تجربتي مع تورم في الحلق من أصعب التجارب التي مررت بها في حياتي، حيث سببت لي بعض المشاكل الصحية والنفسية، ورغم الصعوبة والألم الشديد، فقد ساعدتني في التعرف على الأسباب التي تسببت في ذلك. الرصاص، بالإضافة إلى معرفة بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في علاجه والتخفيف من أعراضه، ومن خلالنا سنتعرف على تجربتي مع تورم في الحلق.
محتويات
تجربتي مع التهاب الحلق
تجربتي مع وجود تورم في الحلق كانت مزعجة للغاية، لذلك قررت مشاركتها معكم حتى تستفيدوا منها، وتتمثل في النقاط التالية
- يروي أحدهم هذه التجربة ويقول إنه عانى من ألم في الصدر ومنطقة الظهر، وكان هذا الألم مشابهًا تمامًا للألم الناتج عن التعرض للذبحة الصدرية.
- قررت أن أذهب إلى الطبيب بعد أن استمر الألم وازدادت حدته، وذهبت وبعد الفحص، أخبرني أن لدي فتقًا في الحجاب الحاجز مما أدى إلى ارتجاع المريء.
- وصف لي الكثير من الأدوية لكنه لم يحصل على أي نتائج يمكنني ذكرها وبدأت أشعر بصوت أجش وفي معظم الأوقات شعرت بكتلة في المريء.
- ذهبت إلى طبيب آخر أجرى لي فحصًا جيدًا وأخبرني أن لدي 3 مشاكل وهي انسداد الحلق والارتجاع المعدي المريئي وفتق الحجاب الحاجز وأن ارتجاع المريء هو الذي يسبب التهاب الحلق.
- أخبرني أيضًا أن الورم قد يكون بسبب سبب نفسي وأعطاني بعض الأدوية.
- نصحني بأن أفضل علاج للتخلص من فتق الحجاب الحاجز هو الجراحة.
- وقال أيضًا إن ارتجاع المريء قد يختفي عندما تتوقف عن تناول الأطعمة الدهنية والحمضية، والإقلاع عن التدخين، ومحاولة إنقاص الوزن، وتناول قرص واحد من أوميبرازول يوميًا.
ما هو التهاب الحلق
هي حالة مرضية تسبب صعوبة وتكتل في عملية التنفس وتؤدي إلى عدم القدرة على التنفس أو البلع بشكل طبيعي، ويمكن أن تتحول إلى إحساس بشيء داخل الحلق بالإضافة إلى الاختناق، وأعراض التهاب الحلق بسيطة وخطيرة في بعض الأحيان ولكن في كلتا الحالتين يجب ة الطبيب المختص على الفور.
أسباب التهاب الحلق
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة التهاب الحلق، نعرض بعضها أدناه
- ضعف الغدة الدرقية عندما تصبح الغدة الدرقية مفرطة النشاط، مما يؤدي إلى تضخمها، يصاب الشخص بكتلة في الحلق، وتورم، وكذلك صوت أجش، وضيق في التنفس، وسعال.
- القلق والتوتر يعتبر كل من هذه الأسباب من أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث تورم في الحلق ويسبب الدوخة والرعشة والصداع وآلام الصدر، فضلاً عن التنميل والوخز في اليدين.
- الحساسية تسبب الحساسية التهاب الحلق، خاصة إذا كانت ناجمة عن تناول حبوب اللقاح أو بعض الأطعمة، وفي هذه الحالة يجب ة الطبيب فورًا.
- العدوى عند تعرض المريض لعدوى في اللوزتين أو الحلق، سواء كانت فيروسية أو بكتيرية، يصاب المريض بكتلة في الحلق مع صعوبة في البلع، ورجفان، وارتفاع درجة حرارة الجسم وفقدان الصوت، بالإضافة إلى الألم الناتج عن ذلك. أذن
- الارتجاع المعدي يتسبب الارتجاع المعدي أو المريئي في حدوث تورم في الحلق، حيث يتسبب الارتجاع في البداية في حدوث حرقة في منطقة الصدر، وعندما يتطور الأمر ويزداد ارتجاع المريء، يصاب الفرد بتورم في الحلق.
- مشاكل الحبال الصوتية عندما تصاب الحبال الصوتية بالعدوى وتدخل في تشنج، فإنها تسبب كتلة في الحلق وصعوبة في التنفس.
- يمكن أن يتسبب الغبار والغاز والدخان والتعرض المفرط للمهيجات في إتلاف الحبال الصوتية.
- وهناك أسباب أخرى مثل الالتهابات التي تصيب الجيوب الأنفية والتعرض للأحماض والمواد الكيميائية.
أعراض التهاب الحلق
تظهر على الأشخاص الذين يعانون من تورم في الحلق بعض الأعراض، بما في ذلك ما يلي
- ألم في منطقة الحلق.
- الإحساس في معظم الأوقات بأن الحلق مغلق.
- التهاب الحلق والمعدة.
- نادرا ما تحدث آلام في الأذن.
- صعوبة البلع.
- طعم حامض أو مر في الفم.
طرق علاج احتقان الحلق
تعتمد طرق العلاج على عدة عوامل مثل عمر المريض وحالته الصحية ومرضه، وكذلك علاج سبب التهاب الحلق، وتتمثل طرق العلاج في الآتي
- علاج المشاكل النفسية مثل القلق والتوتر.
- علاج الحساسية.
- علاج ضعف الغدة الدرقية.
- عالج أي نوع من أنواع العدوى.
- علاج مرض الجزر المعدي المريئي.
نصائح لمنع تورم في حلقك
حتى لا يصاب الناس بالتهاب الحلق، يجب عليهم التقيد ببعض الأمور الآتية
- تجنب تمامًا الأطعمة التي تسبب الحساسية، مثل مضادات الهيستامين، لأن المشكلة إن وجدت لا تتطور.
- خذ استراحة بين الوجبات، والتي يمكن أن تصل إلى 3 ساعات، أثناء تناول الأدوية المصممة لعلاج حرقة المعدة.
- تنوع النظام الغذائي حتى لا يعرض المعدة للحموضة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون، والابتعاد عن تناول الطعام والنوم مباشرة.
- يجب القيام بتمارين التنفس العميق.
- قلل من المشروبات الغازية والكحولية والكافيين، والتي تعد أحد الأسباب الرئيسية للقلق المؤدي إلى التهاب الحلق.
- تناول الإيبوبروفين، خاصة إذا كنت تعاني من التهاب أو التهاب في الحلق.
يعالج التهاب الحلق ببعض الطرق الطبيعية
يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض من أجل تجنب الآثار الجانبية للأدوية، وتشمل العلاجات الطبيعية ما يلي
- العسل مزيج من الماء الدافئ والعسل والزنجبيل يساعد على إزالة التكتلات المصاحبة لالتهاب الحلق وترطيب الحلق، ويتم ذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من العسل والماء الدافئ والزنجبيل ليلاً ويومياً. كما أنه يساعد في تخفيف قشعريرة والتورم والالتهابات التي تسببها كتلة في الحلق.
- الماء والملح نوعان من العلاجات التقليدية التي تعمل بكفاءة في علاج مشاكل الحلق المتعددة وهي مضادة للجراثيم، ويتم عمل الخليط السابق بإحضار كوب من الماء الدافئ وإضافة نصف ملعقة كبيرة من الملح إليه واستخدامه كعلاج. – الغرغرة بالفم مرتين يوميا.
- خل التفاح لأن خل التفاح يحتوي على مواد تعمل كمضاد للبكتيريا، فإنه يقضي على العدوى التي تصيب الحلق.
- يستخدم خل التفاح مع شاي الأعشاب عن طريق أخذ ملعقة صغيرة من الخل وخلطها مع شاي الأعشاب، ثم شربه يومياً وتدليك منطقة الرقبة لتخفيف الأعراض الناتجة عن التهاب الحلق.
- شاي الأعشاب وهو من الأعشاب التي حققت فاعلية في علاج التهاب الحلق وترطيبه، ويتكون الشاي من القرفة وعرق السوس والزنجبيل، ويصنع الخليط أو شاي الأعشاب عن طريق نقع المكونات السابقة لفترة يبدأ من 510 دقائق، يتم ترشيح الخليط ثم تناوله 3 مرات في اليوم. .
في نهاية هذا المقال نعرض لكم تجربتي مع التهاب الحلق ونقدم لكم معلومات بسيطة عن التهاب الحلق والأسباب التي أدت إليه والأعراض الناتجة وبعض النصائح التي يجب اتباعها. لتجنب التهاب الحلق.