محتويات
اصفرار الوجه
كل الناس يريدون بشرة صافية وصحية، والبشرة الصفراء بالتأكيد ليست ما يرغبون فيه. الجلد الأصفر هو حالة غير طبيعية وغير صحية ناتجة عن خلل يصيب الإنسان ويؤثر على لون بشرته ويجعلها شاحبة وأصفر اللون، وأول ما يتبادر إلى الذهن عند رؤية اللون الأصفر على بشرة معينة فمالك هذه البشرة لا تتغذى بشكل صحيح وقد تكون مصابة بفقر الدم، فما هي الأسباب المحتملة لإصفرار الوجه
الأسباب
السبب الرئيسي لإصفرار الوجه هو قلة دخول الدم للوجه مما يؤدي لظهوره اصفرار اللون، وقد يكون السبب زيادة نسبة الكاروتين مما يغير لون الجلد إلى الأصفر ولكن ليست في حالة مزمنة أو دائمة، حيث تختفي بسرعة، وهناك العديد منها وتشمل هذه المشكلة
- سوء التغذية سواء بالكمية أو النوعية، فعندما لا يأكل الفرد الكمية المناسبة من الطعام ونوعيته قد يؤدي إلى حدوث ما يعرف بفقر الدم، حيث تقل كمية الدم في الجسم وبالتالي يؤدي إلى اصفرار الوجه. .
- مشاكل نفسية وعصبية تؤدي إلى فرط الاكتئاب والقلق مما يصيب الوجه ويجعله شاحباً.
- عندما يكون الألم شديدًا ومستمرًا دون توقف.
- المدخنون من بين الأشخاص الأكثر عرضة لمثل هذه الحالة.
- التعرض للبرد الشديد.
- التعب الجسدي الشديد والإرهاق.
علاج او معاملة
يمكن إجراء علاج الوجه باتباع النصائح التالية
- فحص الدم، للتأكد من عدم وجود نقص فيه، بالإضافة إلى تناول الأطعمة المقوية للدم التي تحتوي على الحديد وفيتامين B2، وتشمل هذه الأطعمة لحوم الطيور المختلفة، والكبد، والخضروات، وأوراق الخضار الخضراء والداكنة. .
- الترويح عن النفس وتقليل الضغوط النفسية التي قد تؤدي إلى الاكتئاب والحزن، وعدم التفكير بشكل مستمر وسلبي في المشاكل والعيوب العاطفية أو الاجتماعية التي يواجهها الإنسان.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي مما ينشط الدورة الدموية في جميع أنحاء جسم الإنسان.
- تناول الأرز الذي يساعد في استعادة نضارته وحيويته، وتناول البصل أيضًا.
- الاستحمام بالماء الدافئ الفاتر مما يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء.
طرق ووصفات طبيعية لعلاج اصفرار الوجه
- استخدام ماء الترمس بغسل الوجه به بعد غليه.
- دلكي الوجه بزيت الجزر والورد كل صباح قبل وضع أي مستحضرات تجميل عليه. للبشرة الجافة يفضل استخدام زيت الأركان.
- يساعد تناول خليط من الكزبرة والخل مع الطعام بشكل يومي على تحسين نضارة الوجه.