فيتامين كبد سمك القد

تأتي فيتامينات كبد الحوت على شكل زيت أساسي أصفر، معبأ في أقراص طبية ويستخدم كنوع من المكملات الغذائية الآمنة ذات الفوائد المتعددة. يتم استخراج هذا الزيت العطري من كبد الحوت، وخاصة الحوت النطاط الذي يعيش في مياه الأطلس. عدد من الأعمار الماضية وبالتحديد إلى عام 1789 م عندما بدأ الدكتور داربي استخدامه لعلاج وعلاج الآلام الروماتيزمية وأثبت نجاحه في ذلك.

القيمة الغذائية لزيت كبد الحوت

يحتوي كل 100 جرام من زيت كبد الحوت على ما يلي

  • 10 آلاف وحدة من فيتامين د.
  • 100،000 وحدة من فيتامين أ.
  • 22.608 جرام من الأحماض الدهنية المشبعة.
  • 46.711 جم من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
  • 22.541 جم من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.

الفوائد العلاجية لزيت كبد الحوت

تنشيط الأداء المعرفي

تحتوي كمية قليلة من زيت كبد الحوت على مستويات عالية من فيتامين د، والذي يلعب دورًا مهمًا في تحفيز الأداء المعرفي، كما ورد في بحث نُشر في مجلة علم الأعصاب. كما أكدت الدراسة على ضرورة الحصول على كميات كافية من D في الشيخوخة. من أجل الحفاظ على الدماغ ورفع قدرته على أداء وظائفه.

التئام الجروح وعلاجها

يدخل زيت كبد الحوت في تركيبة بعض المراهم المستخدمة في علاج الجروح وعلاجها وإنهاءها والتخلص من العلامات والعلامات التي تتركها، حيث تؤكد الدراسات أن هذا النوع من المرهم يساعد في بناء الأوعية الدموية والخلايا التالفة بشكل أسرع من غيرها. المراهم.

علاج وأدوية النحافة المفرطة

تساعد الفيتامينات والأحماض الدهنية الموجودة في زيت كبد الحوت على فتح الشهية وتناول المزيد من الطعام وعلاج النحافة واكتساب الوزن المناسب.

الوقاية من أمراض الشرايين التاجية

أكدت الدراسات أن تناول 1.5 جرام من الأحماض الدهنية يساعد في الوقاية من مرض الشريان التاجي وتصلب الشرايين، لذلك يوصي الأطباء بتناول زيت كبد سمك القد للمعرضين لخطر الإصابة بهذا المرض.

التقليل من أعراض التهاب المفاصل

تناول غرام واحد من زيت كبد الحوت بشكل يومي يساعد على تخفيف وتقليل الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل، وقد أثبتت الأبحاث قدرة زيت كبد الحوت على الوقاية من هشاشة العظام والغضاريف وتقليل الآلام المصاحبة كذلك، ويرجع ذلك إلى قدرة زيت كبد الحوت على تقليل معدل الإنزيمات التي تسبب هذا الألم.

علاجات تجميلية

اكتشف الباحثون قدرة زيت الكانابيديول على تقوية وتنمية الشعر والأظافر، بالإضافة إلى قدرته على ترطيب البشرة والحفاظ على مظهرها الشبابي.