محتويات
العناية بالأظافر
الأظافر هي أحد أجزاء جسم الإنسان التي تتشكل عند الجنين في أسبوعه الثاني والعشرين، وتتكون من طبقات من الكيراتين، وهي طبقات من البروتين مغلفة، وتنمو من قاعدة الظفر، وعلى شكل جديد. تنمو الخلايا، وتصبح الخلايا القديمة أكثر صلابة، وتنتقل هذه الخلايا إلى أطراف الأصابع، وتتميز الأظافر الصحية بكونها ناعمة الملمس، ولونها نقي أي خالي من البقع، وظهور خيوط أو بقع بيضاء. أمر طبيعي لا داعي للقلق عليه، وفي عالم أظافر النساء جزء من علامات الجمال ودليله، لذلك تحرص كل امرأة على أن تكون أظافرها بيضاء. لامع وطويل، دون الحاجة إلى استخدام المانيكير بشكل يومي، حيث أن إزالته يسبب الكثير من المشاكل للأظافر، حيث يعيق أداء الصلاة في وقتها.
طرق ووسائل المحافظة على نظافة الأظافر
- الليمون من المواد الطبيعية الفعالة في الحفاظ على الأظافر، فهو يضفي على الأظافر لمعاناً لامعاً وبياضاً جذاباً، لذلك عليك أن تضعي أظافرك بعصير الليمون بشكل يومي للحصول على هذه النتائج، وهي أفضل وأفضل بالنسبة للأظافر. عليك استخدام كريم مرطب عالي الجودة على أظافرك ويديك لحمايتها من الجفاف.
- حضري محلولًا من الماء وبعض الصابون السائل وبعض عصير الليمون، ثم انقعي أظافرك في المحلول لمدة عشر دقائق، ثم اغسليها بالماء العذب.
- انقعي أظافرك في خليط من الماء الدافئ والخميرة لمدة عشر دقائق، وكرري هذه الطريقة مرة في الأسبوع، فهذه الطريقة ستعطيكِ أظافرك بيضاء وبراقة.
- حضري محلول الخل بإضافة بضع قطرات من الخل الأبيض إلى الماء الدافئ وبعض الصابون السائل، ونقع أظافرك في المحلول لمدة عشر دقائق، ثم جففيها جيدًا. هذه الطريقة جذابة ونظيفة.
- معجون التبييض منظف ومبيض فعال للأظافر، وذلك عن طريق وضع المعجون على الأظافر لمدة ثماني دقائق، ثم غسل أظافرك جيدًا، وتجفيفها أيضًا.
- يمكنك فرك أظافرك بمزيج من الليمون والملح، وهذا الخليط سيساعدك في الحصول على أظافر بيضاء ونظيفة ومُصقولة جيدًا.
نصائح لحفظ الأظافر
- تجنب فتح الأشياء بأظافرك، واحذر من عضها بأسنانك.
- احرصي على الحفاظ على أظافرك نظيفة وجافة، لأن قلة النظافة تسبب الفطريات والبكتيريا للأظافر.
- حافظي على تقليم أظافرك بمقص الأظافر، وحاولي تخصيص المقص الخاص بك لأظافرك حتى لا تعرضي أظافرك لأي عدوى.
- تجنب الأحذية التي تضغط على أظافرك.
- إذا لاحظت أي مشكلة غريبة في أظافرك، مثل الالتواءات، فعليك استشارة الطبيب على الفور.
- كن حذرًا عند اختيار مقوي الأظافر من اختيار المنتجات التي تحتوي على الفورمالديهايد أو التولوين سلفوناميد.
- تأكد من تناول الفيتامينات ومكملات البروتين.
- تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرة في الأسبوع.