محتويات
ابرز فوائد عشب الروح
أعشاب
تم استخدام الأعشاب منذ القدم لما لها من نكهة مميزة ورائحة وخصائص علاجية، ويتم استخراج المكملات الغذائية منها وإنتاجها، وقد يستخدم البعض الأعشاب للحفاظ على صحتها أو لفعاليتها في علاج الأمراض. هناك اعتقاد خاطئ على نطاق واسع بأن المنتجات المستخرجة من النباتات والأعشاب، والتي غالبًا ما تسمى بالمنتجات الطبيعية، هي دائمًا آمنة ومفيدة للصحة، وأن معظم الأدوية العشبية لا تخضع لنفس الاختبارات مثل الأدوية. تتعرض لوقت إنتاجها، فبعضها يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة، وأهم مثال على ذلك نبات الإفيدرا، حيث يمكن أن يتفاعل بعضها مع الأدوية التي يتناولها المريض، وتذكر هذه المقالة أكثر المعلومات المتاحة. . فوائد هامة لروح النبات.
نبات الروح
انتشر نبات الروح على مساحة واسعة من العالم. ينمو في الهند وسريلانكا وجنوب الصين واليابان وتايوان وجنوب شرق آسيا وشمال أستراليا، وحيث إنه ينتشر في العديد من البلدان، يشار إليه بأسماء مختلفة في كل منها ويضاف إلى الطهي. يُعتقد أن بعض الأطباق التقليدية ومن أبرز فوائد روح الأعشاب استخدام عصارة أو عصير الأوراق لتطهير الجروح، وكذلك تناول مغلي الأوراق في حالة نشوب حريق كما هو شائع. دواء لكل من إندونيسيا وشبه الجزيرة الماليزية، ويتميز هذا النبات بأنه نبات صغير، يتراوح طوله من 30 إلى 100 سم، ويميل هذا النبات إلى النمو في المناخات شديدة الحرارة ويفضل أن ينبت في البيئات المائية وعادة ما يموت في وقت قصير بعد الإزهار.
الفوائد الرئيسية للراوند
كما ذكرنا سابقًا، فقد انتشر هذا النبات في العديد من الأماكن، حيث تراوح استخدامه وأهميته من نبات لتزيين أحواض السمك إلى نبات عشبي إلى جزء كبير من النظام الغذائي، كما هو الحال في فيتنام ؛ في بعض الثقافات، كانت هذه العشبة تعتبر بديلاً للسبانخ وتؤكل طازجة أو بعد التبخير ويميل الطعم إلى أن يكون حامضيًا قليلاً، ولكن في الطب الشعبي كانت هذه العشبة تُعطى للأم المرضعة. استخدام العصير والحمض في علاج الحمى وانخفاض حرارة الجسم، ويتحدث عن أبرز فوائد عشبة الراوند الأخرى واستخداماتها في الطب البديل
- كفاتح للشهية.
- كمدر للبول.
- كمادة دافعة للغاز.
- كمضاد للالتهابات.
- يعزز الهضم.
- كمضاد للديدان.
- تسكين الألم.
- يحسن فقدان الشهية.
- تحسن الإمساك.
- علاج التهاب البلعوم.
العلم الحديث ونبت الروح
بعد ذكر الفوائد الرئيسية للراوند في طب الأعشاب، قد يبدو أن هذه الاستخدامات السابقة لها أدلة علمية تدعمها، لكن في الحقيقة مصادر المعلومات المتاحة عن هذه العشبة واستخداماتها شحيحة ومحدودة. ومع ذلك، فقد أجريت بعض الدراسات الحديثة على نبات الراوند. لدراسة إمكانية الاستخدام الأفضل تبين أنه نبات واعد في مجال إنتاج النشا، حيث يبدو أن النشا المصنوع منه عالي الجودة وغني بالألياف. هذا يعني أنه من الممكن إيجاد بديل قابل للتطبيق للذرة والبطاطس والأرز في إنتاج النشا في المستقبل، بالإضافة إلى ما سبق، كشفت دراسة أخرى عن كميات كبيرة من عشب الروح. المركبات الكيميائية التي قد تلعب دورًا في شرح خصائصها الطبية لأنها تحارب الميكروبات ومضادات الأكسدة بالكميات التي تحتويها، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة خصائصها الطبية واستخداماتها.