محتويات
زيت الجرجير
الجرجير نبات مورق، له طعم جوزي، ورائحة قوية، يمكن زراعته بسهولة، ولا يحتاج إلى عناية كبيرة. الجرجير له أنواع عديدة. يحتوي الجرجير الطازج على مجموعة من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان ؛ مثل فيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ بالإضافة إلى احتوائه على معادن مثل الحديد والكالسيوم والزنك، ويفضل تناوله طازجًا للحفاظ على خصائصه الغذائية.
يعالج الجرجير العديد من المشاكل والعيوب الصحية، حيث يفيد الجسم والشعر، ويساعد الجسم على التخلص من السموم، ويمنحه القوة والحيوية ؛ يضاف الجرجير إلى السلطات والمقبلات، ويفضل تناوله على شكل أوراق بجانب الأطباق المختلفة. أما زيت الجرجير فهو الزيت المستخرج من نبات الجرجير الذي ينتمي إلى الخضار الورقية، ويباع في محلات العطور. يتميز زيت الجرجير باحتوائه على عناصر غذائية مهمة، حيث أنه غني بفيتامين أ الذي يذوب في الدهون، بالإضافة إلى فوائده الصحية والجمالية المتعددة.
فوائد زيت الجرجير للشعر
يعتبر زيت الجرجير من الزيوت المهمة للشعر ؛ يساعد على نمو بصيلات الشعر، وهو من الطرق والوصفات المنزلية المستخدمة في حل مشاكل الشعر وعيوبه، حيث يعمل على
- تقوية بصيلات الشعر وتنميتها.
- ينشط الدورة الدموية لفروة الرأس، وذلك بتدليك جذورها بزيت الجرجير، وتركه لمدة ساعة على الشعر.
- إطالة الشعر وزيادة كثافته وتقويته.
- منع تساقط الشعر.
- تخلص من القشرة نهائيا.
كيفية استخدام زيت الجرجير الجاف
الطريقة الأولى
- تسخين كمية من زيت الجرجير المراد استخدامه للشعر حتى مرحلة الفتور.
- توضع كمية الزيت على فروة الرأس مع مراعاة التدليك جيداً، حتى يصل الزيت إلى جذور الشعر وأطرافه.
- غطي الشعر بمنشفة مبللة بقليل من الماء الساخن ثم غطيه بكيس بلاستيكي.
- اتركي الزيت على الشعر لمدة ساعة إلى ساعتين، واغسلي الشعر بالماء الفاتر.
- يمكن استخدام زيت الجرجير ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
الطريقة الثانية
يمكنك التخلص من الشعر الخشن والجاف عن طريق خلط ملعقتين من الزيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، اخلطي جيداً، ثم دلكي فروة الرأس به، ثم اغسلي الشعر بعد عشرين دقيقة.
الفوائد العامة لزيت الجرجير
- يضيف نضارة وحيوية ورطوبة للبشرة. كما أنه يحميها من التجاعيد. وهو مضاد حيوي فعال في علاج وعلاج حب الشباب والكلف والنمش. وذلك لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة.
- يمنع فقر الدم، حيث أنه غني بالحديد.
- يعالج أمراض الأمعاء ويطهرها ويعالج الإمساك ومشاكل وتشوهات القولون العصبي.
- يحتوي على الكالسيوم المهم للعظام والأسنان ويمنع نزيف اللثة. لاحتوائه على فيتامين سي.
- يعالج أمراض الكلى ويمنع تكون الحصوات.
- يقلل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يقلل من تكسر الأظافر.
- يزيد القدرة الجنسية.
- يخفف الآلام الروماتيزمية ويعالج عسر الهضم ويتحكم في نسبة السكر في الدم.
- يعالج حالات مرض السل الإبصار.