فوائد الزبادي الطبيعي – لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الزبادي الطبيعي عنصر أساسي في وجباتنا. لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تتجاوز الغذاء لتعزيز جمالنا الطبيعي، سنتعرف في هذه المقالة على مبادئه.
محتويات
الزبادي لشعرك
إذا كنت ترغبين في جعل شعرك قويًا ولامعًا، ضعي الزبادي العادي على شعرك الجاف ولفيه بمنشفة دافئة بشكل مثالي. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اسحبي المنشفة واشطفي شعرك بالماء النظيف واغسليه بالطريقة المعتادة. ستلاحظ الاختلاف عن الاستخدام الأول.
يمكنك صنع الشامبو من الزبادي العادي، عن طريق أخذ وعاء وإضافة ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي مع بيضة مخفوقة.
ولا تتردد في إضافة بضع قطرات من الزيت العطري أو البابونج إذا كان شعرك هشًا، أو الزنجبيل لإعطاء حجم.
بمجرد أن يصبح الشامبو جاهزًا، اغسل شعرك بهذا الخليط، وتذكر تركه لمدة عشرين دقيقة تقريبًا قبل غسله بالماء.
فوائد الزبادي الطبيعي الزبادي للعناية بالوجه
الزبادي من العلاجات الفعالة للوجه وله استخدامات مختلفة. وإذا أردت أن تجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة، ضعي الزبادي على وجهك لمدة 10 دقائق في الصباح، وستلاحظ الفرق.
يمكن أيضًا استخدام الزبادي الطبيعي كمزيل طبيعي للمكياج. طريقة الاستخدام خذ ثلث الزبادي العادي وأضف بضع قطرات من زيت اللوز الحلو. يمكنك بعد ذلك إزالة المكياج عن وجهك بهذا المستحضر، وميزته فهو لطيف على البشرة ولا يحرق العينين.
الزبادي للعناية بالجسم
للزبادي فوائد عديدة للجسم، أهمها إذا تعرضت لحروق الشمس على جسمك، ببساطة قم بتغطية الجلد المحروق بالزبادي الطازج. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. ستعمل هذه التقنية على تخفيف الإحساس بالحرقان على بشرتك بشكل فعال.