محتويات
ما هي الفوائد الصحية لزيت القرنفل
القرنفل
عادة، يرتبط القرنفل باستخدامه كنكهة في العديد من الأطباق وبعض المشروبات. مع العلم أنه نبات متعدد الاستخدامات بغض النظر عما إذا كان يحتوي على زيت وبراعم وأزهار مجففة وأوراق وسيقان، من ناحية أخرى، يزرع القرنفل في أجزاء مختلفة من العالم، بما في ذلك آسيا وأمريكا الجنوبية، في حين أن القرنفل مثل معجون الأسنان، الصابون ومستحضرات التجميل والعطور. في تحضير بعض المستحضرات. هل هناك العديد من الأسئلة بخصوص الفوائد الصحية لزيت القرنفل والقرنفل
زيت القرنفل
زيت القرنفل، المتوفر بسهولة في المتاجر التي تبيع هذه المنتجات كمنتجات طبيعية، يستخدم على نطاق واسع في طب الأسنان لخصائصه المهدئة ويمكن إضافته إلى بعض الأدوية، وخاصة علاجات السعال، وبعضها كرائحة لتحسين الطعم. وبالتالي، يصبح ألذ من ذي قبل، ومن ناحية أخرى، يجب على مستخدمي المنتجات الطبيعية استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها لتجنب سوء الاستخدام أو الاستخدام غير السليم، ومعرفة الجرعة المناسبة لكل فرد، ووجود أو غياب الصحة ويمكن تحقيقها عن طريق الاستخدام الصحيح لزيت القرنفل مثل المنتجات الأخرى لها فوائد صحية عديدة.
فوائد القرنفل
يمكن استخدام القرنفل عن طريق نقع بعض شاي القرنفل في الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق، ويمكن إضافته إلى الحلويات والصلصات ومنتجات المخابز بشرط استخدام بعضها باعتدال كمادة مضافة. تشمل الفوائد الصحية للوجبات الأسبوعية والقرنفل ما يلي
- يوفر الألياف والعناصر الغذائية المختلفة مثل فيتامين ك والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين هـ وبعض المعادن مثل المنجنيز والكالسيوم والمغنيسيوم.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي وتأثيرات الجذور الحرة.
- تظهر الدراسات التي تركز على الحيوانات، وليس البشر، أن المركبات التي تحتويها يمكن أن تقلل من نمو الخلايا السرطانية وتعزز موتها، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- يساعد على قتل البكتيريا بسبب خصائصه المضادة للميكروبات التي تساعد على وقف نمو هذه الكائنات الحية وتحسين صحة الفم.
- يحسن صحة الكبد لأنه يقلل من الالتهاب والإجهاد التأكسدي.
- بفضل بعض المركبات التي يحتويها، فهو يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
- يدعم صحة العظام من خلال الحفاظ على كتلة العظام وكثافتها وقوتها، حسب بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات.
- أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أنه يقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة لأنه يزيد من إنتاج مخاط المعدة الذي يعمل كحاجز للمساعدة في منع تآكل بطانة المعدة بسبب الأحماض الهضمية.
الفوائد الصحية لزيت القرنفل
زيت القرنفل له استخدامات متعددة، بالإضافة إلى استخدامه كطارد للحشرات وكمكون في بعض المنتجات العشبية التي يمكن اعتبارها قاتلة، حيث يستخدم في تنظيف بعض الأدوات والأسطح المعدنية وإزالة الغبار والأوساخ التي تلتصق بها. يقلل من الروائح الكريهة ويمكن استخدامه كنكهة في بعض الأطباق. تشمل الفوائد الصحية لزيت القرنفل ما يلي
- يساعد على حماية البشرة يستخدم لترطيب البشرة الجافة بقطعة قماش نظيفة، ويمكن تضمينه في بعض المنتجات المصممة لتقليل الجلد المنتفخ والتجاعيد الطفيفة، إلخ.
- يخفف الألم يستخدمه البعض لتقليل وجع الأسنان، حيث توضع بضع قطرات منه في منطقة الألم وكذلك لمن يعاني من التهاب العظم السنخي. يمكن استخدامه أيضًا لتخفيف الألم عند تسنين الأطفال عن طريق تدليكهم. يمكنك نقع بضع قطرات من العلكة ومنشفة في هذا الزيت ووضعها حيث يبدو أن الثؤلول يخفف الألم.
- يقلل من تهيج الجلد يحاول تقليل مخاطر الإصابة بتقرحات الجلد في بعض الأماكن.
- يحسن الدورة الدموية يمكن أن يخفف آلام العضلات ويساعد على تدفق الدم إليها. كما أنه يخفف من صداع التوتر عن طريق وضع منشفة مبللة على الجبهة.
- يزيد الرغبة الجنسية بإضافة القرنفل إلى بعض مشروباتك اليومية مثل القهوة، يمكن أن يوفر دافعًا جنسيًا أفضل.
- يخفف من آلام المعدة يساعد على تقطير بضع قطرات في الشراب اليومي.
احتياطات لاستخدام زيت القرنفل
زيت القرنفل كغيره من الزيوت يعتبر آمناً للبعض، وآمن للبعض الآخر من حيث الصحة وعوامل أخرى، لذلك يجب أن تكون هناك تحذيرات واحتياطات يجب مراعاتها لتلافي بعضها أو حدوث بعضها. المشاكل الصحية الناتجة عن سوء الاستخدام وغيرها، وتشمل هذه التحذيرات
- استخدامه في الفم أو اللثة ضار باللثة واللب والجلد والأغشية المخاطية.
- يسبب الحقن في الأوردة بعض المشاكل التنفسية والرئوية وبالتالي فهو غير آمن.
- يعتبر غير آمن للاستخدام عن طريق الفم عند الأطفال لأنه يسبب النوبات وتلف الكبد وعدم توازن السوائل.
- يبطئ محتوى الأوجينول تخثر الدم والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- يفضل التوقف عن الاستخدام قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة لتجنب تأثير الأوجينول الذي يبطئ تخثر الدم ويمكن أن يسبب النزيف أثناء أو بعد العملية.