وجد فريق من الباحثين أن هناك علاقة بين النظام الغذائي واختيار الوجبات المناسبة لصحة الجسم ونوع الموسيقى التي يستمع إليها المرء أثناء تناول الطعام.
وكشف باحثون من جامعة فلوريدا أن وجود موسيقى منخفضة أو عدم تشغيل الموسيقى في سوبر ماركت أو مطعم يزيد من مبيعات الطعام الصحي، لأنه يؤدي إلى حالة من الاسترخاء.
ووجد الباحثون خلال الدراسة التي نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أنه عندما تم تشغيل الموسيقى بصوت أعلى، زاد شراء الأطعمة الدهنية وغير الصحية بنسبة 20٪.
وأرجعت الدراسة، التي نُشرت في مجلة أكاديمية علوم التسويق، ذلك إلى حقيقة أنه عندما يتم تشغيل الموسيقى بحجم أكبر، فإنها تزيد من مستويات الإثارة والتوتر لدينا.
أجرت الدراسة بحثًا في مقهى في ستوكهولم، وقسمت الوجبات الخفيفة إلى فئات صحية ومحايدة وغير صحية، ثم عزف الباحثون الموسيقى بمستوى صوت أعلى أو أقل، ووجدوا أنه عند تشغيل الموسيقى عند 70 ديسيبل، فإن 52٪ من العناصر المشتراة كانت غير صحية، مقارنة بـ 25٪. النسبة المئوية للعناصر الصحية المشتراة.
وفقًا للدراسة، عندما تم تشغيل الموسيقى عند 55 ديسيبل، زادت كمية العناصر الصحية المشتراة إلى 32٪، بينما انخفضت مشتريات العناصر غير الصحية إلى 42٪.
نصح أستاذ علم النفس التجريبي في أكسفورد تشارلز سبنس الناس بخفض مستوى الصوت في مكبرات الصوت أو سماعات الرأس إذا أرادوا تحقيق هدفهم المتمثل في تناول الطعام الصحي، مشيرًا إلى أن “النتائج تظهر أن الموسيقى قد تكون السبب الذي يجعلك تجد صعوبة في تحقيق الصحة خيارات الوجبات “. تزيد الموسيقى الصاخبة من مستويات الإثارة، وهو ما أظهرته الأبحاث أنه يؤدي إلى اختيارات غذائية غير صحية “.