محتويات
مرحلة الحمل
تعتبر مرحلة الحمل من أكثر المراحل حساسية وخطورة بالنسبة للمرأة على المستوى الصحي والنفسي، والمرأة لا ترتاح طوال فترة حملها إلا عندما تراقب جنينها الذي حملته لمدة تسعة أشهر أو أقل. الخروج إلى الحياة، والولادة هنا تجربة مختلفة من امرأة إلى أخرى، فكل امرأة لها طبيعة جسدها، وظروف حملها، وصحتها، بالإضافة إلى التغيرات التي حدثت أثناء حملها، تختلف عن الآخرين فلا يمكننا تحديد تاريخ ولادة وخروج الجنين ولكن دائما إذا لم تكن هناك محددات ثابتة لأي موضوع فهناك مؤشرات أو علامات وإشارات من ناحية أخرى. على نهجه وكذلك ولادته.
علامات وإشارات إلى اقتراب موعد ولادتك
- ألم مستمر ومستمر في البطن أو أسفل الظهر، مصحوبًا بتقلصات مشابهة للتشنجات التي تشعر بها عند بدء الدورة الشهرية.
- إفرازات مهبلية، بحيث تكون بنية أو بنية ممزوجة بالدم، وإذا خرجت سدادة الغشاء المخاطي من عنق الرحم، فإن ولادتك تكون قريبة أو بعد أيام.
- الشعور بألم شديد في الانقباضات بحيث تكون منتظمة أيضًا وتصبح أقوى وأطول مع مرور الوقت.
- إذا انفجر كيس الماء، فهذا يشير إلى اقتراب موعد ولادتك، أما إذا كان تمزقه مصحوبًا بانقباضات تؤدي إلى توسع عنق الرحم وإخراج براز رخو، فأنت هنا على وشك الولادة.
- إذا أصبحت تعاني من الكثير من المشاعر العاطفية الشديدة، حتى في أبسط الأشياء، بالإضافة إلى تقلبات مزاجك من لحظة إلى أخرى.
- اضطرابات في نومك.
- يمكنك التنفس بشكل أفضل وتناول المزيد من الطعام، لأن جنينك يأخذ الشكل الصحيح للولادة ورأسه لأسفل.
- وإذا كنت قد مررت بالولادة من قبل، فسيساعدك هذا كثيرًا في تحديد موعد ولادتك من خلال العلامات والألم وكذلك الحالة الطبيعية للولادة التي تمر بها.
العلامات والقرائن التي تجبرنا على زيارة الطبيب
- انفجرت مياهك، وتشعر أن السائل الأمنيوسي، السائل الذي يحيط بالجنين، قد تسرب.
- معدل ضربات قلب طفلك أقل من الطبيعي.
- إذا لاحظت نزيفًا مهبليًا، وهو عبارة عن كمية صغيرة من المخاط ممزوج بالدم.
- إذا عانيت فجأة من ارتفاع في درجة الحرارة، وصداع شديد في رأسك، بالإضافة إلى عدم وضوح الرؤية وألم في البطن.
ومن الجدير بالذكر هنا، أنه إذا شعرت أن موعد ولادتك قريب جدًا، فعليك التحكم في أعصابك والاسترخاء، وحاولي القيام بأشياء تجعلك أكثر راحة واسترخاء، مثل مشاهدة فيلمك المفضل، والاستماع إلى الموسيقى الهادئة. بالإضافة إلى الابتعاد عن كل ما يثيرك ويزعجك.