كيف يمكنني التخلص من حب الشباب في الظهر هو سؤال كثير من الشباب حيث أن حب الشباب لا يقتصر فقط على منطقة الوجه ولكن يمكن أن يظهر أيضًا على الظهر والمناطق الدهنية من الجسم وهذه الأنواع مزعجة إلى حد ما للشباب.
محتويات
كيف أتخلص من حب الشباب في الظهر؟
كثير من الشباب يواجهون هذه المشكلة ويبحثون عن علاجات ونصائح للتخلص منها، وظهور حب الشباب في أماكن غير الوجه دليل على أنه شكل حاد يتم علاجه بالطرق الطبية. الشباب من جميع الأعمار ولا يقتصر على الشباب فقط .
أسباب ظهور حب الشباب
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بثور الظهر وتزيد في المناطق الدهنية من الجسم مثل الكتف والصدر والظهر، وتراكم الدهون مع خلايا الجلد الميتة يؤدي إلى تكون هذه الحبوب، ولها أشكال عديدة ويمكن تظهر على شكل حبوب بيضاء الرأس نتيجة إغلاق المسام، ويمكن أن تظهر على شكل الرؤوس السوداء التي تظهر على سطح الجلد نتيجة تفاعل الدهون مع الجلد، كما تظهر أيضًا. على شكل حبيبات وردية ناعمة تسمى حطاطات بالإضافة إلى البثور التي تظهر على شكل انتفاخ بقاعدة وردية ومليئة بسائل أصفر وأسوأ من هذا النوع هو الخراج وهو كبير ومليء بمادة خراج يسبب تندب.
طرق التخلص من حب الشباب في الظهر
هناك عدة طرق لتقليل ظهور حب الشباب في الظهر، مثل:
- يفضل الابتعاد عن بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على عناصر محفزة للأقراص مثل الأندروجين والليثيوم.
- التقليل من استخدام المواد الدهنية كالمرطبات وواقيات الشمس والمواد ذات الروائح العطرية التي تهيج الجلد.
- قلل الضغط على الظهر بارتداء حقائب الظهر بانتظام أو دائمًا مع الملابس الرياضية حيث يفضل ارتداء الملابس القطنية تحت الملابس الرياضية لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب.
- يفضل استخدام مستحضرات تحتوي على البنزويل بيروكسايد ومركبات الكبريت التي تقلل من ظهور هذه الحبوب.
- يفضل عدم استخدام معطرات الملابس التي ستحفز هذه الحبوب وتهيج البشرة.
- يوصى بتنظيف البشرة باستمرار بالمواد المناسبة التي تقلل من ظهور الحبوب، مثل الصابون الذي يحيد حموضة الجلد، والمنظفات التي تحتوي على الكبريتيدات، وكذلك المنظفات التي تخلص الجسم من الزيوت والبكتيريا.
- بعد الانتهاء من التمرين يفضل أخذ حمام دافئ حتى يتنفس الجلد حتى لا يخلق بيئة خصبة لنمو البثور.
- تجنب عصر الفول لإزالة المحتويات.
- يفضل عدم التعرض لأشعة الشمس المفرطة واستخدام واقي من الشمس يحتوي على مركبات اللانولين للبشرة الدهنية.
- قشر بانتظام جلد الظهر ثلاث مرات في الأسبوع لتقليل ظهور البثور وتنظيف المسام من الدهون والزيوت.
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب في الظهر
- العسل من المواد التي تغذي وترطب المنطقة المصابة. كما أنه مضاد حيوي طبيعي للبكتيريا ويمنع الالتهابات. يوضع العسل على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من القرفة إليها.
- يحتوي الكركم على الكركم، وهو مقاوم للميكروبات، ويقلل من الالتهاب والألم، ويعادل حموضة الجلد.
- يعمل عصير الليمون على تنظيف المسام المسدودة وإزالة الجلد الميت، كما أنه مادة تقشير طبيعية عن طريق إدخال عصير بعض الليمون وقطعة قطن وغمس القطن في العصير ووضعه مباشرة على الحبوب لمدة 10 دقائق و ثم اغسل.