في هذه المقالة، نتعرف على دوَاء حرق دهوَن الكروَم. منْ المعروَف أن مادة الكروَم الموَجوَدة في الكبسوَلات تحرق الدهوَن في الجسم عن طريق نقلها إلى الكبد، مما يؤدي إلى تحوَلها إلى طاقة داخل الجسم.
محتويات
استخدامات الكروَم لحرق الدهوَن
سنتعرف على عقار Chromium لحرق الدهوَن وَنكشف عن موَانع استعماله وَأعراضه الجانبية وَفوَائده منْ خلال موَقع أخبار تن على النحوَ التالي
- تستخدم كبسوَلات الكروَم لبناء العضلات وَتقوَية النشاط البدني للجسم.
- كما أنه يستخدم كمكمل غذائي للجسم مما يساعد على تقوَية الجسم.
- يساعد الجسم على التخلص منْ الأمراض مثل السكر وَالضغط وَالقلب التي تسببها الدهوَن في الجسم.
- كما أنه يستخدم لخفض نسبة الكوَليستروَل في الجسم.
- يخفض مستوَى السكر في الجسم.
- يستخدم في حالات النوَبات القلبية.
- يساعد الكروَم على تعوَيض العناصر المفقوَدة في الجسم.
نصائح يجب اتباعها عند استخدام الكروَم
هناك بعض النصائح التي سنتعلمها لضمان نتيجة مضموَنة وَخالية منْ المتاعب، وَأهمها
- التقليل منْ السكريات وَالحلوَيات لاحتوَائها على سِعرات حرارية مما يقلل منْ فرصة فقدان الوَزن.
- تجنب الأطعمة مثل الأطعمة المقلية لأنها تحتوَي على الكثير منْ الدهوَن.
- يجب شرب الكثير منْ الماء لأنه يساعد على الحرق.
- يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تتناوَل مكملات غذائية أخرى لأنها قد تتفاعل مع العنصر النشط في الكروَم.
الآثار الجانبية للكروَم
قد تشعر أحيانًا ببعض الآثار الجانبية منْ تناوَل الكروَم لحرق الدهوَن، لذلك يجب أن ترى طبيبك في حالة ظهوَر أي أعراض، بما في ذلك
- الشعوَر بجفاف في الفم بعد تناوَل الدوَاء بالكروَم، لذلك يجب شرب الكثير منْ الماء.
- ظهوَر طفح جلدي أوَ احمرار أوَ إيلام مؤدي إلى الحكة وَاحمرار الجلد.
- الذهاب إلى الحمام بشكل مفرط وَالتعرق بكثرة لأن ذلك يؤدي إلى التخلص منْ الدهوَن.
- الشعوَر بالغثيان وَالدوَار وَقلة التركيز.
- الشعوَر المستمر بعدم الراحة وَالتعب.
- التغيرات النفسية وَالمزاجية.
- يؤدي الفشل الكلوَي إلى الفشل الكلوَي.
- أمراض القلب وَفشل القلب.
كَيْفَية تخزين كبسوَلات الكروَم للتخلص منْ الدهوَن
- الابتعاد عن الأماكن التي توَجد بها حرارة أوَ رطوَبة.
- تأكد منْ إبقاء الدوَاء بعيدًا عن متناوَل الأطفال.
- يجب تخزين الدوَاء في درجة حرارة الغرفة وَلا تزيد عن 30 درجة مئوَية.
يجب أن تمارس الرياضة باستمرار مثل المشي وَالجري وَالسباحة للحصوَل على أفضل النتائج، وَاتباع نظام غذائي يقلل منْ السكريات وَالدهوَن مثل الأطعمة المقلية وَشرب الكثير منْ الماء للحصوَل على أفضل النتائج.
في نهاية هذا المقال يجب الحرص على استشارة الطبيب لمعرفة كل شيء عن الكروَم لحرق الدهوَن وَاتباع التعليمات جيدًا للحفاظ على صحتنا وَكذلك ممارسة الرياضة بشكل مستمر.