محتويات
فوائد العسل
المادة الذهبية ذات الطعم الحلو والصفة اللزجة، والتي تسمى العسل، هي مادة علاجية وغذائية في آن واحد، فيمكن للفرد تناولها كغذاء ويمكن الشفاء من الأمراض المختلفة، لاحتوائها على العناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم. والحديد والزنك والكالسيوم والنحاس والكروم، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامينات مختلفة وكاروتين، ومن أبرز فوائده
- تقوية وتطوير مناعة الإنسان ضد الفيروسات والبكتيريا لاحتوائها على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد.
- تنشيط الدورة الدموية عن طريق تقوية وتطوير الهيموجلوبين.
- تطهير الأمعاء وتليين حركتها وتسهيل عملية الهضم، كما يستخدم العسل لعلاج وعلاج الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي وعلاج حموضة المعدة.
- تناوله كغذاء، ويتميز بأنه سهل وسريع الهضم، كما أنه يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على سكريات توصف بأنها طبيعية ولا تضر بالجسم كغيرها من الصناعات.
- مقاومة فعالة للسرطان لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية التي توقف انقسام الخلايا السرطانية النشطة وتحد من انتشارها.
فوائد الماء
من المعروف أن الماء هو أساس الحياة وعمودها وله فوائد كثيرة، ولا تستطيع الكائنات الحية الاستغناء عنه، حيث أنه ضروري لحدوث جميع العمليات الحيوية في الجسم، وينصح الأطباء والخبراء بشرب ثمانية أكواب من الماء في اليوم، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن شرب كوب من الماء الدافئ في الصباح على معدة فارغة يطرد السموم وفضلات الجسم، خاصة تلك المتراكمة في منطقة الأمعاء وعلى جدارها مما يحمي الإنسان. من آلام ومتاعب الإمساك.
اخلطي الماء الدافئ والعسل
يتم تحضير هذا الخليط بإضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كأس من الماء وتقليبها حتى يذوب العسل في الماء تمامًا، وتزداد الفائدة العلاجية للخليط حيث تشتمل على فوائد الطرفين.
- إنقاص الوزن وفقدان الوزن الزائد بحيث يحصل الجسم على السعرات الحرارية والطاقة من مصدر طبيعي وصحي غير ضار لأن سكر العسل طبيعي.
- صحة البشرة وإشراقها من خلال دور مضادات الأكسدة في العسل التي تحارب علامات وعلامات الشيخوخة والتجاعيد على الجلد والجلد.
- علاج وأدوية السعال واحتقان الأنف واللوزتين والحنجرة والالتهابات المختلفة خاصة في فصل الشتاء ولدى الأطفال على وجه الخصوص.
- طرد الطفيليات ومسببات الأمراض خارج الجسم لتأثير ونتائج العسل المعقم والمطهر.
- القضاء على الكائنات الحية الدقيقة داخل الجسم عن طريق تنظيف القولون فيه.