يقدم لكم موقع اقرأ تجربتي في شد الجفن، شد الجفن بالأعشاب، مخاطر جراحة الجفن، تمارين شد الجفن بالصور، شد الجفن بدون عمليات، ونصائح بعد جراحة الجفن. التقدم في السن من أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد في الجلد مما يجعل الوجه مظهراً غير لائق وخاصة المنطقة المحيطة بالجفون ولذلك حرصنا اليوم على إطلاعكم على تجربتي في شد الجفن، مما يساعد على التخلص من التجاعيد الموجودة في هذه المنطقة ويساعد في الحصول على بشرة صافية وجميلة. تابعها معنا ولا تفوتها نتمنى أن تنال إعجابك.
محتويات
تجربتي مع رفع الجفن
ترهل الجفون علامة على الإرهاق والشيخوخة ويسلب صاحبها المظهر الجذاب الساحر، وتطور الأمر قد يسبب مشكلة طبية قد تمنعك من الحصول على رؤية واضحة، ويمكنك شد الجفون ومتابعة بعض التمارين. للتخلص من ترهلهم من خلال تجربتي في شد الجفن تابعوا معنا للتعرف عليها.
تجربتي مع رفع الجفن
- تمارين الجفن يمكنك أداء تمارين الجفن لمدة 10 دقائق كل يوم، وسترى أنها تساعد كثيراً في عملية شد الجلد، وهنا مثال على تمارين شد الجفن. لمدة ست ثوان، كرر هذا التمرين من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع.
- استخدام كريم مضاد للشيخوخة يمكنك وضع كريم مضاد للشيخوخة على منطقة الترهل لتقوية بشرتك، خاصة المنتجات الغنية بالنحاس حيث أنه مكون يقوي البشرة، ولكن لا يمكن تطبيق جميع الكريمات مباشرة على الجلد. الجفون.
- استخدمي كريم كونتور العين يومياً في الصباح والمساء ويجب أن يكون غنياً بالببتيدات ومضادات الأكسدة التي تحمي هذه المنطقة الحساسة من الاعتداءات الخارجية وتغذيها بالعناصر التي تساعد في الحفاظ على تماسك البشرة.
- اذهب إلى المنتجع الصحي استخدم العلاج الحراري في المنتجع الصحي لتحفيز إنتاج الكولاجين وترميم بشرتك.
- ضعي الشاي الأخضر على المنطقة حول العينين، حيث أنه غني بالبوليفينول الذي يحمي البشرة من التلف والترهل.
- الاستفادة من حيل المكياج وتحديد الحاجبين ورفع الزوايا الخارجية تساعد أيضًا في رفع العين وجعلها تبدو أكثر شبابًا.
شد الجفون بالأعشاب
تعتبر العيون من علامات الجمال مما يدفع الكثير من الناس للاعتناء بها والمحافظة عليها من التجاعيد والترهلات وغيرها من التغيرات غير السارة خاصة في منطقة الجفن وهي المنطقة الأكثر إرهاقا لذلك اخترناها لك، عزيزتي مجموعة رائعة من الوصفات الطبيعية لشد الجفون جربها وستنال اعجابك.
شد الجفون بالأعشاب
- زيت جوز الهند قبل الذهاب للنوم، دلكي المنطقة حول عينيك بقليل منه لمدة دقيقتين، ثم اشطفي عينيك برفق بالماء البارد. يمكنك ترك الزيت على عينيك لزيادة تأثيره (يكفي لمسح الجلد به)، لكن يفضل مزجه مع عصير الخيار.
- بياض البيض عن طريق وضع بياض البيض في وعاء وخلطهم جيداً باستخدام أعواد القطن وتغميسهم في بياض البيض ووضعهم على الجفون ثم تركهم على الجفون حتى يجفوا تماماً تكون منطقة الجفون يغسل بالماء الفاتر ويكرر مرة واحدة في الأسبوع لانتظار النتائج المرجوة.
- العسل والزنجبيل يُحضر الزنجبيل المبشور في وعاء مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ويخلط معًا ويوضع على منطقة العين والجفون، ويوضع على العين لمدة خمس دقائق ثم بالماء الفاتر.
- الخيار أو البطاطس الخيار غني بأحماض الأسكوربيك والكافيين، التي تمنع احتباس الماء في العين، وتقلل من الانتفاخ، وتشد وترطب الجلد. من الأفضل وضع شرائح الخيار الباردة لمدة عشر دقائق في اليوم، ويمكنك استبدالها بشرائح البطاطس.
- العسل مع بياض البيض اخلطي القليل من العسل مع ملعقة من بياض البيض، ضعي الخليط على عينيك واتركيه لمدة عشر دقائق. ثم قومي بإزالة القناع بالماء البارد. كرري الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
- قناع الخيار يحتوي الخيار على مواد رائعة لعلاج مشاكل العين. يحتوي الخيار على مادة الكافيين وحمض الأسكوربيك الذي يمنع احتباس الماء في العين مع تقليل الانتفاخ في العين تمامًا، وبالتالي يعمل الخيار على شد الجلد وبالتالي ننصحك بوضع شرائح من الخيار ووضعها في الثلاجة حتى تبرد. تمامًا لمدة عشر دقائق يوميًا ثم استبدله بشرائح البطاطس.
مخاطر جراحة الجفن
جراحة تجميل الجفن هي عملية تتم بهدف تغيير مظهر العين وتحسينه. يمكن إجراء الجفن العلوي أو السفلي، أو حتى يعمل كلاهما معًا. تهدف هذه العملية إلى تصحيح بعض المشاكل الوظيفية التي قد تحدث على الجفن بسبب بعض الترهلات، ومن خلال هذه العملية يمكن للجراح إعادة الشباب إلى الوجه، لكن هذا لا يمنع حدوث بعض المضاعفات والنتائج غير المرغوب فيها من الجفن. التشديد نادر، لكنهم يحدثون أحيانًا للتعرف عليهم في هذه الفقرة.
مخاطر جراحة الجفن
- بعد الجراحة، من المحتمل أن يحدث تورم حول الشقوق، وهو أحد أكثر مخاطر رأب الجفن شيوعًا. يمكن استخدام الكمادات الباردة أو كمادات الثلج لتقليل التورم. فقط كن حذرًا عند وضع الكمادات حتى لا تمزق الشقوق. يمكن أيضًا تقليل التورم عن طريق إبقاء الرأس مرتفعًا قدر الإمكان. قد يؤدي التورم إلى رؤية ضبابية لعدة أيام بعد العملية ويجب تجنب طرف العين السريع وكذلك الأنشطة الشاقة التي تزيد من تدفق الدم إلى العين للمساعدة في تقليل أو منع التورم الشديد.
- بعد جراحة الجفن، إذا تعرض المريض لأشعة الشمس، سيكون له العديد من الآثار الجانبية والمضاعفات.
- يحدث الألم بعد العملية ولا يمكن التغلب عليه إلا بتناول المسكنات.
- جلد الجفن الذي ينثني أو يبرز بشكل غير طبيعي. عدم القدرة على إغلاق عينيك تمامًا. خط الرموش السفلي. تلف العين أو فقدان البصر (نادر). رؤية مزدوجة أو غير واضحة.
تمارين شد الجفن
تمارين الجفن مفيدة جدًا لشد العين بشكل كامل دون اللجوء إلى أي جراحة تجميلية. يتطلب هذا النوع من التمارين 10 دقائق فقط من وقتك يوميًا، ويعمل عن طريق رفع الحاجبين ووضع الإصبع تحت عظم الجفن لشد الجلد المترهل، ثم إغلاق العينين ببطء وإبقائها مغلقة لمدة 10 ثوانٍ. من المهم تكرار هذا التمرين لمدة 10 دقائق.
التمرين الأول تثبيت إصبع على جانب كل عين، وشد الجلد بلطف، وفتح العين وإغلاقها، وتكرار التمرين عشر مرات، ولكن بحذر ورفق.
التمرين الثاني يمكنك تثبيت إصبعك أسفل الحاجب مع رفع الجفن وثباته في هذا الوضع لمدة نصف دقيقة لكل عين، وتكرار التمرين ثلاث مرات في اليوم.
التمرين الثالث رفع الحاجب ووضع إصبع تحت الحاجب مع فتح العين وإغلاقها لمدة عشر دقائق على كل جانب.
التمرين الرابع التمرين في اتجاه عقارب الساعة، وهو تمرين سلس وبسيط، ويستغرق من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، وكل ما عليك فعله هو ما يلي اجلس في مكان متسع قليلاً، وحاول أن تنظر أبعد ما يمكن، أدر عينيك في اتجاه عقارب الساعة ببطء، وعكس العملية وأدر عينيك عكس اتجاه عقارب الساعة ببطء أيضًا.
شد الجفن بدون عمليات
إن ترهل الجفون مع تقدم العمر حقيقة لا مفر منها. عندما يلاحظ الشخص ترهل الجفون، فهذا يعني أن الجلد حول الجفون أصبح ناعمًا ويحتاج إلى شد. يتم الآن تطبيق عدة تقنيات لمعالجة هذه المشكلة، وبشكل عام تميل معظم النساء إلى شد الجفن أولاً قبل التوجه إلى الطرق الجراحية، وخلال هذه الفقرة سنعرض لك هذه الأساليب.
شد الجفن بدون عمليات
- الطريقة الأولى شد الجفن بدون جراحة بتقنية البلازما هي الحل الأمثل لعلاج مشاكل تدلي الجفون وظهور التجاعيد مع تقدم العمر والتي تتطلب عادة مجهود كبير لإخفائها، ويعتمد جهاز البلازما على تبخير الجفون. نقاط صغيرة جدًا من الطبقة السطحية للجلد من خلال تأين جزيئات الهواء الملامسة لسطح الجلد، وينتج عن ذلك نقاط حرارة تزيل الجزء الزائد من الجلد تمامًا وتجعله مشدودًا، وتحدث عملية التسامي. مع آخر إلكترون في الخلية الأخيرة على سطح الجلد مما يجعل تقنية Plasmag لشد الجفن بدون جراحة آمنة تمامًا على الطبقات الداخلية من الجلد والعين وجميع الأنسجة تحت الجفون لأنها لا تصل إليها .
- الطريقة الثانية إحدى تقنيات شد الجفن غير الجراحية وكذلك شد الجفن بالليزر، حيث تعتمد هذه التقنية على تألق موجات الليزر على الجفن العلوي للتخلص من التجاعيد والترهلات وتنشيط الجلد لإنتاج الكولاجين الذي يعيد نضارته. . لحماية عينيه من أشعة الليزر، يتم تسليط الليزر على الجفن العلوي لتفتيت الدهون وشد الجلد والتخلص من الترهلات. قد تحتاج إلى أسبوع راحة قبل العودة إلى الحياة اليومية. يجب ألا تتعرض لأشعة الشمس خلال فترة النقاهة. تظهر النتائج بعد أيام قليلة فقط.
نصائح بعد جراحة الجفن
نصائح بعد جراحة الجفن
غالبًا ما يتبع جراحة الجفن بعض التورم والالتهاب وجفاف العينين، وهي أعراض يسهل السيطرة عليها باستخدام بعض الأدوية والضمادات التي يوصي بها الطبيب. فيما يلي بعض النصائح التي من شأنها تحسين نتائج العملية والحفاظ عليها
- الحماية من أشعة الشمس ضرورية يجب عليك حماية عينيك من أشعة الشمس والعناصر الأخرى مثل الرياح. ارتدِ نظارة شمسية داكنة الحواف تغطي عينيك من الجانبين. أضف قبعة لمزيد من الحماية. واتبع تعليمات ما بعد الجراحة حول وضع واقي الشمس.
- الحفاظ على الاسترخاء طريقة أخرى لتعزيز التئام الجروح بشكل أفضل وتسريع عملية الشفاء هي تجنب الإجهاد. يمكنك القيام بذلك أثناء التعافي عن طريق الابتعاد عن العمل (بدون مكالمات هاتفية أو رسائل بريد إلكتروني) وعن طريق التخطيط لطرق لتمضية الوقت الذي لا يتطلب استخدام عينيك. قد ترغب في تحسين قائمة التشغيل الخاصة بك أو تخزينها في كتب صوتية – كل ما ستستمتع به أثناء إرخاء عينيك وجسمك.
- تجنب الأنشطة الحيوية من المهم تجنب الأنشطة التي تزيد من تدفق الدم إلى عينيك خلال أول أسبوعين إلى أربعة أسابيع بعد جراحة الجفن. هذا يعني أنك ستحتاج إلى تجنب المذنبين الواضحين، مثل الركض والتمارين الرياضية والتمارين الرياضية الشديدة.
- من أهم تعليمات عملية شد الجفن قبل العملية وبعدها تجنب التدخين لأنه يعرضه لمضاعفات وضعف الشفاء.
- لا ترهق عينيك. لا تتحقق من البريد الإلكتروني أو تقرأ كتابًا أو تتابع موسمًا كاملاً من برنامجك التلفزيوني المفضل لمدة أسبوع على الأقل بعد جراحة الجفن. تشتهر هذه الأنشطة بأنها تسبب جفاف العين، وهذا شيء تحتاج إلى تجنبه إذا كنت ترغب في تسريع عملية الشفاء.