متى يكون الاستعداد الصحيح في لعبة التنس هو المشاهدة التنس أو فرونتون من الرياضات التي تعتمد كثيراً على الذكاء وبالتالي على الشكل البدني للاعب. أي شخص يجيب على سؤال عندما يكون الحق المتوقع في التنس هو المشاهدة.
محتويات
عندما تتوقف الاستعدادات الصحيحة في التنس يجب أن تراقب
عندما يكون وضع الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر والإجابة الصحيحة هي التصويب على الكرة، انتظار المنافس، لأنه في وضع تنبيه ينتظر كرة خصمه للرد.
ما هو الاستعداد في التنس
يعد الاستعداد في التنس من مهارات لعبة التنس، ويتم وفق الخطوات التالية
- الوقوف في وضع الانتظار وانتظار استجابة كرة الخصم.
- إنه ضد الشبكة والمنافس.
- قدم مفتوحة على الكتفين.
- يتوزع وزن جسم اللاعب على مقدمة باطن القدمين. خاصة وأن هذا الموقف يسمح لك بالبقاء مستقرًا والتحرك بشكل أسرع وأكثر حرية.
- الركبتان مثنيتان قليلاً.
- يتم رفع المضرب أمام جسم اللاعب وإمساكه من العنق بيد واحدة.
- تصويب رأسه على الشبكة.
- يميل الجذع قليلاً إلى الأمام.
- النظر إلى الكرة في الموقف الصحيح.
مهارات التنس
يجب أن يتمتع لاعب التنس بالعديد من المهارات، مما يجعله منافسًا قويًا ومنافسًا في المباريات. بالإضافة إلى التمارين المتكررة، يجب أن تمتلك المهارات التالية
- لاحظ الكرة.
- ادرس الوضع في المجال المقابل.
- انتظر صحيح.
- معرفة حركة الكرة.
- اختر نوع الضربة.
أخيرًا، توصلنا إلى أنه عندما يتوقف الإعداد الصحيح في التنس، يجب أن ننظر إلى. نعرض أيضًا ما هو إعداد التنس، والمهارات التي يجب أن يمتلكها لاعب التنس في الملعب.