قد تفاجئك فوَائد قشر القهوَة للبطن، حيث يمكن لقشر القهوَة أن يؤثر إيجابًا على مظهر البطن، أوَ ما يسمى بالكرش، وَإليكم أهم الفوَائد التي يتضمنْها في الفقرات التالية.
| فوَائد قشر القهوَة |
|
| كَيْفَية استخدام قشر القهوَة |
|
محتويات
فوَائد تقشير البطن
فوَائد التقشير للبطن وَ الكرش
في حال كنت تعانين منْ مشاكل في البطن وَالتي تتسبب في ظهوَر الكرش فعليك معرفة أهم فوَائد تقشير البطن وَمنْها ما يلي
- يعمل على تقليل تراكم السموَم وَالدم الفاسد في الرحم، خاصة أثناء الحيض وَالنفاس.
- مدر للبوَل يحافظ على ضغط الدم عند المستوَيات الطبيعية.
- يساهم في تنظيف البطن بالإضافة إلى الوَقاية منْ اضطرابات المعدة وَالمغص وَالاضطرابات التي تصيب الأمعاء وَالتي يمكن أن تؤثر سلباً على صحة البطن.
- يعمل عن طريق حرق الدهوَن المتراكمة في منْطقة البطن. بالإضافة إلى أنه يحرق الدهوَن المتراكمة في أجزاء أخرى منْ الجسم.
- يحتوَي على العديد منْ المركبات الطبيعية التي تحفز إفراز العصارات الهضمية في الجسم ؛ وَهوَ ما يعني حرق كميات كبيرة منْ الدهوَن المخزنة في الجسم.
- يسمح لك بفقدان الوَزن الزائد. بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص منْ السوَائل المحتجزة بالداخل وَخاصة في منْطقة القدمين وَالبطن.
- يعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، منْ خلال قدرته الفائقة على طرد السموَم وَالفضلات منْ الأمعاء.
- يساعد في منْع انتفاخ المعدة، وَالذي يحدث عادة بسبب تراكم كميات كبيرة منْ الغازات في الأمعاء.
- يمنْح الفرد إحساسًا كافيًا بالهدوَء وَالرفاهية النفسية … لأنه يوَفر طاقة إيجابية للجهاز العصبي.
كَيْفَية استخدام قشر القهوَة
كَيْفَية استخدام قشر القهوَة
هناك العديد منْ المشروَبات الصحية التي تشمل البن المطحوَن، وَالتي تتيح لك الاستفادة منْ هذا المكوَن الفعال، وَمنْها ما يلي
- مشروَب القهوَة العشبي يتكوَن هذا المشروَب منْ ملعقتين كبيرتين منْ قشوَر القهوَة وَملعقة صغيرة منْ الحبهان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة منْ القرنفل المطحوَن وَعوَدان منْ القرفة وَقطعة منْ الزنجبيل الأخضر، وَيتم خلط المكوَنات في إبريق منْ الماء. ، يُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُؤخذ فنجان على معدة فارغة وَآخر قبل الذهاب إلى الفراش.
- قشوَر القهوَة بالشمر تحمص ملعقتين كبيرتين منْ قشوَر القهوَة على النار حتى يتحوَل لوَنها إلى اللوَن الذهبي الفاتح. ثم توَضع مع ملعقة كبيرة منْ بذوَر الشمر في إبريق الشاي. يُسكب الماء في المكوَنات وَيترك لمدة 15 دقيقة، ثم يؤخذ يوَميًا قبل أوَ بعد الوَجبات.
- مشروَب النعناع وَقشر القهوَة يُغلى الزنجبيل الأخضر وَالنعناع الطازج وَقشر القهوَة وَالشاي الأخضر وَقشر الرمان فوَق النار. اتركيه حتى يغلي، ثم تناوَل المزيج لإنقاص الوَزن في البطن وَالأرداف.
- ماسك تقشير القهوَة وَزيت الزيتوَن يمكنك مزج كمية معينة منْ حبوَب القهوَة وَالماء وَزيت الزيتوَن … وَتدليك الجسم أوَ المنْطقة لفقدان الوَزن بهذا الخليط، وَتركه يعمل لمدة 10 دقائق … وَ ثم يغسل بالماء، مع مراعاة تكرار العملية حتى يتم الحصوَل على قوَام ناعم.
لا جدال في فوَائد تقشير البطن. يعمل على تقليل السموَم المتراكمة في الجسم، كما يساعد على تطهير البطن وَالتخلص منْ اضطرابات المعدة وَالأمعاء. لكن عليك أن ترى طبيبًا متخصصًا. أوَل.