محتويات
الأظافر
الأظافر الطويلة والمرتبة تضيف مظهرًا جذابًا لليدين، ونموها هو انعكاس للحالة الصحية للجسم. يجب أن يتمتع الجسم السليم بأظافر صحية وجميلة، لكنها هشة ومكسورة وهشة إذا لم يكن الجسم بصحة جيدة.
تساهم العديد من العوامل في الحد من النمو السليم للأظافر، وبالتالي تؤدي إلى تكسرها السريع، ومن أهم العوامل التي تحد من نمو الأظافر بشكل طبيعي التقدم في السن والشيخوخة، المشاكل الصحية، التغيرات الهرمونية في الجسم، الأدوية وسوء التغذية وسنشرح في هذا المقال بعض الطرق والوسائل والطرق والوصفات الطبيعية التي تمكنك من الحصول على أظافر طويلة وجميلة في فترة زمنية قصيرة.
وصفات الأظافر وطرقها
زيت زيتون مع طماطم
تحتوي الطماطم على كمية كافية من البيوتين الذي يساعد على نمو الأظافر بسرعة وجعلها لامعة وصلبة. كما أنه يحتوي على فيتامينات A و C التي تساهم في الحفاظ على صحة الجلد المحيط بمنطقة الظفر. طرق وخطوات هذه الطريقة هي الطريقة التالية
- نخلط نصف كوب من عصير الطماطم ونضعه في وعاء ونضيف إليه ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- ضعي أظافرك في خليط الطماطم وزيت الزيتون لمدة عشر دقائق على الأقل.
- استمر في استخدام هذا الخليط مرة واحدة في اليوم وعلى أساس منتظم.
عصير ليمون وزيت زيتون
- امسحي أظافرك أو أظافرك بقليل من عصير الليمون، وافركيهم بفرشاة أسنان لمدة عشر دقائق على الأقل.
- اغسل يديك جيدًا بالليمون باستخدام الماء الفاتر وجففهما جيدًا.
- دهن أظافرك بالقليل من زيت الزيتون.
- كرر هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.
زيت الزيتون وماء الورد
- سخني القليل من زيت الزيتون في قدر على الموقد حتى يصبح دافئًا قليلًا.
- افركي أظافرك فيه جيدًا، واتركيها لمدة عشر دقائق على الأقل.
- اغسل يديك جيداً من زيت الزيتون بالماء الفاتر.
- قومي بطلاء أظافرك بقليل من ماء الورد.
صفار البيض وخل التفاح
- اخلطي صفار البيض مع ملعقة كبيرة من خل التفاح في وعاء.
- افركي المزيج على أظافرك والمنطقة المحيطة به باستخدام وسادة قطنية، واتركيها حتى تجف تمامًا.
- اغسل يديك بالماء الفاتر بعد أن يجف الخليط تمامًا.
ملح وعسل
- اخلطي ملعقة كبيرة من الملح مع ملعقتين من العسل، ثم أضيفي صفار بيضة واحدة إلى الخليط.
- قلبي الخليط جيدًا حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
- تدهن الأظافر بالخليط وتترك لمدة نصف ساعة.
- اغسل يديك جيدًا باستخدام الماء البارد.
- كرر هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.