محتويات
زعتر بري
يعتبر الزعتر البري من الأعشاب التي تنمو في الجبال وعلى الأرض، وله رائحة قوية ونفاذة، وله أوراق خضراء صغيرة، وسطح أخضر فضي، وأجزاء سفلية بيضاء. أصل نبات الزعتر من المناطق المعتدلة في شمال إفريقيا وآسيا وأوروبا.
يمكن تناولها إما طازجة أو مجففة، للاستفادة من فوائدها الكبيرة، حيث تحتوي على زيت طيار يتكون من البورينول، الكارفاكولو، الثيمول، الجيرانيول، ونبات الزعتر، مضافًا إلى عدة أطباق مثل أطباق الجبن والفاصوليا والبيض والخضروات لإضفاء رائحة مميزة.
فوائد الزعتر البري للشعر
يعمل زيت الزعتر على تنشيط الدورة الدموية، كما يساعد تدليك فروة الرأس بهذا الزيت على تحفيز وصول العناصر الغذائية المهمة لنمو الشعر، بالإضافة إلى استخدامه للقضاء على قشرة الرأس عن طريق تدليك فروة الرأس بزيتها أو بماء الزعتر البارد الذي سبق غليه.
ومن فوائده أيضًا أنه يساعد في نمو الشعر ويعالج الشعر التالف، ويوجد نوعان من زيت الزعتر أحدهما الزيت الأبيض والزيت الأحمر، حيث يتم استخلاص النوع الأبيض من خلال التقطير من النوع الأحمر، يحتوي الزيت الأحمر على مضادات أكسدة أكثر من النوع الآخر، لكن لا ينبغي أن يكون الإفراط في تناوله قد يسبب تهيج الجلد. أما طريقة استخدام زيت الزعتر فهي كالتالي
- صب بضع قطرات من زيت الزعتر العطري في اليد.
- افركي اليدين معًا لبضع ثوانٍ لتدفئة الزيت وتوزيعه على الرأس.
- دلكي الشعر بالزيت جيداً مع راحة اليد حتى في نهايات الشعر وأطرافه لأن الأطراف هي الأكثر تضرراً في الشعر.
- يمكن غمس الفرشاة في زيت الزعتر ثم تمشيط الشعر برفق.
فوائد أخرى للبيري
للزعتر فوائد عديدة لجسم الإنسان، منها ما يلي
- يعالج سرطان البروستاتا عند الرجال لأنه مضاد للأكسدة ويقتل البكتيريا، وهناك العديد من الدراسات التي أثبتت ذلك.
- يقوي الرغبة الجنسية لدى الرجال بتناوله على شكل شاي مع الحلبة.
- يعالج النقرس والشلل والأمراض الروماتيزمية وبعض حالات الإسهال الشديدة.
- يقلل من آلام الأسنان إذا تم تناوله مع قرنفل ومضغ.
- يعالج التهابات العصب السابع وذلك بتناول كوب واحد يوميا.
- يعالج نوبات الصرع بتناول ثلاثة أكواب منه يوميا، حيث يشعر المريض بالراحة بعد تناوله.
- يذيب دهون الجسم ككل والأرداف بشكل خاص.
- يتحكم في ارتفاع ضغط الدم، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الضغط.
- يساعد في تسكين الآلام.