أسباب كثرة التبول أثناء الحمل، تلاحظ الكثير من النساء الحوامل، خاصة في الأيام الأولى من الحمل، الرغبة المستمرة والمتكررة في التبول، ويحدث هذا فور انقطاع الدورة الشهرية، وتشعر المرأة بالعديد من أعراض الحمل المبكرة الأخرى بما في ذلك الغثيان والقيء، بالإضافة إلى التبول، وفي سياق الحديث عن التبول يهتم بإلقاء الضوء على أسباب كثرة التبول عند النساء الحوامل، مع توضيح سبل الوقاية من هذه المشكلة المزعجة لكثير من النساء الحوامل.
محتويات
أسباب كثرة التبول أثناء الحمل
هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول عند المرأة الحامل، وتتضح كل هذه الأسباب في السطور التالية
زيادة تدفق الدم إلى الكلى.
تؤدي الزيادة الشديدة في نسبة هرمون الحمل الموجود داخل جسم المرأة الحامل في الأيام أو الأشهر الأولى من الحمل إلى زيادة تدفق الدم في أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة الكلى، مما يؤدي إلى زيادة النسبة من البول الذي تفرزه الكلى بشكل ملحوظ وواضح عن الحد الطبيعي، وبالتالي يؤكد العديد من أطباء أمراض النساء المتخصصين في حاجة المرأة الحامل إلى تنفيذ هذه الرغبة في التبول بشكل مباشر.
زيادة الضغط على المثانة
نزول الرحم من مكانه الطبيعي ثم زيادة حجمه الناتج عن نمو الجنين بداخله يؤدي إلى زيادة الضغط على المثانة ثم زيادة الرغبة المستمرة في التبول خاصة حيث لا تستطيع المثانة التمدد أو الاحتفاظ بكميات كبيرة من البول مع هذا التوسع الكبير والملحوظ في حجم الرحم، وتجدر الإشارة إلى أن التبول المتكرر لا يظهر فقط في الأشهر الأولى من الحمل، بل يتضاعف في الأشهر الأخيرة .
التغيرات الهرمونية
تشعر المرأة الحامل بالعديد من الأعراض و الغريبة، خاصة عند إخصاب البويضة وحدث الحمل، وكل هذه الأعراض ناتجة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث والناتجة عن الزيادة الملحوظة في هرمون البروجسترون داخل جسم المرأة الحامل، و هذه التغييرات التي يصعب السيطرة عليها تؤدي إلى زيادة التبول لدى المرأة الحامل وهذا يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى والأخيرة من الحمل.
أسباب مرضية
تحمل إصابة المرأة الحامل ببعض الأمراض خطر إصابتها بكثرة التبول، والتي تحدث خلال أشهر الحمل المختلفة، وتتضح هذه الأسباب فيما يلي
- مرض السكري المزمن.
- الإفراط في استخدام العلاجات الطبية أو الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية أو مدرات البول لزيادة الرغبة في التبول.
- الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين أو حتى الكحول أثناء الحمل.
- في حالة إصابة المرأة الحامل بعدوى خطيرة ومزعجة في الكلى.
- عندما تعاني هذه المرأة من التهابات شديدة في المسالك البولية.
متى يبدأ التبول المتكرر أثناء الحمل
تزداد الرغبة في التبول عند المرأة الحامل عندما يتم تخصيب البويضة ويحدث الحمل بشكل مباشر، حيث يؤكد العديد من الأطباء المختصين أن التبول من أولى أعراض الحمل التي يشعر بها كثير من النساء الحوامل، جسد المرأة ثم إحساسها الدائم والمستمر. التبول، كما يمكن للمرأة الحامل أن تشعر بهذه الأعراض ولكن في الأشهر الأخيرة من الحمل.
يحدث هذا بسبب الضغط المفرط من الجنين على المثانة. هذه المثانة الصغيرة، مقارنة بحجم الرحم، لا يمكنها الاحتفاظ بكميات كبيرة أو حتى معتدلة من البول ثم تريد تفريغها بشكل دوري ومستمر. قد تضطر المرأة الحامل إلى الاستيقاظ أكثر من مرة أثناء النوم. .
متى يتوقف التبول عند المرأة الحامل
تنتهي مشكلة التبول عند المرأة الحامل فور الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية، وذلك بسبب السيطرة على جميع الهرمونات في الجسم وعودة الرحم إلى مكانه وحجمه الطبيعي مما يقلل من حدة التبول. الضغط على المثانة والذي كان أحد العوامل الرئيسية وراء زيادة التبول عند النساء الحوامل وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
الجدير بالذكر أن هناك عددًا من التمارين المفيدة التي تساعد المرأة الحامل على التخلص بسرعة من مشكلة التبول المزعجة، خاصة بعد الانتهاء من عملية الولادة، ومنها تمارين كيجل، والتي أكدها العديد من أطباء أمراض النساء المتخصصين.
طرق علاج كثرة التبول أثناء الحمل.
هناك عدة خطوات علاجية يؤكدها العديد من الأطباء وحتى الدراسات العلمية للقضاء على مشكلة كثرة التبول عند المرأة الحامل، وتتمثل هذه الطرق في الآتي
- الذهاب إلى الحمام باستمرار تحتاج المرأة الحامل للتبول وتفريغ المثانة عند الضرورة، خاصة وأن إبقاء هذا البول في المثانة لفترة طويلة قد يعرضها للعديد من المشاكل الصحية الخطيرة.
- تناول السوائل بحذر يصر العديد من الأخصائيين الطبيين على ضرورة شرب السوائل بحذر شديد، مع امتناع أخير قبل الذهاب إلى الفراش، حتى لا تضطر المرأة الحامل إلى النهوض أكثر من مرة للتبول.
- المتابعة الطبية تحتاج المرأة الحامل إلى الذهاب لطبيبها المعالج عند شعورها ببعض الألم أو الحرقة عند التبول، خاصة أن هذا العيادة قد يكون بسبب التهاب الكلى أو المسالك البولية مما يتطلب تدخلاً طبياً.
- تجنب الكحوليات أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن الكافيين والكحول من المشروبات التي تزيد من مشكلة التبول وخاصة عند النساء الحوامل، لذلك من المهم أن تبتعد هذه المرأة عن هذه الأنواع من المشروبات طوال أشهر الحمل.
طرق منع كثرة التبول أثناء الحمل
هناك مجموعة من النصائح أو الإرشادات التي تساعد في تقليل الرغبة في التبول، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى والأخيرة من الحمل، وتتجلى هذه الطرق الوقائية في ما يلي
- من الضروري شرب المشروبات الساخنة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، ولكن بحذر وحذر كبيرين، ويجب تجنبها تمامًا قبل النوم بساعتين على الأقل.
- من الضروري الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، خاصة وأن الكافيين من المواد الضارة التي تزيد من الرغبة في التبول وبالتالي تسبب العديد من المشاكل الأخرى.
- تناول فواكه وخضروات صحية غنية بالعناصر المفيدة والفيتامينات.
- من الضروري تناول علاجات محددة لمرض السكري أو عدد التهابات الكلى أو المسالك البولية.
أسباب عدم التبول أثناء الحمل
بالرغم من وجود العديد من النساء الحوامل اللواتي يعانين من كثرة التبول، والتي يمكن أن تأتي كل ساعة، إلا أن هناك بعض النساء يعانين من قلة التبول، وتظهر أسباب هذه المشكلة على النحو التالي
- لا تشرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل، مما قد يؤدي إلى خطر الإصابة بجفاف خطير.
- نظرا لقدرة المرأة الحامل على احتباس البول لفترة طويلة مما قد يؤدي إلى التهاب المسالك البولية وبالتالي الحاجة الماسة للعلاج.
وهكذا وفي نهاية رحلتنا مع هذا المقال شرحنا أسباب كثرة التبول أثناء الحمل، ووضحنا مجموعة من الأساليب التي تساعد في منع هذه المشكلة المزعجة.