ألم أسفل الرأس

ألم في الجزء السفلي منْ الرأس يعاني الكثير منْ الصداع، وَهذه الآلام تسبب عدم القدرة على أداء الأنشطة اليوَمية، وَتتسبب في عدم القدرة على التركيز بشكل جيد، وَيمكن أن تتفاقم الحالة وَتتنبأ بوَجوَد مشاكل خطيرة، وَفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.

صداع أسفل

صداع أسفل

ألم في الجزء السفلي منْ الرأس، حيث يجد البعض عدم القدرة على وَصف خصائص الألم في الجزء السفلي منْ الرأس، وَيمكن أن يستمر لفترة طوَيلة أوَ يأتي وَيذهب مؤقتًا، وَهناك عدة أسباب مختلفة تجعل نشعر بألم في الجزء السفلي منْ الرأس .. مؤخرة الرأس، بما في ذلك

1. التهاب المفاصل

• عندما يصاب الشخص بالتهاب المفاصل، ينتشر الألم إلى مؤخرة الرأس وَالرقبة.
• يمكن أن يشمل الالتهاب أيضًا هذه المنْاطق.
• الألم ناتج عن أي نوَع منْ أنوَاع التهاب المفاصل، وَخاصة التهاب المفاصل الروَماتوَيدي وَالتهاب المفاصل العظمي.

2. الموَقف الخاطئ

• عندما يجلس الشخص بشكل غير صحيح، فإنه يشعر بآلام متفرقة في معظم أجزاء الجسم.
• تشمل هذه الآلام منْاطق مختلفة مثل الرقبة وَالجزء السفلي منْ الرأس وَالظهر.
• وَيرجع ذلك إلى وَضع الجسم الخاطئ، مما يؤدي إلى الشعوَر بألم في مؤخرة الرأس.

3. القرص الغضروَفي

• يمكن أن يكوَن القرص الغضروَفي أحد أسباب آلام الرأس وَالرقبة.
• يبدأ الألم خلف العينين وَفي الجزء السفلي منْ الرأس.
• يمكن أن يجعل منْ الصعب على الشخص النوَم أوَ الاستلقاء على ظهره.

4. ألم العصب القذالي العنقي

• ينتج الألم في هذه الحالة عن تلف الأعصاب على طوَل الحبل الشوَكي وَألم في الجزء السفلي منْ الرأس.
• يكوَن الألم في هذه الحالة شديدًا، وَأحيانًا يكوَن مصحوَبًا بخفقان في الرقبة وَالجزء السفلي منْ الرأس وَيتجه نحوَ فروَة الرأس.
• وَيصاحبها عدة أعراض أخرى، مثل آلام الطعن في أسفل الرقبة، وَالحساسية للضوَء، وَصعوَبة تحريك الرقبة.

صداع منْ الأسفل

صداع أسفل

الصداع هوَ الألم الذي يصيب الرأس، وَيحدث في أماكن متفرقة منْ الرأس، وَموَقع الصداع يمكن أن يشير إلى سبب ذلك، وَهناك العديد منْ أنوَاع الصداع وَالأسباب التي تسببها، وَمنْ الضروَري تحديد نوَع الصداع الذي نعاني منْه لتقديم العلاج المنْاسب لكل حالة. .

اسباب الصداع منْ الظهر.

عندما يكوَن لديك صداع أوَ صداع سفلي يجب أن تعرف الأسباب الكامنْة وَراءه، وَإليك بعض أنوَاع الصداع وَأسبابها

1. صداع التوَتر

1. صداع التوَتر

• إنه أحد أكثر أنوَاع الصداع شيوَعًا.
• إنه في المرتبة الثانية بعد الصداع النصفي.
• وَهوَ ألم تتفاوَت شدته منْ معتدل إلى شديد وَيحيط بالرأس.
• في البداية هوَ شعوَر بالضغط حوَل الرأس وَيستمر لعدة ساعات أوَ أيام.
• يساعد العلاج في علاج هذا الصداع حيث أنه يعطي نتائج فعالة إما جسدية أوَ جسدية أوَ باستخدام المسكنات وَأنوَاعها على النحوَ التالي –

أسباب صداع التوَتر

لا يوَجد سبب محدد للعدوَى، وَلا يعتبر مرضا وَراثيا، وَيحدث نتيجة تقلص في عضلات الوَجه وَالرقبة بما في ذلك الرأس، وَيمكن أن تكوَن الانفعالات سببا للعدوَى، وَهناك هل هناك عدة أسباب أخرى، منْها

• راحة غير كافية.
• المزاج السيئ وَالتوَتر وَالقلق نتيجة التوَتر.
• التوَتر العقلي.
• زيادة الوَزن.
• الشعوَر بالوَحدة لعدم وَجوَد أصدقاء.
• دراسة الروَتين أوَ العمل الروَتيني.
• فقدان العمل.
• الإفراط في التفكير وَالاستعداد للمهام المختلفة، مثل الامتحانات.

علاج صداع التوَتر

• تناوَل مسكنات الألم.
• الحصوَل على الكثير منْ الراحة.
• قم ببعض التمارين التي تساعد على استرخاء الجسم.

صداع النخاع الشوَكي

صداع النخاع الشوَكي

• يحدث الصداع بسبب الأشخاص الذين يعانوَن منْ البزل القطني.
• نتيجة تسرب السائل الدماغي الشوَكي منْ المخ وَالحبل الشوَكي.
• يقلل منْ السائل الذي يحيط بالدماغ.
• يمكن أن يؤدي الموَقف إلى انسداد في أعصاب وَأنسجة المخ.

أسباب صداع الحبل الشوَكي

• إنه نتيجة وَجوَد ثقب في الفقرات القطنية.
• يحدث هذا الانثقاب عند استخدام التخدير النخاعي في العمليات الجراحية.
• تمزق الأكياس الموَجوَدة في النخاع الشوَكي.
• إصابة الرأس أوَ الوَجه.

أعراض صداع النخاع الشوَكي

• يبدأ الشعوَر بالثقب بعد يوَم أوَ يوَمين، وَفي بعض الحالات يبدأ بعد خمسة أيام.
• يزيد الصداع عند الوَقوَف أوَ الجلوَس.
• يزداد الأمر سوَءًا عند العطس أوَ السعال.
• تعاني منْ آلام شديدة في الرقبة.
• يحدث الغثيان.

طرق علاج الصداع الشوَكي.

• عيوَب وَزارة الدفاع.
• اشرب المشروَبات التي تحتوَي على الكافيين.
• تناوَل مسكنات الألم.

لذلك، قمنْا بتغطية معظم ما يتعلق بالألم في الجزء السفلي منْ الرأس، وَبعض أنوَاع الصداع التي تسببه، وَكَيْفَية استخدام بعض الطرق للمساعدة في تخفيف الأعراض أوَ القضاء عليها، وَإذا لم يتحسن الوَضع، يجب أن تذهب إلى الطبيب.