أرني فائدة تجفيف بعض الفواكه مثل العنب والمشمش

يسعى الإنسان دائمًا إلى توفير الغذاء المناسب والصحي لجسم الإنسان الذي يمده بالطاقة ويمنحه مناعة لمقاومة الأمراض مثل بعض الأطعمة، بما في ذلك الأسماك التي تحتوي على الفوسفور والبروتينات مثل الفول والعدس وبعض الفواكه التي تمد الجسم بالطاقة. للجسم مثل التفاح والموز والعنب

اشرح فائدة تجفيف بعض الفواكه مثل العنب والمشمش

هناك بعض المحاصيل الزراعية التي لا تنمو إلا في مواسم معينة مثل التين والعنب والمشمش. عمل الإنسان على تجفيفها بطريقة تمكنه من الحصول عليها في أي وقت يريد دون أن يفقد هذه الثمار المغذيات الموجودة فيها.