محتويات
أهمية الدراسة وفائدتها
الدراسة هي السلم الذي يقود إلى النجاح، ويرافق الإنسان منذ بداية حياته في رياض الأطفال والمدرسة الابتدائية، حتى آخر الشهادات التي يحصل عليها، والمهارات العلمية التي يرغب في اكتسابها، ولا شك في صعوده. ليس بالأمر السهل، بل يتطلب التنظيم والتخطيط والإرادة، وربما الوقت، فهو من أهم العوامل المفيدة والأكثر تأثيراً في عملية التعلم. غالبًا ما يكون هناك العديد من الموضوعات والموضوعات المختلفة التي يجب إكمالها في غضون فترة زمنية محددة. للقيام بذلك، يجب إدارة الوقت بشكل جيد. فيما يلي بعض النصائح التي تساهم في إدارة الوقت بشكل أفضل
تنظيم وقت الدراسة
- تقسيم المواد الدراسية حسب السهولة والوقت والتركيز الذي تتطلبه. على سبيل المثال، يتطلب حل التمارين الهوائية قدرًا معينًا من التركيز. يجب أن تبدأ معهم أولاً، ثم رسم خريطة جغرافية، على سبيل المثال. وهذا يشمل التقسيم اليومي والأسبوعي. من المفيد جداً جدولة المواد واتباع خطة دراسية واضحة والالتزام بها، ولكن في حالة الملل فمن الأفضل والأفضل البدء بأسهل المهام، حيث يساهم ذلك في إتمام المهام وبالتالي عدم تراكمها، ويشحذ العزم على إنجاز المزيد.
- اختيار أنسب وقت للدراسة، يفضل البعض الدراسة في ساعات النهار، والبعض الآخر يفضل ساعات المساء، والبعض الآخر في الصباح الباكر. ساعات النهار، والنوم مبكرًا، ثم الاستيقاظ مبكرًا لة المعلومات والنقاط المهمة التي تم حفظها وفهمها في اليوم السابق، وبهذه الطريقة يسهل على الدماغ تثبيت المعلومات، وهو أمر سهل لاستعادتها.
- استخدم الوقت لتذكر بعض الدروس، على سبيل المثال، فكرة جيدة وفعالة هي الاستماع إلى دروس اللغة أثناء ممارسة الرياضة، أو أثناء ركوب الحافلة.
- وتجدر الإشارة إلى أن قضاء وقت طويل في الدراسة سيف ذو حدين. يجب تحديد الوقت المناسب لإتمام الواجب البيتي. في الوقت نفسه، يجب ألا تؤثر الدراسة على جوانب الحياة المختلفة وقدرة الجسم الطبيعية. يحتاج الشخص إلى التسلية والاسترخاء لشحذ طاقته من جديد. تؤدي العوامل إلى حدوث خلل في الطاقة الداخلية للجسم مما يجعلها أكثر توتراً وأقل تركيزاً، والوقت الذي يقضيه في الدراسة لا يقاس بطولها بل بدرجة التركيز والانتباه خلال هذا الوقت عندما يكون الشخص في مكانه. الطاقة الكاملة والتركيز بعيدًا عن عوامل التشتيت مثل البرد أو الجوع أو النعاس. يمكنه إكمال المدرسة والمهام الأخرى في وقت أقل بكثير مما لو كان عقله مشتتًا.