كيف تقوي جذور الشعر – قد تكون جذور شعرك ضعيفة للغاية، وتريد أن تعرف كيف تقوي جذور الشعر بشكل طبيعي، أليس كذلك حسنًا، اقرأ دليلنا التفصيلي، سنناقش هنا بعض العلاجات المنزلية الطبيعية، وكيف يمكنك تقوية شعرك بشكل طبيعي تمامًا.
الشعر الحريري الناعم والصحي هو شيء تحلم به الكثير من النساء. لكن لحسن الحظ، قلة تنعم بشعر كثيف وقوي بشكل طبيعي.
لتقوية شعرنا، نحتاج إلى البدء من النقطة المحورية لبصيلات جذور الشعر وأفضل طريقة لتقوية جذور الشعر الضعيفة هي الحفاظ على هذه البصيلات صحية. هنا، سوف نكشف عن كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة من خلال مجموعة من الأدوية والعلاجات الشائعة.
محتويات
كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة بالعلاجات الطبيعية أو المكونات المنزلية
1. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من أهم العناصر الطبيعية ضد جذور الشعر الضعيفة. يحتوي على مكونات مفيدة تغذي الشعر من جذور الشعر التالف وتجعله أكثر نعومة ونعومة.
خذ كمية كافية من الزيت في يدك وافركها على فروة رأسك بالكامل بحيث تغطي كل شيء. احفظي شعرك الآن تحت غطاء الدش لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغسليه بالشامبو.
2. خليط الزيت العطري
الزيوت العطرية علاجية ومفيدة جدًا لبصيلات شعرك وتصلح الخيوط الضعيفة من الجذور خلال فترة قصيرة. إذا كنت تفكر في الحصول على شعر أكثر كثافة، جرب مرة واحدة على الأقل هذا الزيت العطري. علاوة على ذلك، فهو يحفز نمو الشعر. اخلطي أنواعًا مختلفة من الزيوت العطرية في كوب، مثل زيت بذور العنب وزيت اللافندر وزيت إكليل الجبل ودلكيه في فروة رأسك. حافظ على فروة رأسك بهذه الطريقة لمدة عشر دقائق على الأقل ثم اغسلها بالشامبو.
3. البيض / الحليب
يحتوي كل من الحليب والبيض على كمية عالية من البروتين. إنها تحافظ على شعرنا وتعطي قوة لجذور الشعر الضعيفة. في البداية، يتم امتصاص شعرك في الحليب لبضع ساعات. أو استخدم بيضة وخفقها على فروة الرأس بشكل صحيح واحتفظ بها لمدة 1-2 ساعة. اغسلي شعرك بالكامل بالشامبو. ليس عليك استخدام مكيف. حاول تطبيق هذا مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4. البصل
يعتبر عصير البصل فعالاً لقدرته على إدارة الصلع عند الذكور والإناث وتمكين الشعر من التعافي. تركيبة مشروب البصل هي الحل البسيط للغاية لجعل شعرك أكثر تدبيسًا وإدارة جميع مشاكل تساقط الشعر. ضعيه مرتين في الأسبوع لتغذية نمو الشعر. انزع الطبقات الخارجية من البصل ونظفها بشكل صحيح. الآن امزجها مع عصير أو خلاط. افركيها حول فروة رأسنا واحتفظي بها لمدة ثلاثين دقيقة. بعد ذلك، اغسلي شعرك بمنظف.
نصائح كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة
5. الغذاء والماء السليم
النظام الغذائي السليم وخطة الماء مفيدة جدًا لمحاربة ضعف جذور الشعر. حاول أن تأكل تلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج وفيتامين أ والبروتين والحديد وشرب الماء قدر الإمكان. شرب المزيد من الماء مفيد للصحة أيضًا. سيزيد من قوة جسمك بما في ذلك جذور الشعر.
6. لا تمشطي شعرك بانتظام
الشامبو دون أدنى شك ينظف شعرك ويعطيه رائحة جميلة، لكنه على المدى الطويل يضعف خصلات الشعر. وبالمثل، لم يتم وصف حركة الفرك أثناء التنظيف والتسخين للحفاظ على جذور الشعر القوية.
7. تجنب التجفيف تحت الحرارة
عادة، تضعف الحرارة جذور الشعر. كلما جففت شعرك أكثر تحت الحرارة، كلما أصبح هشًا. يقترح أطباء الجلدية تجفيف الشعر بالهواء الطبيعي أو تجفيف الشعر بطريقة أخرى باستثناء استخدام الدفء الذي لا معنى له. لكن إذا كنت تسرع في تجفيف شعرك، استخدم حرارة معتدلة حتى تتمكن من حماية جودة خصلاتك.
8. استخدام مواد كيميائية أقل
يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من المواد الكيميائية على الشعر إلى إتلاف شعرك بعدة طرق. إذا كنت تقومين بتظليل شعرك أو صبغه في كثير من الأحيان، فقد يؤدي ذلك إلى إضعافه من الجذور. تنطبق نتيجة مماثلة على علاجات الشعر الكيميائية الأخرى مثل التجاعيد أو أدوية ترقق الشعر. علاوة على ذلك، إذا لم تفعل ذلك بشكل فعال، فمن المحتمل أن تفقد شعرك ولن تستفيد كثيرًا.
إذا لم تتم هذه المعالجة الحرارية بشكل منتظم مرارًا وتكرارًا، فسوف يتضرر شعرك بشكل دائم. لذلك، من الأفضل محاولة اكتشاف خيارات أو علاجات لا تجرد أو تضر بالتغذية الأساسية لشعرنا.
9. استخدام الزنك
للزنك ميزتان لشعر صحي وقوي.
في البداية، يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تقوي الشعر. ثانيًا، يساعد في بناء الزيت بشكل واضح والذي من المتوقع أن يؤمن الشعر الموجود. لكن تأكد من حصولك على ما يكفي من الزنك، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل أسماك البحر واللحوم وما إلى ذلك.
10. تطبيق العلاج بالبروتين على الشعر بالتكييف المستمر
إذا كان شعرك قد بدا عاجزًا أو تالفًا، فقم بتحديثه بمعالجة أو علاج بروتين طبيعي.
يساعد علاج الشعر بالترطيب العميق على إضافة الرطوبة إلى الشعر. تعمل هذه الرطوبة على إعادة بناء صحة شعرك وتقويته من الجذور. يقلل من فرص الكسر. إذا كنت تستخدمين منتجات الشعر الاصطناعية بشكل روتيني أو كان شعرك جافًا، فيمكن لترتيب التكييف العميق أن يعزز البروتين الذي يقوي شعرك بالكامل.
ملخص
ضعي في اعتبارك أن تقوية شعرك ليس بالأمر الصعب. في البداية، يجب أن تدرك ببساطة شكل الشعر الضعيف وأسباب ضعف الشعر واكتشاف طرق للتخلص من هذا النوع من المشاكل على أي حال. في غضون ثوان، ستدرك كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة، وداعًا للشعر الضعيف.