كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي – تتراكم جميع أنواع الأوساخ مثل الدهون والزيوت وخلايا الجلد الميتة على الجلد بشكل يومي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وبصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تكوين مخاوف متعلقة بالجلد مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وحب الشباب وما إلى ذلك.
تبدو الرؤوس السوداء وكأنها نتوءات صغيرة مرتفعة على سطح الجلد، ومعظمها أسود. تحدث عندما يسد الزيت والدهون المسام على بشرتك. يحدث هذا عندما لا يتم تنظيف الجلد بشكل صحيح ويستقر الزيت في المسام بمرور الوقت.
عند تعرضه للهواء، يتأكسد ويتحول إلى اللون الأسود، مكونًا الرؤوس السوداء، وهي مشكلة يواجهها الكثير من الأفراد. إنه أمر شائع ومزعج للغاية ويصاب به معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. الوجه الأكثر شيوعًا حيث تظهر الرؤوس السوداء على الوجه.
في الواقع، يمكن تصنيفها على أنها نوع خفيف من حب الشباب. من الناحية الطبية، غالبًا ما تُرى الرؤوس السوداء على الأنف وزاوية الأنف والخدين والجبهة ومنطقة الذقن. ولكن يمكن أن تظهر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. تابع القراءة كما نخبرك بالتفصيل عن كيفية التخلص من الرؤوس السوداء بشكل طبيعي.
محتويات
إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لإزالة الرؤوس السوداء
يمكن أن يكون علاج الرؤوس السوداء مؤلمًا جدًا. الخطوة الأولى للتخلص من الرؤوس السوداء هي ترطيب البشرة بالكريم أو المرطب المناسب. يعد حمض الساليسيليك خيارًا رائعًا لإذابة الرؤوس السوداء ويمكن العثور عليه في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. كريمات الجلد الريتينويدية هي أيضًا طريقة مفيدة للتخلص من الرؤوس السوداء. شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في ترطيب سطح الجلد عن طريق التخلص من كتل الزيت القوية.
1. كيفية إزالة الرؤوس السوداء طبيعياً التقشير
إذا لم تكن قد بدأت بعد، فقد حان الوقت لتضمين التقشير في نظام العناية بالبشرة الخاص بك. استخدم مقشرًا طبيعيًا أو تجميليًا مناسبًا لنوع بشرتك للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من بشرتك. ركز على المنطقة التي تكون فيها الرؤوس السوداء شائعة أثناء وجودك فيها. قشر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
2. أقنعة الوجه
يمكن أن يساعد الحصول على أقنعة الوجه بانتظام في تقليل الرؤوس السوداء. أقنعة الوجه طريقة منعشة لتخليص البشرة من الشوائب والأوساخ المتأصلة واستعادة التوهج.
3. كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي استثمر في المنتجات المناسبة
إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو الرؤوس السوداء، فقد حان الوقت لإعادة النظر في منتجات العناية بالبشرة. اشترِ المنتجات المصممة خصيصًا حتى لا تسد المسام.
4. الحفاظ على بشرة نظيفة في جميع الأوقات
في كل مرة تخرج فيها من المنزل، تجذب بشرتك الأوساخ. إذا لم يتم تنظيفه جيدًا، فقد يسد المسام مما يزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء. يمكن أن يكون للمكياج نفس التأثير على الجلد، وإذا لم يتم تنظيفه بالكامل فقد يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. تذكر دائمًا إزالة المكياج وغسل وجهك قبل الاتصال به يوميًا.
5. استخدم الغسيل النظيف
أثناء نومك على سريرك، يُفرك الزيت والأوساخ عن وجهك على الوسائد وملاءات السرير. يمكن أن يؤدي عدم غسلها بانتظام إلى تراكم الأوساخ التي يمكن أن تنتقل إلى وجهك وتسد المسام، مما يحفز ظهور الرؤوس السوداء. من الأفضل أن تنام على وسائد وأسرّة جديدة قدر الإمكان.
العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء
يمكن تقليل الرؤوس السوداء والقضاء عليها بالمكونات الصحيحة. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية للتخلص من تلك الرؤوس السوداء المزعجة.
1. صودا الخبز
صودا الخبز مقشر طبيعي. اصنعي عجينة باستخدام صودا الخبز والماء وضعيها على المنطقة المصابة بالرؤوس السوداء. استخدم أصابعك في فرك الجلد بلطف لبضع دقائق ثم اغسله بالماء. يجب أن يتم ذلك مرتين في الأسبوع.
2. كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي الطين
خصائص امتصاص الزيت للطين تجعله مثاليًا لإزالة دهون الجلد الزائدة إلى جانب الشوائب الأخرى. يمكن للأقنعة المصنوعة من الطين وطين الكاولين، عند استخدامها بانتظام على الوجه، أن تساعد في فتح المسام. سيؤدي ذلك في النهاية إلى التخلص من الرؤوس السوداء ويجعل البشرة ناعمة.
3. التبخير
يعد تبخير وجهك طريقة فعالة لتنعيم وإزالة الرؤوس السوداء العنيدة في النهاية. يؤدي تبخير الوجه إلى تعرق الجلد، مما يساعد بدوره على إزالة السموم من الداخل. كما أنه ينعم المسام، مما يسهل العمل على الرؤوس السوداء العنيدة وإزالتها.
4. ليمون، ملح و عسل
جودة الليمون الرديئة تقلل الشحوم بينما تعمل حبيبات الملح الجيدة كمقشر لبشرتك. سيترك العسل بشرتك رطبة ويساعد على إبعاد الجراثيم. اصنعي عجينة من هذه المكونات الثلاثة وضعيها على الرؤوس السوداء. بعد خمس دقائق، افركي بلطف في حركات دائرية لمدة دقيقة واحدة واتركيه لمدة خمس دقائق أخرى. يغسل بالماء الدافئ. افعل هذا ثلاث مرات في الأسبوع.
5. كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي قناع بياض البيض
يُعرف بياض البيض بقدراته على شد الجلد، وهو مكون فعال لإزالة الرؤوس السوداء. عند وضعه مباشرة على الجلد أو كقناع، فإن بياض البيض يتقلص المسام ويطرد الرؤوس السوداء. كونه غنيًا بالعناصر الغذائية، فإن بياض البيض يحسن نسيج الجلد ويزيل الدهون الزائدة من الجلد.
6. طماطم
الطماطم غنية بفيتامين C و A، ولها خصائص تفتيح البشرة وامتصاص الزيوت وتقليص المسام. هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأن لب الطماطم يزيل الدهون الزائدة بشكل فعال دون أن يكون قاسيًا. قطعي بضع شرائح مستديرة من الطماطم. افركي شريحة على بشرتك، مع التركيز على المناطق التي تنتشر فيها الرؤوس السوداء. بدلاً من ذلك، يمكنك وضع لب الطماطم على بشرتك وغسله بالماء بمجرد أن يجف.
كيفية تجنب ظهور الرؤوس السوداء
أثناء محاولتك التخلص من الرؤوس السوداء، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تحرصي على عدم القيام بها لأن هذا قد يزيد الموقف سوءًا.
1. يعتبر انتقاء الرؤوس السوداء أو محاولة إزالتها أمرًا كاملاً لأنه لن يفعل شيئًا لسحب الرؤوس السوداء من الداخل. يمكن أن ينشر القطف البكتيريا وحتى ندوب بشرتك.
2. بأي ثمن، لا تحاول أبدًا إزالة الرؤوس السوداء بالملاقط أو الأدوات المدببة. يجب ترك أدوات إزالة الرؤوس السوداء ليستخدمها المحترفون. قد ينتهي بك الأمر بإصابة نفسك أثناء محاولتك وخز الرؤوس السوداء.
3. ينصح بالتقشير للتخلص من الرؤوس السوداء ولكن استخدام مكونات قاسية على الجلد يمكن أن يسبب الضرر بدلاً من التخلص من الرؤوس السوداء. أيضًا، يمكن أن يجفف بشرتك ويهيجها أيضًا. إذا أمكن، ابحث عن مقشرات طبيعية مثل دقيق الشوفان والسكر والملح والقهوة وما إلى ذلك.
4. الحفاظ على نظافة بشرتك يقطع شوطا طويلا ليس فقط في منع تكون الرؤوس السوداء ولكن أيضا حب الشباب والبثور. اغسلي وجهك يوميًا بغسول لطيف للوجه في بداية اليوم ونهايته. بصرف النظر عن ذلك، من المهم إبقائه خاليًا من الدهون حتى لا يتراكم الزيت في المسام. يمكن القيام بذلك باستخدام مقشر للوجه مرة أو مرتين في الأسبوع، حسب نوع بشرتك.
5. جدد رطوبة بشرتك بعد كل غسلة عن طريق وضع المرطب المناسب.
6. يمكن أن يساعد استخدام كريمات البشرة أو الجل المحتوي على حمض الساليسيليك في منع ظهور الرؤوس السوداء أيضًا. حمض الساليسيليك هو نوع من المواد الكيميائية المستخدمة غالبًا في كريمات حب الشباب وحب الشباب. كما أنه يستخدم في الأدوية للمساعدة في إزالة الطبقة الخارجية من الجلد وغالبًا ما يستخدم لعلاج البثور والصدفية وقشرة الرأس وحب الشباب. يمكن أن يؤدي استخدام الكريمات التي تحتوي على الساليسيليك إلى الحفاظ على بشرتك منتعشة وخالية من الأوساخ عن طريق تقشير الطبقة العلوية، وبالتالي تجنب ظهور الرؤوس السوداء.