يضر القرطم الذي يجب أن تكوَن الأمهات على دراية به … لأنه يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأطفال وَكذلك البالغين … وَإليك أهم التفاصيل أدناه.
| الآثار الجانبية القرطم |
|
| فوَائد القرطم |
|
محتويات
ضرر القرطم
ضرر القرطم.
هناك العديد منْ الأضرار التي يمكن أن تنجم عن الإفراط في تناوَل العصفر، وَمنْ أهم أضرار العصفر
- في حالة تناوَله بكميات زائدة خلال أشهر الحمل، دوَن إحالة إلى أخصائي، فقد يكوَن ذلك سببًا في تعريض المرأة الحامل للإجهاض التلقائي.
- يجب تجنبه أثناء الرضاعة لأنه يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأم وَالطفل، وَفي حالة الضروَرة القصوَى يجب الحصوَل على موَافقة المختص أوَلاً.
- إن تناوَله بشكل متكرر يبطئ عملية تخثر الدم، مما يؤدي إلى زيادة فرص النزيف.
- في بعض الأحيان، يمكن أن يكوَن القرطم سببًا لرد الفعل التحسسي الذي يعاني منْه الكثير منْ الناس.
- قد يكوَن تناوَل زيت القرطم سببًا في زيادة مستوَيات السكر في الدم، مما يؤثر سلبًا على صحة مرضى السكري، وَقد يتداخل أيضًا مع مكوَنات الأدوَية التي يتناوَلها المرضى وَيؤدي إلى تقليل فعاليتها.
- إذا تم تناوَله بعد الخضوَع لأي منْ العمليات الجراحية، فقد يؤثر سلبًا على الصحة العامة ؛ لذلك، منْ المخطط أن تستغرق أسبوَعين على الأقل بعد الانتهاء منْ العملية.
بعد الاطلاع على الآثار الجانبية للقرطم،
فوَائد تناوَل القرطم
فوَائد تناوَل القرطم
إن وَجوَد الأضرار المذكوَرة أعلاه لا ينفي أن القرطم له فوَائد عديدة أيضًا، سنتعلم منْها منْ خلال ما يلي
- بالنسبة للرجال، فهوَ الخيار الأفضل لزيادة عدد الحيوَانات المنْوَية بشكل طبيعي.
- يحسن حركة الحيوَانات المنْوَية وَيزيد عددها. بالإضافة إلى قدرته الفائقة على رفع مستوَى هرموَن التستوَستيروَن.
- يزيد حجم الخصيتين وَالبربخ وَالحوَيصلات المنْوَية.
- يساعد في تنظيم مستوَيات السكر في الدم، مما يعني أن تناوَل كميات معتدلة يمكن أن يكوَن مفيدًا لمرضى السكري.
- يرفع مستوَيات هرموَن الأنسوَلين. كما أنه يعزز صحة القلب وَالشرايين، كما يساعد على خفض مستوَى الكوَليستروَل الضار في الدم.
- يساهم في زيادة سيوَلة الدم. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يقلل منْ حجم لزوَجة الصفائح الدموَية وَيحد منْ احتمالات التصاقها ؛ يعمل على منْع فرص الإصابة بالسكتة الدماغية أوَ النوَبات القلبية.
- يزيد منْ فرص اتساع الأوَعية الدموَية وَكذلك يخفض ضغط الدم المرتفع.
- يعزز صحة الشعر بفضل مستخلصات القرطم التي تعمل على زيادة نموَ الشعر.
- محاربة الالتهابات التي تصيب الجسم بشكل عام. بفضله، يحتوَي على دهوَن غير مشبعة، مفيدة جدًا لمرضى السكري.
- يمد البشرة بكمية الترطيب التي تحتاجها. لذلك فهوَ منْاسب جدًا للأشخاص الذين يعانوَن منْ جفاف الجلد، مع مراعاة تجنب الإفراط في تناوَله.
بالنظر إلى أضرار القرطم، نجد أنه يختلف بَيّنَ حقيقة أنه يمكن أن يسبب الإجهاض إذا تم تناوَله أثناء الحمل، وَيمكن أن يسبب أيضًا رد فعل تحسسي. يجب على الجميع ة الطبيب بمجرد ظهوَر الآثار الجانبية.