يؤدي إهمال البشرة ومناطق الوجه الحساسة خلال شهر رمضان المبارك إلى الجفاف وعلامات الإرهاق، لذلك نقدم لك نصائح سهلة التطبيق تساعدك في التغلب على مشكلة الجفاف وتعزز جمال ملامحك.
في البداية يمكنك التخلص من مظهر التعب حول العينين من خلال تحضير ماسك طبيعي له تأثير فوري ويعزز إشراق المظهر.
لتحضيره، اخلطي ملعقة كبيرة من الدقيق، وملعقتين كبيرتين من الحليب الفاتر، وملعقة كبيرة من ماء الورد، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وزيت اللوز.
وزعي الخليط على قطعتين من الشاش المعقم وضعي الشاش تحت عينيك لإزالة الهالات السوداء. اتركي القناع لمدة 3 دقائق، ثم اشطفي عينيك بالماء الفاتر.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن السهر يوميًا في شهر رمضان، وعدم الاستمتاع بساعات كافية من النوم المريح، وغير ذلك من الأمور التي تساهم في انتفاخ الجفون وظهور علامات الإرهاق في محيط العينين. لتجنب هذه المشاكل، تجنب السهر لوقت متأخر من الليل كل يوم، وابتعد عن الأطعمة الدهنية، وخاصة المقالي ورقائق البطاطس والمكسرات المملحة.
تأكد من شرب كمية كافية من الماء والنوم ورأسك مرفوع على وسادة تجعل رأسك أعلى من جسمك لتنشيط الدورة الدموية وتسهيل التصريف اللمفاوي.
من المفيد أيضًا الاستمرار في استخدام كريم مرطب للعين مما يساعد على تجديد المظهر وتهدئة الجفون المتورمة. وللحفاظ على إشراق بشرتك خلال شهر رمضان، استخدمي سيروم عناية مرطب، لأن تركيبته غنية بالمستخلصات التي ترطب البشرة بعمق وتزودها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة الضرورية لصحتها ونضارتها.