محتويات
أهمية وفائدة إدارة الوقت
تعتبر مسألة إدارة الوقت من أهم الأمور التي يجب إتقانها في الحياة، ومن أهم الأمور التي يجب تنظيمها هو وقت الدراسة والدراسة. عند كتابة جدول، يجب أن يكون الطالب منطقيًا في كتابته، ويجب عليه تحديد الأولويات والتفريق بين الواجبات، والاستفادة من جميع الأوقات الضائعة، والتحلي بالمرونة والحزم في بعض الأحيان.
كيفية ترتيب اليوم الدراسي
ضع لنفسك جدول أعمال والتزم به
بعد تحديد أهدافك والأشياء التي يتعين عليك تحقيقها، قم بإعداد جدول أسبوعي أو ما تستطيع، وقسم اليوم إلى نصف ساعة أو ساعة كاملة على النحو التالي
- ساعات حمراء هذا هو الوقت الذي لا يمكنك فيه تغيير عمله ويفرض عليك كالنوم أو الدروس الجماعية أو ربما ساعات العمل.
- ساعات صفراء هذا هو الوقت الذي تنجز فيه عملك، مثل التحضير.
- ساعات خضراء هذا هو الوقت الذي تخصصه للراحة والاسترخاء، وهو وقت فراغ، ويمكنك القيام بأنشطة مثل القراءة المجانية، ومشاهدة التلفاز، ومشاهدة الإنترنت.
سجل ساعاتك الحمراء في الجدول. سنلاحظ تقريبًا أن معظم الأيام من السبت إلى الأربعاء ملونة باللون الأحمر، وقد تظل لديك حوالي ست أو سبع ساعات يوميًا باللون الأصفر والأخضر. قسّم عملك وفقًا لأولويته على الألوان التي لديك.
تحلى بالمرونة
يجب أن يكون جدولك مرنًا، ولا تحسب وقتك بالدقائق، ولا يهم أن تلتزم بجدول واجباتك ما لم يساعدك في الوصول إلى أهدافك، وأخذ قسطًا جيدًا من الراحة، وتبادل الزيارات مع زملائك المفضلين، ولا تفعل ذلك. انسى أهدافك وعليك العمل على استكمالها، وفي نفس الوقت لا تؤجل، ولا تؤجل مشاريعك، فالقليل المستمر خير من الكثير الذي ينقطع.
تعلم أن أقول لا”
عندما يرغب صديق أو صديقة في الحصول على خدمة منك، أو المساعدة في إنجاز شيء ما، حاول أن تخصم هذا الوقت من وقت الفراغ، الذي أطلقنا عليه “الساعات الخضراء”، ولا تكمل إذا لم يكن لديك الوقت، وكن واثقًا من أنه لا عيب في الاعتذار وقول “لا” إذا كان هذا العمل يتعارض مع الأهداف التي حددتها في جدولك.
استفد من الوقت الضائع
هناك الكثير من الوقت الضائع في الطريق من المنزل إلى العمل، أو أثناء الانتظار في مركز صحي، والاستماع إلى شريط مفيد أثناء القيادة، أو الاستمتاع بقراءة كتاب أثناء أوقات الانتظار.