محتويات
مياه معدنية
تحتوي المياه المعدنية على العديد من المعادن الهامة للجسم مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والكبريت، ولا تحتوي على أي مواد كيميائية مضافة، وقد تم استخدام هذه المياه في الماضي في المنتجعات الصحية والينابيع والآبار، ولكن الآن العديد من الشركات حولها يتزاحم العالم على تعبئتها في عبوات صغيرة لبيعها، يصل عدد هذه الشركات إلى أكثر من 3000 شركة في هذا العالم، وهذه المياه لها فوائد علاجية كبيرة للمشاكل والعيوب التي قد يعاني منها الإنسان.
فوائد المياه المعدنية
- علاج ودواء السمنة تحتوي العديد من المشروبات على سعرات حرارية عالية تؤدي إلى زيادة الوزن، لكن المياه المعدنية لا تحتوي على هذه السعرات الحرارية الكبيرة وبالتالي تحد من السمنة، بالإضافة إلى أنها تعمل على ملء المعدة، بالإضافة إلى فقدان الشهية للطعام.
- علاج وعلاج هشاشة العظام تعاني الكثير من النساء بعد انقطاع الطمث من فقدان تدريجي للعظام مما يسبب هشاشة العظام، ولكن يمكن تقليله والسيطرة عليه بشرب هذه المياه. وذلك لأن الكالسيوم هو أحد مكوناته الذي يقوي العظام ويزيد من كثافتها.
- خفض ضغط الدم المرتفع يحتوي على المغنيسيوم الذي يساهم في الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، وذلك عن طريق استهلاك لتر واحد من الماء الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
- الحد من مشاكل القلب وعيوبه يعاني الكثير من الناس من ارتفاع مستويات الكولسترول الضار بالجسم، وهو من أكبر العوامل المسببة لمشاكل القلب وعيوبه. المياه المعدنية تخفض LDL ؛ ويرجع ذلك إلى وجود بعض المعادن المفيدة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم بين مكوناته، والتي تدعم أيضًا الأداء السليم للقلب.
- العلاج والدواء لمشاكل وعيوب الجهاز الهضمي تعتبر الكبريتات الموجودة في هذه المياه من المواد المساعدة لتسهيل عملية الهضم وحل العديد من المشاكل والعيوب الصحية في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك. الغذاء بشكل صحيح.
- التقليل من آلام العضلات تعود أسباب قلة آلام العضلات، وحدوث التشنجات إلى نقص المغنيسيوم في الجسم، كما أن المغنيسيوم الموجود في هذا الماء يساعد على إرخاء العضلات وتقويتها، ويقلل من المشاكل والعيوب التي قد تحدث. قد تعاني من.
- الحماية من الجفاف تتكون هذه المياه من البيكربونات والكلوريد والبوتاسيوم وأملاح الصوديوم التي تمنع الجفاف. تساعد خلايا الجسم على امتصاص الماء.
- علاج وعلاج مشاكل الكلى وعيوبها زيادة شرب هذا الماء يساعد على منع تكون أكسالات الكالسيوم، وهي من المشاكل والعيوب التي تعاني منها الكلى. تحتوي هذه المياه على كميات كافية من الكالسيوم والمغنيسيوم التي يمكن أن تساعد في تقليلها.
- حماية الجلد يساعد على تحسين البشرة. لاحتوائه على كميات عالية من السيليكا التي يمكن أن تقوي الخلايا الإسفنجية الموجودة بين الإيلاستين وألياف الكولاجين، بالإضافة إلى أنها تبطئ ظهور التجاعيد.
فوائد أخرى
- تطهير الجسم من السموم.
- التقليل من بعض الأمراض المزمنة وعلاجها وعلاجها.
- تقليل الآلام والالتهابات الروماتيزمية.