فوائد الزعفران للعين

>>> فوائد الزعفران للعيون

فوائد الزعفران للعيون

زعفران

الزعفران من التوابل العطرية الشعبية التي تأتي من أزهار الزعفران وتأتي على شكل خيوط حمراء داكنة. أثبتت الدراسات أهميتها ومزاياها حيث تستخدم في صناعة العديد من الأدوية الصيدلانية وتحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والدهون والأحماض الدهنية غير المشبعة والكربوهيدرات والبروتينات والعديد من الفيتامينات الأخرى. بخصائصه الطبية والعلاجية، فيتامين ج وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 3 مفيدة في علاج العديد من الأمراض مثل الربو والزهايمر والقلب والعين، فما فوائد الزعفران عين

فوائد الزعفران للعيون

أظهرت الدراسات والتجارب أن الزعفران له تأثير كبير على العينين، حيث أنه مصدر غني بمضادات الأكسدة والكاروتينات مثل الكيروسين والفلافونويد التي تساعد على حماية عدسة العين وشبكية العين والضوء وقوة البصر وتقليل الأعراض. يحمي فقدان البصر، أي العمى، ومكونات العين، ويقلل من خطر الإجهاد التأكسدي للعين، ويحمي من العمى الليلي، ويعالج الثقب البقعي المرتبط بالعمر في العين.

بعد معرفة فوائد الزعفران للعين، يجب أن نتذكر أنه يجب معرفة القيمة الغذائية والسعرات الحرارية للزعفران الموجودة في كل 100 جرام من الزعفران

فوائد الزعفران

عُرف الزعفران منذ القدم وكان يستخدم في المطبخ وفي علاج العديد من الأمراض، لذلك يجدر ذكر بعض فوائد الزعفران لصحة الجسم، ومنها

• يستخدم في علاج السعال الديكي والسعال الطبيعي، كما يستخدم كطارد للبلغم.
• يعالج الانتفاخ ويطرد الغازات المعوية.
• يساعد على النوم ويمنع الأرق والأرق.
• يساعد في علاج السرطان ومرض الزهايمر والربو التحسسي وتصلب الشرايين.
• يساعد في علاج الصلع ويعالج تساقط الشعر على فروة الرأس.
• يعالج البشرة الجافة.
• يخفض ضغط الدم.
• يفيد صحة القلب ويخفض مستويات الكوليسترول.
• يستخدم لعلاج متلازمة ما قبل الحيض وتسكين آلام الدورة الشهرية.
• يعالج الاكتئاب ويخفف من أعراضه.
• يزيد من الأداء الرياضي.
• يساعد على تقوية الدم وعلاج فقر الدم.
• يمنع تساقط الشعر ويدعم نموه.

مشاركه فى

كتاب أخبار تن بهم 29 أبريل 2022