آلام عظام المهبل بعد الولادة من تجاربهم، ترغب العديد من النساء في التعرف على آلام عظام المهبل بعد الولادة لمعرفة علاج آلام عظام الحوض بعد الولادة، لذلك ستعرض هذه المقالة أسباب آلام عظام الحوض بعد الولادة. وسيقدم أيضًا طرقًا لتخفيف آلام الجماع بعد الولادة.
محتويات
أسباب آلام عظام الحوض بعد الولادة
عادة ما تكون أسباب آلام عظام الحوض بعد الولادة كما يلي
- ترتخي الأربطة في منطقة الحوض نتيجة زيادة هرمون البروجسترون في جسم المرأة.
- إصابة ناتجة عن كسر في آخر عظام العمود الفقري والتي تسمى فقرات العصعص، نتيجة ضغط الجنين عليها أثناء الحمل أو خروجه بزاوية غير صحيحة أثناء الولادة.
- اختلال وظيفي في الارتفاق العاني، وهو مرض ناجم عن الضغط المطول للجنين على منطقة العانة ؛ هذا يسبب فراغ بين عظام منطقة المهبل.
آلام العظام المهبلية بعد الولادة.
تشعر الكثير من النساء بألم شديد في عظام منطقة المهبل بعد الولادة، لذلك سوف نشرح في هذا الجزء من المقال علاج آلام عظام الحوض بعد الولادة، ومن ثم نشرح طرق تخفيف الألم أثناء الجماع. نتيجة آلام عظام المهبل. ونظراً لأهمية هذه العلاقة بالنسبة للزوجة والزوج لتقريبهما وخاصة بعد الولادة
علاج آلام الحوض بعد الولادة
يمكن علاج آلام عظام الحوض بعد الولادة بالطرق التالية
- احرصي على عدم الضغط على منطقة الحوض عند الجلوس.
- كما يفضل وضع وسادة تحت ظهرك عند الجلوس.
- اجلس في ماء دافئ لمدة ساعة على الأقل يوميًا.
- يجب تناول الستيرويدات ويمكن أيضًا تناول مسكنات الألم لتخفيف آلام العظام.
طرق تخفيف آلام الجماع بعد الولادة
يمكن تخفيف آلام الجماع الناتجة عن آلام العظام المهبلية بعد الولادة من خلال
- يمكن فرك منطقة المهبل بهلام الصبار. حيث أنه يحتوي على مكونات مسكنة.
- لا ينبغي ممارسة الضغط على منطقة المهبل أثناء الجماع، وذلك في الأوضاع التي تكون فيها المرأة أعلى.
- يفضل تجنب الجماع العنيف أو السريع، وقضاء بعض الوقت في المداعبة قبل بدء العلاقة الزوجية.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب إنهاء العلاقة الزوجية فورًا عندما تشعر الزوجة بألم شديد أثناء العلاقة.
- كما يمكن عمل كمادات دافئة لمنطقة المهبل لتخفيف الآلام الناتجة عن الجماع بعد انتهاء الجماع.
متى يتوقف ألم عظام المهبل بعد الولادة
يمكن أن يستمر الإحساس بالألم في عظام المهبل لمدة شهرين إلى ثمانية أشهر بعد الولادة، وعادةً ما يكون ذلك بسبب سبب الألم. كان هناك كسر أو نشأت فجوة بين عظام المهبل. قد يستغرق الألم حوالي 8 أشهر حتى يختفي تمامًا، وفي جميع الحالات يختفي هذا الألم بشكل تدريجي من تلقاء نفسه.
آلام العظام المهبلية بعد الولادة القيصرية
يمكن للمرأة أن تعاني من آلام في عظام منطقة المهبل بعد الولادة القيصرية لنفس الأسباب المذكورة أعلاه، لأنها أسباب موجودة نتيجة للحمل نفسه، وليس فقط في حالة الولادة، لذلك فهي تؤثر على كليهما. . المرأة التي تلد بشكل طبيعي والمرأة التي تلد بعملية قيصرية على حد سواء، ويمكن علاج هذه الآلام بنفس الطرق المذكورة أعلاه.
اختلافات في المهبل بعد الولادة الطبيعية
الفروق التي تؤثر على المهبل بعد الولادة الطبيعية هي كما يلي
- المنطقة المهبلية بها إفرازات مهبلية لمدة 6 أسابيع تقريبًا.
- عادة ما يكون المهبل جافًا ومتورمًا في بعض الحالات.
- تصاب النساء بتمزقات في منطقة العجان، والتي قد تستغرق بضعة أشهر للشفاء التام.
تجربتي مع آلام العظام المهبلية بعد الولادة الطبيعية
روت إحدى النساء تجربتها مع آلام العظام المهبلية بعد الولادة وقالت ما يلي
- في اليوم الثاني بعد الولادة، لاحظت ألمًا مزعجًا للغاية في منطقة المهبل، وتحديداً في عظام تلك المنطقة.
- ذهبت إلى الطبيب الذي أخبرني أن لدي كسر صغير في عظام الحوض وأن الأمر سيستغرق وقتًا للشفاء.
- وصف لي الطبيب دواء، ونصحني بارتداء مشد خاص يربط العظام في هذه المنطقة، لكن بصراحة لم ألتزم بارتدائه بالكامل ؛ لأنني كنت أتألم بالفعل في هذه المرحلة.
- اختفى ألم العظام في منطقة المهبل تمامًا بعد حوالي 4 أشهر بعد الولادة، ومن الجدير بالذكر أنه بدأ يختفي تدريجياً.
- على الرغم من أنها كانت تسبب لي انزعاجًا كبيرًا، إلا أنها كانت ألمًا محتملًا، وكانت فترة سلام من حياتي، والحمد لله.
متى يجب الذهاب للطبيب لألم في عظام المهبل بعد الولادة
من الضروري التوجه إلى الطبيب بسرعة لألم عظام المهبل بعد الولادة في الحالات التالية
- في حالة المرأة التي تعاني من نزيف حاد.
- إذا كان الألم لا يطاق.
- في حالة المرأة التي تعاني من سلس البول.
- إذا كان هذا الألم مصحوبًا بإفرازات مهبلية كريهة الرائحة.
- إذا كان هذا الألم مصحوبًا بانتفاخ شديد واحمرار في منطقة المهبل.
في هذا المقال قدمنا معلومات عن آلام العظام المهبلية بعد الولادة وعلاجها بعنوان آلام العظام المهبلية بعد الولادة من تجاربك، حتى يتسنى لجميع النساء اللاتي يعانين من هذا الألم معرفة أسبابه وبعض الطرق البسيطة لعلاجه.
أسئلة متكررة
متى يمكنك الجلوس بعد الولادة الطبيعية
من الممكن أن تجلسي بعد 8 ساعات أو أكثر من الولادة الطبيعية إذا لم تشعري بألم شديد في ظهرك أو مهبلك عند الجلوس، ولكن إذا كنت تشعرين بألم شديد عند الجلوس، يفضل استشارة الطبيب.
متى يمكنك الجماع بعد الولادة الطبيعية
يمكن الجماع بعد 4 أسابيع من الولادة الطبيعية إذا تحسنت المرأة بسرعة، أو 6 أسابيع إذا استمر الألم في منطقة المهبل والإفرازات المهبلية لفترة طويلة مع المرأة بعد الولادة.
كيف أعتني بمنطقة المهبل بعد الولادة الطبيعية
يمكن العناية بمنطقة المهبل بعد الولادة الطبيعية بالشرح طريقة التالية – يجب غسل المهبل كل 4 ساعات وتغيير الفوط الصحية. يجب ارتداء الملابس الداخلية القطنية فقط. يفضل تدليك هذه المنطقة بمواد طبيعية مثل جل الصبار أو المسك أو غيرها من المواد المطهرة التي تخفف الألم.