>>> ما هي أنواع المشروبات الساخنة المطحونة في الماء، والمحلاة بالسكر للتحلية، والمزينة بالجوز المفروم.

  • مشروب الزنجبيل يمكن غلي الزنجبيل الطازج في الماء أو إضافة مسحوق الزنجبيل إلى الحليب المسلوق ويفضل تحليته بالعسل لمزيد من الفوائد.

    • بعض المشروبات العلاجية الساخنة

    • المتة يساعد على الاسترخاء ويعتبر ملينًا خفيفًا ويساعد على الهضم.
    • مغلي البابونج هو مشروب متقطع مضاد للالتهابات يساعد على تقليل التورم.
    • مغلي النعناع مشروب مهدئ ومضاد للتشنج مفيد جدًا لمشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد على زيادة الشهية إذا تم تناوله قبل الوجبة.
    • عصير الليمون يساعد عصير الليمون على النوم، ويخفف الأرق، وله تأثير مضاد للبكتيريا.

    مشاركه فى

    كتاب أخبار تن بهم 17 أبريل 2022