ما يحدث للقلب عند ممارسة الرياضة، تعتبر الرياضة من أهم الأنشطة التي يقوم بها الناس، حيث تتنوع الرياضة وتختلف عن بعضها البعض. أمثلة على الرياضات السباحة وكرة القدم وكرة الطائرة وكرة السلة واليد والركض والعديد من الرياضات الأخرى …
محتويات
ماذا يحدث للقلب عند ممارسة الرياضة
تعتبر الرياضة من أهم الأنشطة التي يقوم بها الإنسان، حيث تعمل على تقوية القلب وجعله أكثر تحملاً وتقليل الإصابة بالأمراض وتقليل الوزن وحرق الدهون، حيث تعمل على جعل الجسم مرنًا ورياضيًا.
الاجابة
يصبح أكثر قوة وقدرة على التحمل ويقلل من الإصابة بالأمراض والجلطات.