كشف تقرير بريطاني عن محتويات مشروب صحي تحرص أميرة ويلز كيت ميدلتون على شربه كل صباح، وهو أحد أسباب نحافتها الدائمة.
وأكدت صحيفة “إكسبريس” البريطانية أن الأميرة الرشيقة تبدأ يومها في الصباح الباكر بعصير أخضر غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية قبل الإفطار.
وذكر التقرير أن “المشروب الصحي المفضل لدى كيت يحتوي على اللفت، والسبيرولينا (نوع من الطحالب الغنية بالفيتامينات)، وماتشا (نوع من الشاي الأخضر الياباني المطحون)، والسبانخ، والخس، والكزبرة، والتوت الأزرق”.
في هذا السياق، تحدثت أخصائية التغذية الملكية السابقة جينيفر حناواي عن فوائد هذا العصير، قائلة إنه يمكن أن يساعد في “الحصول على قوام رشيق وبشرة أفضل. يمكنك إنفاق مئات الجنيهات على علاجات البشرة ومنتجاتها وعلاجات الوجه، ولكن إذا لم تتناول أطعمة أو مشروبات صحية، فلن تتمكن أبدًا من الحصول على بشرة متوهجة “.
وفي حديثها عن المشروب الذي تتناوله كيت كل صباح مع دقيق الشوفان، قالت الخبيرة “هذا العصير مليء بمضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة”.
وشددت على أن “مثل هذه العصائر الصحية يمكن أن تقلل من الحاجة إلى الوجبات الخفيفة بين الوجبات، وقد تجعل المرء يشعر بالشبع لفترة طويلة”.