يقدم لكم موقع اقرأ موضوعا يحتوي على وصفة طبيعية للسعال، علاج فوري للسعال الجاف، علاج السعال الحاد بالبلغم، علاج السعال الحاد بالبلغم للكبار، علاج السعال الحاد بالبلغم بالأعشاب، علاج السعال بالمنزل للكبار وعلاج السعال شراب عشبي للسعال الجاف قبل النوم وأفضل شراب للسعال الجاف تابعنا في السطور التالية لتتعرف على وصفة طبيعية للسعال في موسوعة اقرأ.
محتويات
علاج طبيعي للسعال
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن اتباعها للتخفيف من السعال.
علاج طبيعي للسعال
- الغرغرة بالماء المالح الغرغرة بالماء المالح تساعد على تخفيف السعال عن طريق تخفيف التهاب الحلق، ويمكن القيام بذلك عن طريق عمل محلول ملحي والغرغرة به لمدة 30 ثانية.
- استنشاق بخار الماء يمكن تهدئة الممرات الهوائية وترطيبها عن طريق استنشاق بخار الماء الساخن لتحقيق قدر أكبر من الراحة والانتعاش ؛ يمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية إلى الماء الساخن. أبرزها زيت النعناع. يحتوي زيت النعناع على المنثول الذي يساهم في فتح مجرى الهواء ويساعد على التنفس أكثر.
- الزعتر أوراق وأزهار الزنجبيل لها خصائص طاردة للبلغم ومضادة للتشنجات بالإضافة إلى خصائصها المضادة للفيروسات والبكتيريا وهذا يساهم في تخفيف السعال وذلك لاحتوائه على مركبات الكارفاكرول والثيمول.
- يحتوي الزنجبيل على مواد تساعد على فتح الشعب الهوائية والرئتين وتقوية الجهاز التنفسي بالإضافة إلى تخفيف الأعراض. وأبرزها السعال، ويمكن استخدامه في تحضير صغار الزنجبيل.
علاج فوري للسعال الجاف
يمكن علاج السعال الجاف من خلال جلسات البخار حيث يستنشق المريض البخار الساخن الذي يقلل من حدة السعال. يمكن استلامه عند الطبيب أو في المستشفى، وتحتوي الصيدليات على بعض أجهزة البخار المناسبة للاستخدام في المنزل.
- بعض العلاجات المنزلية التي لها خصائص مهدئة للسعال الجاف
- العسل من أقدم علاجات السعال الجاف، وعادة ما تحتوي عليه جميع الأدوية التي تعالجها، لما له من تأثير معروف في تلطيف الحلق.
- الكركم؛
- زنجبيل؛
- الثوم.
- أوراق الجوافة
- اشطفه بالماء المالح.
- عرق السوس؛
علاج السعال الشديد بالبلغم
يمكنك تناول بعض العلاجات البسيطة في المنزل والتي بدورها تقلل من حدة السعال، ومنها
- يجب عليك شرب السوائل الساخنة التي تساعد على تقليل البلغم وكذلك تقليل شدة السعال.
- من الممكن اللجوء للغرغرة بالمياه المالحة مما يقلل من نسبة البلغم الموجود، ويمكنك تكرار الغرغرة عدة مرات خلال اليوم.
- من أجل محاربة العدوى البكتيرية التي تسبب السعال مع البلغم، من المهم تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج، بما في ذلك البرتقال، ويمكنك تناولها يوميًا.
علاج السعال الشديد بالبلغم للكبار
فيما يلي قائمة بمجموعة من العلاجات التي قد تخفف من السعال والبلغم لكنها تستخدم في حالات خاصة
- مضاد حيوي. يعتمد اختيار العلاج على محفز السعال الرطب ؛ معظم حالات السعال الرطب ناتجة عن فيروس، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، وغالبًا لا تحتاج إلى علاج. تتطلب الالتهابات البكتيرية علاجًا بالمضادات الحيوية.
- تعمل مدرات البول، وهي الأدوية التي يتناولها الأشخاص المصابون بفشل القلب المزمن، على تخفيف احتباس السوائل، والتي بدورها يمكن أن تقلل من كمية السوائل في الرئتين، مما يساعد أيضًا في تخفيف السعال الرطب لدى هؤلاء المصابين.
علاج السعال الشديد بالبلغم بالاعشاب
يمكن علاج السعال الشديد المصحوب بالبلغم بالأعشاب التالية
- أوراق النعناع
- زعتر
- زنجبيل
- البابونج
- مشروب عرق السوس
- عصير الليمون
- عصير جزر
- مشروب حليب وعسل
علاج السعال في المنزل للبالغين
يمكن علاج السعال في المنزل للبالغين من خلال
- اشرب الكثير من الماء والسوائل، خاصةً الدافئة منها.
- إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء، فتجنب الأطعمة التي تحفز صحتك.
- أضف بعض الرطوبة إلى منزلك أو خذ حمامًا ساخنًا أثناء استنشاق البخار.
- إذا كنت تدخن حاول الإقلاع عن التدخين.
العلاج بالأعشاب للسعال الجاف قبل النوم
هناك عدد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج السعال الجاف وقت النوم، ومنها
- الكركم؛
- نعناع؛
- زنجبيل؛
- جذر الخطمي (نبات الخطمي).
- شاي كرك.
أفضل شراب للسعال الجاف
إليك أفضل شراب للسعال الجاف
- مشروب عرق السوس تناول عصير عرق السوس يساعد على طرد البلغم ويساعد على ترطيب الجهاز التنفسي وتقليل التهاب الحلق والجهاز التنفسي.
- عصير الليمون يحتوي عصير الليمون على خصائص حمضية ويساعد على التخلص من الفيروسات في الجسم التي تسبب السعال.
- عصير الجزر يحتوي الجزر على عناصر غذائية مهمة، بما في ذلك مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين ج، والتي تساعد على التخلص من السعال والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، كما تساعد على تقوية جهاز المناعة.
- شرب الحليب والعسل تناول كوب من الحليب الساخن مضاف إليه العسل يساعد في تقليل السعال الجاف، بالإضافة إلى المساعدة في تقليل آلام الصدر، وتجدر الإشارة إلى أن العسل يحتوي على العديد من الخصائص لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض، بما في ذلك السعال.