كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً حب الشباب مشكلة جلدية مزعجة تصيب الكثير من الناس خلال فترة البلوغ وفي بعض مراحل العمر، والتخلص من حب الشباب أمر صعب نسبياً حسب نوعه ودرجة الالتهاب ولكن مع روتين مناسب للبشرة اكتب واستخدم بعض الوصفات الطبيعية أو المنتجات الطبية، يمكنك التخفيف من حدة تلك الحبوب حتى تتخلص منها تمامًا، ومن خلالها سنناقش كيفية التخلص من حب الشباب نهائيًا.
محتويات
ما هو حب الشباب
حب الشباب أو ما يسمى في اللغة الإنجليزية حب الشباب هو نوع من التهاب الجلد الحاد، وهذا الالتهاب يسبب ظهور بثور تترك آثاراً على شكل بقع “حمراء أو سوداء” على الوجه والصدر والرقبة والظهر والكتفين والساعدين. ويؤثر هذا الالتهاب على الأفراد خلال مراحل معينة من العمر مثل البلوغ وأثناء الحمل أو الإرضاع وبعض الفترات الأخرى التي يكون فيها حب الشباب نادرًا.
تسبب هذه الحبوب الكثير من المضايقات بسبب الحكة والتهاب الجلد وتهيج واحمرار الجلد، بالإضافة إلى والآثار التي تسببها، ويمكن أن يكون التخلص منها معقدًا في بعض المراحل، مثل مرحلة ظهور الخراجات، بحيث لا بد من استشارة الطبيب بمجرد ظهورها.
أنواع حب الشباب
بشكل عام لحب الشباب نوعان، حسب درجة التهاب الجلد، والنوعان هما
- حب الشباب الالتهابي مثل البثور والرؤوس السوداء، وكلاهما يعتبر نتوءات تظهر على سطح الجلد، بما في ذلك تلك التي تكون مغلقة بالدهون والزيوت التي يفرزها الجلد والتي يصعب ملاحظتها بالعين المجردة. تظهر الزيوت والدهون الميتة والمتراكمة باللون الأسود على الجلد نتيجة انعكاس لون بصيلات الشعر الموجودة تحت الجلد وتسمى الرؤوس السوداء.
- حب الشباب غير الالتهابي يتميز هذا النوع بظهور علامات حمراء مصحوبة بتهيج شديد في الجلد. وله أنواع عديدة، ويرتب من حيث درجة الالتهاب كالآتي حطاطات – بثرات – حب شباب فطري – عقيدات – كيسات
ما هي أسباب ظهور حب الشباب
هناك عدة أسباب مختلفة تؤدي إلى ظهور حب الشباب على سطح الجلد، وتتمحور هذه الأسباب حول ما يلي
- التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ ومتوسط العمر عند النساء يزداد إفراز الأندروجينات، وتؤدي هذه الزيادة إلى تضخم الغدد الدهنية مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون التي تتراكم بدورها على الوجه وفي وجود الميتة تظهر الجلد والبثور والبثور السوداء والبيضاء.
- تناول بعض الأدوية مثل الأدوية التي تحتوي على الليثيوم والكورتيكوستيرويدات والتستوستيرون، حيث أظهرت الدراسات أن هذه المواد تسبب تهيج الجلد.
- النظام الغذائي ثبت علمياً أن هناك بعض الأطعمة التي تزيد من نسبة الإصابة بحب الشباب مثل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الخبز والأرز المطبوخ والكعك والأطعمة الجاهزة.
- البكتيريا والجلد الميت حيث يؤدي عدم تنظيف وتقشير الجلد إلى تراكم الجلد الميت والبكتيريا وهما مكونان رئيسيان لحب الشباب.
كيفية التخلص من حب الشباب بشكل دائم للمراهقين
يمكن التخلص من حب الشباب نهائياً بعدة طرق مختلفة، مثل استخدام الوصفات الطبيعية أو استخدام المنتجات الطبية. ومن الوصفات الطبيعية الفعالة للتخلص من حب الشباب ما يلي
الزبادي للتخلص من حب الشباب
للزبادي العديد من الفوائد المتعلقة بالبشرة، مثل الترطيب واللمعان. كما أنه فعال جدًا في إزالة حب الشباب، ويمكن استخدامه كالتالي
كيفية صنع قناع الزبادي
يمكنك تحضير قناع الزبادي للتخلص من حب الشباب كما يلي
- أحضر ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج وملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي المكونات في نصف ملعقة كبيرة من الليمون الطازج.
- امزج المكونات حتى تحصل على قوام كريمي.
كيفية استخدام قناع الزبادي
يستخدم قناع الزبادي للتخلص من حب الشباب كما يلي
- بعد خلط المكونات جيداً، وزعي الخليط على وجهك وافركيها جيداً واتركيها لمدة 15 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الدافئ والصابون ورطبه بزيت طبيعي مثل زيت اللوز أو مرطب.
خل التفاح للتخلص من حب الشباب
خل التفاح فعال للغاية في القضاء على البكتيريا التي تشكل أساس تكوين حب الشباب ويمكن استخدامه للقضاء على حب الشباب بالطرق التالية
كيفية صنع قناع خل التفاح
اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المطبوخ.
كيفية استخدام قناع خل التفاح
يمكن استخدام قناع خل التفاح للتخلص من حب الشباب نهائياً كالتالي
- أحضر قطعة صغيرة من القطن ورطبها بالخليط وامسح بها وجهك.
- اتركي السائل على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالصابون والماء البارد.
- تتكرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
القرفة للتخلص من حب الشباب
تحفز القرفة إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على البشرة من التجاعيد وآثار الشيخوخة. كما أنه فعال جدًا في إزالة حب الشباب. يمكن عمل قناع القرفة لحب الشباب على النحو التالي
شرح طريقة تحضير قناع القرفة
يمكن تحضير ماسك القرفة للتخلص من حب الشباب وآثاره كما يلي
- أحضر ملعقة قرفة مع ملعقتين عسل.
- اخلطيهم حتى تحصلي على خليط شبيه بالعجين.
شرح طريقة إستعمال ماسك القرفة
قناع القرفة سهل الاستخدام حيث يمكن استخدامه كالتالي
- قبل استخدام القناع، يجب التأكد أولاً من أن الجلد ليس لديه حساسية من القرفة باستخدام الخليط على جزء صغير من الرقبة.
- ضعي العجينة على وجهك “يفضل فقط على المناطق المصابة” مع فركها برفق في حركات دائرية.
- اتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء البارد ورطبه بمرطب لنوع بشرتك.
صودا الخبز للتخلص من حب الشباب
بيكربونات الصوديوم مادة لها تأثير قوي في القضاء على البكتيريا، لذلك من الممكن القضاء على حب الشباب من خلالها، وذلك على النحو التالي
كيفية صنع قناع صودا الخبز
تعد صودا الخبز مكونًا مهمًا وأساسيًا في العديد من أقنعة الوجه الطبيعية، ويمكن صنع قناع الوجه هذا لإزالة حب الشباب بالطرق التالية
- نأخذ طبق بلاستيكي ونضع ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة كبيرة ليمون.
- انتظر دقيقة حتى يتفاعل الليمون مع صودا الخبز.
كيفية استخدام قناع صودا الخبز
يستخدم قناع صودا الخبز للتخلص من حب الشباب كما يلي
- استخدمي كرة قطنية لتبليلها بالمزيج وامسحي بها وجهك.
- اتركي السائل على وجهك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسلي وجهك بالصابون والماء البارد.
- يمكن تكرار العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى يتم إزالة حب الشباب تمامًا.
تخلص من حب الشباب بشكل دائم عن طريق المنتجات الطبية.
الوصفات المصنوعة منزلياً لا تكفي للتخلص من حب الشباب نهائياً، لذلك من المهم استخدام بعض الكريمات الطبية مثل
كريم لاروش بوزيه Effaclar Duo
كريم La Roche-Posay Effaclar Duo هو كريم طبي فعال للغاية للقضاء على حب الشباب، مع ترطيب البشرة وامتصاصها بسرعة، لأن قوامه ليس دهنيًا، كما أن كريم La Roche-Posay Effaclar Duo لا يتسبب في إغلاق المسام أو يسبب تهيج الجلد لأنه لا يحتوي على مادة البارابين. سعر كريم La Roche-Posay Effaclar Duo ليس رخيصًا، ولا يكتفي بالتخلص من حب الشباب فحسب، بل إنه فعال جدًا في تصحيح عيوب البشرة والتخلص من آثار وعلامات الرؤوس السوداء، كما أنه مناسب للتخلص من حب الشباب. دهون الجلد. جلد.
أفين تريكنيل كريم 30 مل
كريم أفين تريكنيل مرطب للوجه، بالإضافة إلى فعاليته في التخلص من حب الشباب، فهو يخفف من تهيج واحمرار الجلد، من خلال مقاومة نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، ولهذا يعتبر مضاد حيوي قوي. لعلاج الرؤوس السوداء وبثور الوجه من خلال حمض الجليكوليك المقشر للجلد كما يحتوي على فيتامين أ المهم الضروري لنضارة البشرة.
مرهم Fucidin Fucidin
هذا المرهم سريع المفعول، لاحتوائه على حمض الفوسيديك، ذلك الحامض القوي في القضاء على البكتيريا، ولا تتعدى نسبة حمض الفوسيديك 2٪ من مكونات المرهم، وهو متوفر بثلاث أوزان مختلفة ”. 30. 20. 15 “جرام وكريم متاح أيضا.
سعر مرهم Fucidin متوسط ومناسب للجميع، كما يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة، ولكن بعد استشارة الطبيب لفعاليته الكبيرة، والتي يمكن أن تعود بآثارها السلبية.
كلينداسول كلينداسول
يحتوي هذا الكريم على الكليندامايسين clindamycin، وهو مضاد حيوي فعال في قتل البكتيريا، ويتوافر الكريم والجيل والمحلول. بعد استخدام Clindasol، يجب استخدام مرطب مناسب لنوع وحالة حب الشباب.
ويختلف سعر محلول Clindasol باختلاف العبوة، ويبلغ سعر العبوة الكبيرة حوالي 20 ريالًا، وسعر العبوة الصغيرة حوالي 15 ريالًا.
نصائح لمنع حب الشباب
كما توجد علاجات مختلفة للتخلص من حب الشباب نهائياً، وهناك أيضاً عدة نصائح للوقاية منها، ومن أهم هذه النصائح ما يلي
- اغسل وجهك ثلاث إلى خمس مرات على الأقل يوميًا، باستخدام غسول طبيعي أو طبي مناسب لنوع بشرتك، أو صابون مخصص لإزالة حب الشباب، مثل واقي الشمس.
- يجب اختيار المستحضر المناسب لنوع البشرة، لأن استخدام المنتجات الطبية التي لا تناسب نوع البشرة يسبب العديد من المشاكل المختلفة، مثل جفاف الجلد وحب الشباب.
- لا تقشري بشرتك كثيرًا، لأن الإفراط في التقشير يمكن أن يسبب جفاف الجلد أو زيادة إفراز الزيت، وكلاهما من الأسباب الرئيسية لحب الشباب.
- قم بتغيير منشفة الوجه يوميًا، مع تجفيف القرحة بلطف وترطيبها بمرطبات طبيعية مناسبة لنوع بشرتك، مثل الزيوت الطبيعية، أو باستخدام مرطب طبي مناسب.
- لا تفرطي في استخدام مستحضرات التجميل، اغسلي وجهك جيدًا للتخلص منه قبل الذهاب إلى الفراش، ولا تستخدمي مستحضرات طبية سيئة الصنع.
- استخدام واقي الشمس لا يغلق مسام الوجه، استشر الطبيب حول نوع واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك.
ناقشنا في مقال كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً، وأنواع حب الشباب وأسباب ظهوره، وكيفية التخلص من حب الشباب نهائياً من خلال المنتجات الطبية، مع بعض النصائح المهمة للوقاية منه.