نصائح للعناية بالبشرة للفتيات – وجهك هو أثمن شيء لديك، الشيء الذي يجب أن تظهره للعالم بأفضل طريقة ممكنة. لذلك لا تساوم أبدًا على الرعاية التي تحتاجها للحصول على وجه متوهج جميل. لذلك، قدمنا لك بعض النصائح الرائعة التي ستساعدك على الاستمتاع بوجه نابض بالحياة ومتوهج.
محتويات
1. التنظيف
إذا قمت بوضع مكياج كثيف على وجهك أثناء النهار، فإن أول ما يجب فعله قبل النوم هو إزالة هذا المكياج. لأنه إذا تركت مكياجك أثناء النوم، فسيبدو الأمر كما لو كنت تترك سمومًا ضارة في بشرتك. ضعي كرة قطنية في كريم بارد وامسحي وجهك برفق لإزالة كل المكياج، بما في ذلك ملمع الشفاه. اغسلي وجهك جيدًا بعد ذلك لضمان أفضل نتيجة. على الرغم من أن هذا قد يبدو بسيطًا جدًا، إلا أنه أفضل طريقة للحفاظ على وجهك خاليًا من السموم.
2. نصائح للعناية بالبشرة للفتيات كريمات الوقاية من الشمس
إذا كنت من النساء اللواتي يعشقن المشي والخروج، يجب عليك استخدام مستحضرات واقية من الشمس SPF 15 أو أكثر. وارتدِ نظارة شمسية أينما ذهبت، حتى لا ينتهي بك الأمر بعيون متعبة ومصابة. اجعل من المعتاد استخدام واقي الشمس، حتى لو كان غروب الشمس.
3. نصائح للعناية بالبشرة للبنات منتجات طبيعية
تهتم بعض النساء كثيرًا بمظهرهن لدرجة أنهن كثيرًا ما يستخدمن الكريمات ومستحضرات التجميل. لكن الأفضل بالنسبة لهم استخدام المستحضرات الطبيعية قدر الإمكان، لأن الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل يمكن أن يدمر الجلد لأنه يسلب البشرة زيوتها الطبيعية ويعطل الطبقة الواقية من الأدمة مما يؤدي إلى تهيج الجلد. تذكر أيضًا أن تغسل وجهك بالماء البارد.
4. التقشير
التقشير من الإجراءات المهمة للحفاظ على جمال الوجه. استخدم لب بعض الفواكه مثل المشمش والفراولة والفواكه ذات الصفات الحبيبية التي تساعد في عملية التقشير. اخلطي لب الفاكهة مع الزبادي البارد أو الحليب البارد للحصول على تأثير أكثر ليونة، حيث يمكن أن يتسبب التقشير في جفاف الوجه.
5. نصائح للعناية بالبشرة للفتيات قناع الوجه
الاستخدام المنتظم لأقنعة الوجه يترك الجلد متجددًا ومغطى بالرمل. ضعي ماسك الوجه المناسب لنوع بشرتك وقم بتغطية العنق به أيضًا، بحركة دائرية كما لو كنت تقومين بتدليك بشرتك في نفس الوقت. لشعور أفضل، يمكنك وضع قطعتين من القطن في ماء الورد البارد ثم وضعها على جفونك خلال فترة وضع القناع، والاستلقاء والاسترخاء. ثم قم بإزالة القناع بعد 15 أو 20 دقيقة واشعر بالانتعاش الرائع.
6. نم جيدا
احصل على قسط وفير من النوم كل يوم، على الأقل ثماني ساعات في اليوم. ستظهر قلة النوم الجيد على وجهك على شكل دوائر داكنة وبشرة شاحبة. لا يوجد مستحضرات تجميل في العالم يمكن أن تحل محل التوهج الطبيعي للبشرة الناتج عن النوم الجيد.
7. مكعبات ثلج
هذه الطريقة البسيطة هي الأكثر فعالية في زيادة الجمال والنضارة. في نهاية اليوم، مرري مكعب ثلج ملفوف بقطعة قماش على وجهك (تجنبي تمرير الثلج مباشرة على وجهك لأنه يضر الجلد) حتى تنفتح كل مسام الوجه وتخرج الأوساخ من الجلد، وهذا أيضا سوف يجدد بشرة الوجه.
8. نصائح للعناية بالبشرة للبنات مناديل مبللة
مناديل الوجه مهمة جدًا، خاصة في فصل الصيف. نظف وجهك كل نصف ساعة بمسح وجهك بهذه المناديل. لن يجعلك ذلك تشعر بالانتعاش فحسب، بل سيمنع أيضًا تراكم البكتيريا التي يسببها العرق.
9. الأطعمة الحمضية
تجنب تناول الكثير من الأطعمة الحمضية أثناء النهار. لأن مثل هذه الأطعمة سيكون لها مذاق جيد، ولكنها تضر جسمك بالكامل، مما يؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي وحب الشباب والبثور.
10. القوة
نعلم جميعًا أهمية أقنعة الوجه والخضروات والفواكه، فمن الضروري جدًا تضمين السلطة الخضراء في نظامك الغذائي. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص المنشغلين دائمًا ويتعين عليك تخطي وجبات الطعام، فإن السلطة الخضراء ستفعل المعجزات. إن تناول السلطة الخضراء سينقل مباشرة فوائد الخضروات والفواكه إلى نظام الجسم، مما سيؤثر على بشرتك بشكل إيجابي. ويمكنك إضافة أنواع مختلفة من الصلصة أو الزيوت إلى السلطة كل يوم حتى لا تشعر بالملل.
11. مكعبات ثلج
هذه الطريقة البسيطة هي الأكثر فعالية في زيادة الجمال والنضارة. في نهاية اليوم، مرري مكعب ثلج ملفوف بقطعة قماش على وجهك (تجنبي تمرير الثلج مباشرة على وجهك لأنه يضر الجلد) حتى تنفتح كل مسام الوجه وتخرج الأوساخ من الجلد، وهذا أيضا سوف يجدد بشرة الوجه.
12. نصائح للعناية بالبشرة للبنات مرطب الشفاه
ضعي دائمًا مرطب الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه، بحيث يلتصق أحمر الشفاه جيدًا بشفتيك. تأكد أيضًا من استخدام محدد شفاه قبل تطبيق اللون حتى تتمكن من تطبيقه جيدًا.
13. ماء فاتر
عندما تعود إلى المنزل بعد يوم طويل، تأكد من تنظيف بشرتك بالماء الفاتر. ضعي قطع من القطن في ماء فاتر. وإضافة بضع قطرات من ماء الورد إليها لإضافة المزيد من النضارة.
14. نصائح للعناية بالبشرة للبنات اللوز
مصدر غني بفيتامين E المفيد للبشرة. لإضافة نوع من التوهج إلى وجهك، اسحق القليل من اللوز واخلطه مع الحليب الدسم للحصول على غسول بني. وضعي هذا المزيج الرائع على وجهك كل يوم.
15. المنتجات الطبيعية
تهتم بعض النساء كثيرًا بمظهرهن لدرجة أنهن كثيرًا ما يستخدمن الكريمات ومستحضرات التجميل. لكن الأفضل بالنسبة لهم استخدام المستحضرات الطبيعية قدر الإمكان، لأن الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل يمكن أن يدمر الجلد لأنه يسلب الجلد زيوته الطبيعية ويعطل الطبقة الواقية مما يؤدي إلى تهيج الجلد. تذكر أيضًا أن تغسل وجهك بالماء البارد لإضفاء لمسة ندية عليه.
16. أبل
قطعي تفاحة إلى شرائح رفيعة وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. دع المسام تستفيد من فوائد التفاح الذي يمتص الزيوت الزائدة من وجهك ثم يغلق المسام. بعد ذلك، لا تغسلي وجهك مباشرة، بل استخدمي قطنة مغموسة في الماء وضعيها على وجهك برفق.
17. زبادي ماجيك
اخلطي كميتين متساويتين من السكر واللبن ثم ضعي الخليط على وجهك أثناء تدليكه بحركة دائرية. اتركي الخليط على وجهك لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ ولاحظي كيف سيبدو وجهك متوهجاً.
18. نصائح للعناية بالبشرة للبنات زيوت
من المريح جدًا الذهاب إلى منتجع صحي للوجه من حين لآخر، حيث يتم تقشير الوجه بإكليل الجبل والريحان ومزيج من الزيوت العشبية. وبعد ذلك لن تستمتع فقط بتدليك الوجه على يد خبراء وإزالة خلايا الجلد الميتة، بل سيوفر لك تجربة مريحة للغاية تساعدك على الاسترخاء بشكل كبير.
19. ماسك الورد
سيساعدك هذا القناع كثيرًا في جمع حفنة من بتلات الورد وتقطيعها للحصول على قوام يشبه العجينة. أضف بذور الخردل إليها ببعض الماء لتعمل كعامل ربط. ثم أضيفي هذا الخليط على وجهك للحصول على نتائج رائعة.
20. التمهيدي
لا تقتصر الوظيفة الأساسية للبرايمر على حماية الوجه من الآثار الضارة للماكياج، ولكن أيضًا لإعطائك مظهرًا رائعًا في نفس الوقت. سيخلق أساسًا ناعمًا بحيث يمكن ضبط الماكياج جيدًا، حيث لا تحصل معظم النساء على نتائج مرضية من المكياج لأنه لا يستمر لفترة طويلة. يمكن حل هذه المشكلة باستخدام البرايمر. أيضًا، سيكون إزالة المكياج أسهل بكثير بهذه الطريقة.
21. نصائح للعناية بالبشرة للفتيات كريمات مكافحة الشيخوخة للعين
حتى لو كنت تحت منتصف الثلاثينيات من العمر، لا يزال عليك استخدام كريمات العين. لأنه حتى إذا كنت تستخدم كميات كبيرة من الكريمات المضادة للشيخوخة عندما تكون في الخمسينيات من العمر، فلن يساعدك ذلك لأن الضرر قد حدث بالفعل. نظرًا لأن النساء تظهر عليهن علامات الشيخوخة بشكل أسرع من الرجال، فيجب عليهن استخدام هذه الكريمات في نهاية العشرينيات من العمر. هذا سيمنع التجاعيد وترهل تجاعيد العين من التراكم على الوجه.