقق الشفاه، مثل: طرق الوقاية وطرق الترطيب وأسباب التشققات وبعض الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجلد لحمايته من التعرض للتشقق.