أسباب كثرة التبول؟ وهي متنوعة ويمكن أن تصيب النساء أو الرجال وكذلك الأطفال، وكثرة التبول يعني رغبة الشخص في التبول أكثر من المعتاد، والاستخدام المتكرر للمرحاض يتسبب في قلة النوم ويعطل الأعمال اليومية للشخص، والأسباب لذلك كانت ضروري فحص التبول المتكرر لإيجاد الحلول. ومن ثم هذا موضح في المقال.
محتويات
أسباب كثرة التبول عند الرجال
التبول عملية معقدة تؤثر على الأنظمة المختلفة في جسم الإنسان. هناك العديد من التغييرات التي تؤثر على نشاط الجهاز البولي. تتعدد أسباب كثرة التبول عند الرجال، منها ما يلي:
- تشعر بالقلق
- تناول بعض مدرات البول مثل الكلوروثيازيد التي تمنع السوائل من التبول خارج الجسم.
- تناول بعض العناصر الغذائية وبعض المشروبات التي تساعد في إدرار البول.
- أصيب الرجل بسكتة دماغية أو إصابة بالجهاز العصبي.
- وجود بعض الالتهابات في المسالك البولية.
- ورم أو كتلة غير طبيعية في منطقة الحوض.
- التهاب المثانة الخلالي، وهو نوع من التهاب جدار المثانة.
- يعاني بعض الرجال من متلازمة فرط نشاط المثانة.
- سرطان المثانة.
- وجود حصوات في المثانة أو في إحدى الكليتين.
- مرض سلس البول.
- العدوى عن طريق الاتصال الجنسي، مثل الكلاميديا.
- يؤدي وجود بعض مشاكل البروستاتا إلى كثرة التبول عند الرجال.
أسباب كثرة التبول عند النساء
– التهاب المسالك البولية نتيجة التلوث الجرثومي والتهابات المثانة.
- وجود التهابات في الحوض أو الكلى فهذه الالتهابات تزيد من التبول عند النساء.
- عدوى ارتفاع درجة الحرارة في المثانة أو المسالك البولية.
- فرط نشاط المثانة أو المسالك البولية.
- تزيد حصوات الكلى من تواتر إدرار البول.
- وجود بعض الأورام الليفية في رحم المرأة، تضغط هذه الأورام على المثانة وتزيد من وتيرة التبول.
- داء السكري عند النساء، حيث تنخفض مستويات الأنسولين في الجسم، ويزداد الشعور بالعطش، ثم يزداد التبول.
- عند النساء المصابات بداء السكري الكاذب، يؤدي ذلك إلى اختلال توازن الهرمونات في الجسم، وبالتالي عدم القدرة على الحفاظ على السوائل.
- خلل في هرمونات الجسم عند النساء.
- تناول بعض الأدوية التي تزيد من إدرار البول.
- يسبب حمل المرأة ضغطًا على المثانة ويزيد من تكرار الذهاب إلى الحمام.
النظام الغذائي غير الصحي عند النساء: تشرب النساء الكثير من السوائل وخاصة تلك التي تحتوي على الكافيين، أو تشرب كميات كبيرة من المشروبات الكحولية. [1]
أسباب كثرة التبول عند الفتيات
قد تشتكي بعض الفتيات والمراهقات من كثرة التبول وزيادة عدد مرات ذهابهن إلى المرحاض لتفريغ المثانة مما يسبب لهن الكثير من الإزعاج والقلق.
- ضعف المثانة:
يحدث هذا العيب عندما لا تأخذ الفتاة الوقت المناسب لتفريغ المثانة ؛ خاصة مع التبول المتسارع الذي يؤدي إلى فرط نشاط المثانة، يوصى بتشجيع الفتيات والأطفال على إفراغ المثانة تمامًا لمنع تراكم البول في المثانة قبل الذهاب إلى الحمام.
- التهابات في منطقة الفرج أو الحشفة:
وذلك بسبب إهمال تنظيف هذه المنطقة أو استخدام الصابون الرغوي عند الاستحمام، مما يسمح للبكتيريا الضارة بالدخول إلى منطقة المثانة عن طريق مجرى البول والتسبب في الإصابة بالعدوى وهو أحد أسباب كثرة التبول.
- لديك مرض السكري:
تتعرض الفتيات لمرض السكري من النوع الأول، مما يزيد من معدل التبول لديهن، وتضطر العديد من الفتيات المصابات بالسكري إلى شرب الكثير من الماء ثم تزداد كمية البول لديهن بشكل ملحوظ
- وجود التهابات في المسالك البولية:
تعد التهابات المسالك البولية سببًا رئيسيًا للتبول المتكرر عند الفتيات، ويمكن أن تسبب هذه الالتهابات بعض الأعراض الأخرى، مثل: ب- إحساس حارق عند التبول وألم مع رغبة قوية في التبول.
- الإمساك: يؤدي الإمساك غالبًا إلى كثرة التبول عند الفتيات. الملابس الضيقة: تؤدي الملابس الضيقة إلى زيادة عدد الفتيات في التبول.
أسباب كثرة التبول ليلاً
يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التبول ليلاً خاصة أثناء النوم مما يسبب لهم الشعور بعدم الراحة والكثير من القلق والغضب، ويمكن تفسير أسباب كثرة التبول الليلي على النحو التالي:
- تزداد احتمالية تبول المرأة ليلاً عندما تكون حاملاً.
- عندما يكون الشخص بدينًا.
- لِعلاج التهابات المسالك البولية.
- الإصابة بالأمراض الالتهابية للمثانة البولية.
- مرور المرأة بانقطاع الطمث.
- وجود تضخم في البروستاتا عند الرجال أو في سرطان البروستاتا.
- يعاني الشخص من كثرة التبول الليلي بسبب قصور القلب الاحتقاني.
- إذا كنت تعاني من مرض السكري
- وجود حصوات بإحدى الكليتين.
- إذا كان لديك مرض في الكلى.
- الفشل الكلوي عند النساء والرجال.
- زيادة كمية الكالسيوم في الدم، أو ما يعرف بارتفاع مستويات الكالسيوم في دم الإنسان.
- بعض أنواع سرطان البنكرياس هي من بين أسباب كثرة التبول.
كثرة العلاج عند التبول
الآن بعد أن عرفنا زيادة البول، سنقدم بعض العلاجات لتقليل هذه المشكلة، وإذا كانت هناك مشاكل مرضية، فسيصف الطبيب الأدوية المساعدة لحل هذه المشكلة، على سبيل المثال بسبب مشاكل المثانة المفرطة النشاط نفسها، يوصي الأطباء بالسلوك يهدف العلاج إلى تغيير روتين الحياة باتباع نظام غذائي محسن يشمل:
- إعادة تأهيل وتدريب المثانة على التعود على حبس البول لفترة طويلة لتقليل عدد مرات التبول.
- تحسين التغذية
- عن طريق تقليل تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي تسبب إدرار البول، وفي نفس الوقت إدخال عناصر غنية بالألياف تساعد على تنظيم عمليات الهضم.
- تحديد مواعيد شرب السوائل بشكل متقطع خلال النهار مع محاولة عدم شرب الماء لعدد معقول من الساعات قبل النوم لتجنب الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر في الليل.
لذلك اتضح أن أسباب كثرة التبول، بعضها مرضي والبعض الآخر ناتج عن بعض السلوكيات الروتينية اليومية غير الصحية، ولكن اتباع بعض النصائح يمكن أن يقلل من هذه الأسباب ويقلل من عدد الرغبة في التبول من أجل الاستمتاع ممارسة الأنشطة اليومية والحصول على نوم جيد ليلاً.