أفضل وصفة لصنع السحلب بالجوز، فهو من أفضل المشروبات المصاحبة لموسم الشتاء، لأنه يعطي الطاقة للجسم ويدفئه، وله فوائد عديدة على الصحة والجسم بشكل عام، ويستخدم في علاج العديد من الأمراض لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية فهو مفيد للغاية، وتحضيره سهل وبسيط ولا يستغرق أكثر من ربع ساعة.
محتويات
افضل وصفة سحلب بالجوز.
الجوز من أفضل الأطعمة الصحية التي تلعب دورًا مهمًا في زيادة صحة الدماغ لاحتوائها على كمية كبيرة من أوميغا 3 وبعض مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الأعصاب. نم وحضر الوصفة التالية
المكونات
يمكن تحضير الوصفة بالمكونات التالية
- كيلو حليب.
- كوب من ربع السكر فقط.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
- ثلث كوب أرز مطحون.
- كوب جوز هند.
- ثلاث ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
- قليلا يا سمسم.
- ملعقة صغيرة فانيليا
- شحمة المعجون
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- جوز مطحون للتزيين.
كيف تستعد
يمكن تحضير الوصفة باتباع الخطوات التالية
- نقوم بإعداد طبق عميق ونضيف الأرز المطحون والنشا والحليب المجفف والسكر والسمسم والفانيليا وجوز الهند ونقلبهم جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة.
- نضع هذا الخليط في برطمان زجاجي وهو مسحوق السحلب.
- نرفع الحليب في قدر على النار حتى يسخن، وقبل أن يغلي نضيف ثلاث ملاعق كبيرة من البودرة المحضرة مسبقاً، إضافة إلى السكر والمعجون ونخلط المكونات.
- نستمر في تقليب المكونات حتى يتكاثف الخليط، ثم نسكبه في أكواب ونضيف كمية من القرفة والجوز.
طريقة عمل الأوركيد السورية
السحلب من أجمل المشروبات الساخنة التي ينصح بتناولها، حيث يتميز بطعمه الرائع اللذيذ بالإضافة إلى فوائده العديدة، ويتم تحضير هذا المشروب في سوريا على النحو التالي
المكونات
تتكون الوصفة مما يلي
- أربعة أكواب من الحليب.
- ثلاث ملاعق كبيرة نشاء.
- كيس فانيليا.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- نصف كوب سكر.
- الجوز المطحون.
كيف تستعد
للحصول على وصفة دقيقة، عليك اتباع الخطوات التالية
- نأخذ وعاء عميق ونضيف الحليب والنشا ويقلب الخليط حتى يذوب.
- نسقط السكر على الخليط السابق ونستمر في تقليب المكونات، ثم نضيف الفانيليا ونستمر هكذا حتى يكتسب الخليط قواماً كثيفاً.
- نأخذ زهرة الأوركيد عندما تكون سميكة ونضعها في أكواب ونضيف الجوز ورشة قرفة ونقدمها.
كيفية صنع الأوركيد التركي
نواصل حديثنا عن أفضل وصفة لجعل السحلب بالجوز معروفًا في تركيا باستخدام الزبيب والجوز. الزبيب هو أحد العلاجات الطبيعية لفقر الدم. كما أنه يقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويمنع الإصابة بمرض السكري وعندما يؤكل مع المكسرات يحسن المهارات. عقلية وذاكرة الشخص ويتم تحضيرها بالوصفة التالية
المكونات
تتكون الأوركيد التركية من
- ثلاثة أكواب حليب.
- أربع ملاعق كبيرة من السكر.
- خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الأوركيد الجاهز للاستخدام.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- ربع كوب جوز هند.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزبيب.
- بعض عين الجمل المفروم.
كيف تستعد
لتحضير السحلب على الطريقة التركية يمكن اتباع الخطوات التالية
- نضيف الحليب في وعاء ونرفعه إلى النار ثم نضيف السكر ونقلب الخليط حتى يذوب، ثم نضع كمية مسحوق السحلب فيه.
- نستمر في تقليب المكونات بعد أن يصل الخليط إلى درجة الغليان لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم نضيف القرفة والجوز والزبيب.
- تُسكب زهرة الأوركيد في أكواب تُزين بجوز الهند وتُقدم على المائدة.
كيفية صنع بساتين الفاكهة بماء الورد
ماء الورد من الأشياء التي لها فوائد عديدة للجسم، حيث يساعد في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ويحد من اضطراباتها، ويحسن تدفق الدم في الجسم، ويفيد جدا في علاج الالتهابات وخاصة التهاب الحلق، ويقلل من الصداع و يحافظ على صحة العقل والدماغ ولكن بشرط عدم تناوله بإفراط حتى لا يسبب الحساسية أو تسريع ضربات القلب ويتم تحضيره بالوصفة التالية
المكونات
الوصفة تتكون من
- كأس من الماء.
- كوب حليب.
- خمس ملاعق كبيرة حليب بودرة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
- ربع كوب سكر.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
- ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
كيف تستعد
طريقة تحضير الوصفة سهلة وبسيطة
- نضيف الماء مع الحليب ونضعه في قدر على النار، ونضع الحليب المجفف ونقلب مع السوائل التي لدينا.
- نخفض السكر والنشا وماء الورد ونستمر في تقليب المكونات حتى يكتسب الخليط قوامًا كثيفًا.
- نضع القرفة على الخليط السابق ونقلب جيداً، ثم نسكب زهرة الأوركيد في أكواب التقديم ونضع القليل من جوز الهند للتزيين.
طريقة عمل الأوركيد بالهيل والزنجبيل.
لايمكن الحديث عن أفضل وصفة لعمل السحلب بالجوز دون ذكر طريقة التحضير بالهيل وهي كالتالي
المكونات
يجب احترام المكونات الأساسية
- نصف كيلو حليب.
- ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الأوركيد.
- نصف كوب سكر.
- ربع ملعقة صغيرة هيل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور.
- نصف ملعقة قرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
كيف تستعد
لتحضير السحلب، اتبع خطوات التحضير
- نرفع اللبن على النار ونضعه مع كل من السكريات والسحلب ونقلب جيدا وبعد ذلك نضع الهيل.
- قلبي المكونات لتجنب التكتلات، أضيفي القرفة ومسحوق الزنجبيل وقلبي جيدًا.
- نسكب زهرة الأوركيد في أكواب مع إضافة القليل من جوز الهند.
فوائد بساتين الفاكهة للصحة العامة
بعد معرفة كيفية تحضير أفضل وصفة لعمل السحلب بالجوز، حان الوقت لذكر بعض الفوائد والفوائد الصحية المستمدة من تناول هذا المشروب، وهي كالتالي
- تساعد السحلية في القضاء على الإسهال وعلاجه في فترة زمنية قصيرة.
- تساعد السحلية في علاج تقرحات المعدة بشكل فعال، وذلك بسبب احتوائها على بعض المواد المضادة للالتهابات.
- تعمل السحلية على تقليل مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الغازات والانتفاخ، لذلك لها دور فعال في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتسهيل حركة الأمعاء.
- يزيد من قدرة الجسم ومناعته للتعامل مع أي عدوى.
- يحسن تناول بساتين الفاكهة من صحة العظام والأسنان لاحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم، مما يجعل الشخص أقل عرضة لهشاشة العظام أو يمنع تسوس الأسنان.
- تساعد الأوركيد الدم على التدفق إلى جميع أجزاء الجسم وتجعل الدورة الدموية أكثر نشاطًا، مما يحافظ على التوازن في معدل ضغط الدم في الجسم، وهذا بدوره يجعل الشخص يشعر بالدفء والدفء.
- يساعد تناول السحلب على فقدان الوزن الزائد، وذلك لوجود الكالسيوم الذي يزيد من إنتاج هرمون اللبتين الذي يعمل على حرق الدهون القديمة المخزنة داخل الجسم، طالما لم يضاف إليها سكر.
- يحسن المهارات العقلية للتركيز والانتباه.
- يقلل من اضطرابات الدورة الشهرية ومشاكلها، ويهدئ الشخص ويقلل من القلق والتوتر.
- يزيد من صحة ونضارة البشرة ويجعلها تبدو أصغر سناً.
- تعمل السحلية الساخنة على تطهير البلغم وعلاج السعال ونزلات البرد.
- يعالج مشاكل ضعف الانتصاب وقلة الرغبة الجنسية لدى الرجال.
نذكر أفضل وصفة لعمل السحلب بالجوز، بالإضافة إلى بعض الوصفات الأخرى التي تحتوي على إضافات ومكونات مختلفة، لإرضاء جميع الأذواق، بالإضافة إلى زيادة مناعة الجسم، لذلك ينصح بتقديمها في المناسبات المختلفة والتجمعات العائلية. . في فصل الشتاء لدوره الفعال في الوقاية من نزلات البرد.