سبب وعلاج فروة الرأس الدهنية – يمكن أن تصبح فروة رأس الجميع دهنية قليلاً في بعض الأحيان. لكن القليل من الزيت جيد! يساعد الزيت (الدهن) على حماية ودعم صحة الشعر.
لكن فروة الرأس الدهنية بشكل غير طبيعي يمكن أن تشعر بأنها مشكلة إذا كان شعرك دهنيًا أو متسخًا طوال الوقت. يمكن أن تحدث فروة الرأس الدهنية أحيانًا جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى التي قد تكون علامات لاضطراب جلدي.
لنكتشف ما الذي يمكن أن يسبب فروة الرأس الدهنية وبعض الأعراض المصاحبة لها، وكيفية علاج هذه الأسباب في المنزل، وماذا تفعل إذا لم تنجح أي من العلاجات المنزلية.
محتويات
أسباب فروة الرأس الدهنية
فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لفروة الرأس الدهنية.
التهاب الجلد الدهني
التهاب الجلد الدهني هو حالة يصاب فيها الجلد بالتهيج والتهاب. تتطور مناطق الجلد الوردية المتقشرة في مناطق بها الكثير من الغدد الدهنية، بما في ذلك فروة الرأس. يُعرف أيضًا باسم قشرة الرأس.
يمكن أن يكون ناتجًا عن رد فعل تحسسي أو يكون أحد أعراض حالة المناعة الذاتية. انها ليست حالة خطيرة. يمكن للعلاجات المنزلية غالبًا معالجتها أو إدارتها.
أمراض الجلد
يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية ظهور بقع حمراء متقشرة على فروة رأسك.
كلتا الحالتين عبارة عن اضطرابات مرتبطة بضعف المناعة.
حب الشباب في الجبين
يتطور حب الشباب الجبهي عندما تحبس مواد خلايا الجلد والزيوت داخل المسام. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تراكم بكتيريا حب الشباب ويسبب ظهور نتوءات حب الشباب.
غالبًا ما يكون الإفراط في إنتاج الدهون هو سبب ظهور حب الشباب.
علم الوراثة
قد تساهم جيناتك في مقدار الزيت الذي تنتجه غددك ومدى كثافة شعرك.
ما الذي يسبب فروة الرأس الدهنية بجانب الشعر الجاف
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لشعر جاف بفروة رأس دهنية
- أمراض الجلد
- علم الوراثة
- غسل شعرك أكثر من اللازم
- استخدام الشامبو أو منتجات الشعر التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الاصطناعية
فروة الرأس الدهنية والحكة
من المرجح أن تكون قشرة الرأس هي السبب في فروة الرأس الدهنية والحكة.
تتضمن بعض أسباب حكة فروة الرأس ما يلي
- الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية
- ردود الفعل التحسسية للمواد الكيميائية في منتجات الشعر أو المحفزات الخارجية الأخرى، بما في ذلك الحساسية للضوء
فروة الرأس الدهنية مع تساقط الشعر
يمكن أن ينتج تساقط الشعر الذي يحدث مع فروة الرأس الدهنية بشكل ملحوظ عن
- علم الوراثة
- شيخوخة
- تلف بصيلات الشعر
فروة الرأس الدهنية علاجات منزلية
يمكنك فعل الكثير في المنزل أو الشراء من الصيدلية المحلية للمساعدة في علاج فروة الرأس الدهنية.
ضع في اعتبارك أن أدلة العلاج المنزلية هذه قصصية إلى حد كبير. قد تختلف نتائجك. هذه الاقتراحات لا تحل محل العلاجات التقليدية.
زيت سمك
تشير البيانات المحدودة إلى أن زيت السمك يمكن أن يكون مفيدًا في إدارة ظهور قشرة الرأس التي يمكن أن تساهم في فروة الرأس الدهنية.
يباع عادة كمكمل غذائي عن طريق الفم. يستخدم الكثير من الناس زيت السمك لفوائده المحتملة على الجهاز المناعي والقلب.
الصبار
الصبار علاج طبيعي آخر لقشرة الرأس مدعوم بالبحث. قد ينبع استخدامه من قدرته على السيطرة على الالتهاب الذي يؤدي إلى الشعور بالحرقان.
البروبيوتيك
يُعتقد أن البروبيوتيك طريقة جيدة لتقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم، مما يساعد على التحكم في تفجر قشرة الرأس.
ليس هناك الكثير من الأدلة على أن البروبيوتيك فعالة بشكل خاص على فروة الرأس الدهنية، ولكن هناك أدلة. يجدر التحدث مع طبيبك حول ما إذا كان من الممكن أن يساعدك
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي مطهر يمكن أن يساعد في السيطرة على تراكم البكتيريا والفطريات. يمكن أن تؤدي هذه التراكمات إلى ظهور حب الشباب أو ظهور بعض أمراض جلد فروة الرأس.
خفف زيت شجرة الشاي بزيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وضع بضع قطرات منه على المنطقة المصابة.
خل حمض التفاح
خل التفاح هو علاج أسطوري محبوب للغاية، لكنه يفتقر إلى الأدلة الكافية لدعم اضطرابات الجلد بشكل روتيني.
يقول البعض إنه مضاد فعال للالتهابات ويمكن أن يساعد في خفض توازن درجة الحموضة في شعرك. قد تساعد كل من هذه القدرات في تقليل إنتاج الزيت ووقف تشققات الجلد
ومع ذلك، قد يؤدي خل التفاح إلى تهيج بشرتك إذا كنت تعاني من الإكزيما
إذا قررت تجربة خل التفاح، ضعي بضع قطرات على فروة رأسك بعد غسل شعرك. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه جيدًا.
ما الذي تبحث عنه في شامبو فروة الرأس الدهني
فيما يلي بعض أنواع الشامبو الفعالة المستخدمة في فروة الرأس الدهنية
- الماء (كأساس لتركيبة الشامبو)
- كبريتات لوريل الصوديوم
- البنزويل بيروكسايد
- كبريتيد السيلينيوم
- سلفاسيتاميد الصوديوم
متى ترى الطبيب
راجع الطبيب إذا كنت قد جربت واحدًا أو أكثر من العلاجات المنزلية دون نجاح، أو إذا لاحظت أي أعراض جديدة أو تزداد سوءًا بعد بدء خطة العلاج المنزلية.
قد يصف لك طبيبك شامبو أو غسول. قد تتطلب الحالات المزمنة أدوية أخرى.
لحالات جلدية معينة أو اضطرابات وراثية، راجع طبيب الأمراض الجلدية لتلقي العلاج، مثل فلوسينونيد، أو نصيحة طبية حول كيفية علاج النوبات الجلدية وإدارتها.
النصيحة
فروة الرأس الدهنية ليست بالضرورة أمرًا سيئًا. القليل من الزيت مفيد لصحة شعرك.
قد يكون الكثير من الزيت في فروة رأسك مصدر إزعاج. جرب بعض هذه العلاجات أو العلاجات إذا كنت ترغب في تقليل لمعان الزيت.