موقع اقرأ يقدم لكم موضوع يحتوي على رايكم عن الغزال الطائر، تجربتي مع الغزال الطائر على انستجرام، تجارب الغزال الطائر، افضل جهاز غزال طائر، فوائد الغزال الطائر، مساوئ الطيران الغزال الطائر، وهو الغزال الطائر يعتبر كارديو، تابعنا في الأسطر التالية، لمعرفة تفاصيل الغزال الطائر في قراءة الموسوعة.
محتويات
ما رأيك في الغزال الطائر
نقدم لكم في السطور التالية مجموعة من آراء بعض الأفراد حول تجربتهم مع الغزال الطائر سواء كانت إيجابية أو سلبية عبر مواقع مختلفة، وجاءت على النحو التالي
ما رأيك في الغزال الطائر
- تقول إحدى النساء في العالم إنها كانت تعاني من تراكم الدهون في الجسم خاصة في منطقة الأرداف والبطن مما تسبب لها في مشكلة كبيرة، ثم استخدمت الغزلان الطائر لفترة لمدة لا تقل عن شهرين، وخسرت الكثير من وزنها بشكل ملحوظ للغاية. كما تقول أن الغزال الطائر أكثر من رائع ويساعد على حرق الدهون بسرعة وفعالية.
- وتقول امرأة أخرى إن تجربتي مع الغزلان الطائر ساعدتني في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، بالإضافة إلى شد عضلات البطن والأرداف، وأصبح جسمها رشيقًا. وقالت أيضًا إنها تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتشرب عصير الليمون الذي لا يحتوي على السكر بانتظام طوال فترة التدريب.
- تقول إحدى النساء إنها تعاني من مشاكل الترهل وزيادة الوزن، فاستخدمت جهاز Flying Deer وقالت إنه ساعدها في شد الفخذين والأرداف. بعد شهر ونصف من استخدام الجهاز، فقدت 5 كيلوغرامات من وزنها وأصبح جسدها رشيقًا وجسمها مثاليًا.
تجربتي مع الغزال الطائر في Instagram
فيما يلي تجارب بعض الأشخاص مع الغزلان الطائرة
- تقول إحدى النساء إنها كانت تعاني من مشكلة تراكم الدهون في أردافها وبطنها، ثم استخدمت الغزلان الطائر لمدة شهرين، ففقدت الكثير من الوزن وأصبح جسدها أكثر جاذبية، وتقول إن الطيران الغزال جهاز رائع يساعد على حرق دهون الجسم.
- تقول إحدى النساء إن الغزلان الطائر ساعدها في شد عضلات الأرداف والبطن وتنحيف جسدها، وكانت تشرب عصير الليمون الخالي من السكر بانتظام بالإضافة إلى استخدام الجهاز.
- قالت إحدى النساء إنها كانت تعاني من مشكلة، فاستخدمت جهاز Flying Deer، وقالت إنه ساعدها في شد فخذيها وأردافها، وقالت إنها بعد شهر من استخدامه فقدت حوالي 5 كيلوغرامات. وزنه، أصبح جسده أكثر رشاقة ونحافة.
تجارب الغزلان الطائرة
إليكم تجارب الغزال الطائر لبعض الناس كما ورد في موقع الرجل
- يقول أحد العملاء لمتجر على الإنترنت يبيع هذه الأجهزة “هذه واحدة من أسهل المعدات التي ستستخدمها على الإطلاق، فهي ذات تأثير منخفض، ولا يوجد ضغط على مفاصل الركبة أو الورك، والأفضل من ذلك كله هو أنه بمجرد تشغيل الموسيقى يعمل، الوقت يمر بسرعة، إنه سهل البدء. يساعدك المؤقت على تتبع أهدافك، وتسمح لك مقابض الذراع بالحفاظ على أفضل وتيرة مع الحفاظ على سلامتك. أود أن أوصي بهذه المعدات لأي شخص يبحث عن طريقة منخفضة التأثير لحرق السعرات الحرارية وزيادة مستويات الطاقة والحصول على مظهر أفضل “.
- وكتب آخر “من السهل استخدام هذا الجهاز وتجميعه ولا يشغل مساحة كبيرة، ولكن هناك أيضًا بعض العيوب مثل أن الشاشة تتفكك والأسلاك مكشوفة وتمنعها من الإغلاق بشكل صحيح، لكني أحب ذلك. يحتوي على إعدادات قابلة للتعديل ومخاطر أكبر مقارنة بالأجهزة الأخرى، كما أنه سهل التحكم فيه، كما أنني أحب جهاز مراقبة معدل ضربات القلب المتطور وشاشة سهلة القراءة “.
أفضل غزال طائر
هناك العديد من أجهزة الغزلان الطائرة التي تختلف عن بعضها البعض من حيث العلامة التجارية والإمكانيات والخصائص والأسعار، حيث أن أفضل أجهزة الغزلان الطائرة 2022 هي كالتالي
- مارشال فيتنيس 0072 مشاية هوائية ووكر
- JUMP Aerobic Treadmill، معدات تدريب القوة
- جهاز توني ليتل جازيل فري ستايل للتمارين الرياضية المتقدمة لجميع الجسم
- جهاز الجري Skyland 3D، EM-1808-3D
- جهاز المشي Airwalk AW-115 Flying Deer
- تطور الغزلان الطائرة في أربعة اتجاهات 360 درجة
فوائد الغزلان الطائر
يستخدم الغزلان المطور بشكل أساسي للتنحيف وحرق الدهون لأنه يساهم في حرق نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية.
- يساعد الجهاز على تقوية العضلات وخاصة العضلات السفلية (البطن – الأرجل – الأرداف – الأفخاذ – الأرداف).
- الجهاز مناسب جدًا لمن لديهم مشاكل في المفاصل والركبة لأنه لا يولد ضغطًا على تلك المفاصل ولا يسبب ضررًا لها.
- يساعد على التخلص من الكرش، كما أنه يساعد على شد عضلات الأرداف لتبدو أكثر جمالاً.
- يمكن استخدامه لإنقاص الوزن عن طريق ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميًا، كما أنه سيساعدك على خسارة كيلوجرام واحد في الأسبوع بشرط أن تستمر في استخدامه بشكل مستمر.
- يساهم في تقوية وتنشيط الأوعية الدموية والشرايين، كما يساعد على تقوية عضلة القلب.
- يساعد في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم، لأنه يعمل على تقوية منطقة البطن.
- يساعد المرأة في الحصول على جسم مثالي لأنه يعمل على تقسيم وشد منطقة الخصر.
- يمكن استخدام الجهاز بأمان تام بعد الولادة لشد البطن وتنحيف الجسم. إنه آمن تمامًا حتى مع الولادة القيصرية لأنه لا يمثل مجهودًا كبيرًا في منطقة البطن.
- يساعد الجهاز على تقوية عضلات الظهر والعمود الفقري ولا يمثل عبئاً على هذه العضلات، لذا فهو مناسب لمن يعانون من مشاكل في الظهر.
عيوب الغزال الطائر
على الرغم من المزايا العديدة التي يتميز بها جهاز الغزلان الطائر إلا أنه قد ورد بعض الانتقادات من مستخدمي هذا الجهاز، حيث يرون أنه يحتوي على بعض السلبيات، ومنها ما يلي
- لم يتم تزويدها بكراسي للجلوس عليها. يُصدر الجهاز بعض الضوضاء أثناء استخدامه وهو أمر مزعج بعض الشيء للعديد من المستخدمين.
- الجهاز ينحف الأرداف ولكنه مبالغ فيه بعض الشيء. من سلبيات Flying Gazelle أنه لا يسمح لك بضبط مستوى مقاومة الجهاز، مما يعني أنه من أجل زيادة كثافة التمارين، عليك القيام بالتمارين بشكل أسرع.
- على الرغم من أن استخدام الجهاز سيحسن اللياقة البدنية، إلا أنه عندما تصل إلى المستوى المطلوب من حرق السعرات الحرارية، فإنك تصل إلى مستوى تقوية العضلات والحفاظ عليها فقط، ولن تتمكن من بنائها.
- ومن سلبيات الجهاز أنه يصلح لجميع الأشخاص ولكنه يصل إلى وزن معين ولا يتحمله أكثر من ذلك، فهو يزن 300 جنيه فأقل ولا يصلح للأوزان الأكبر من ذلك.
هل الطائر الغزال يعتبر القلب
- هو جهاز تدريب هوائي منخفض الشدة ويعتبر من تمارين القلب، ويتم إجراء بعض التمارين الهوائية باستخدام هذا الجهاز مثل الركض والمشي والتزلج والتمارين الرياضية بكثافة منخفضة
- يساعد الغزال الطائر أيضًا على تقوية عضلات القلب وتنشيط الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب وضغط الدم.