وَصفة لزيادة الوَزن وَالشهية تعتمد على خلط بعض المكوَنات الطبيعية وَالأعشاب للحصوَل على الجسم المثالي. حيث يعاني الكثير منْ الناس منْ مشكلة النحافة المفرطة مما يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس، وَمنْ خلال السطوَر التالية سنشير إلى بعض الأعشاب التي يمكن أن تخدم نفس الغرض.
محتويات
وَصفة لزيادة الوَزن وَالشهية
أعشاب
منْ بَيّنَ الخضار التي تطهر الجهاز الهضمي وَتزيد منْ فعالية الجهاز المنْاعي الثوَم وَالبصل، كما أنهما يستخدمان لشحذ الشهية، لذلك يمكنك الاعتماد على هذه الوَصفة لزيادة الوَزن ؛ كأفضل وَصفة لزيادة الوَزن وَالشهية.
1. الزيزفوَن المسلوَق
الزيزفوَن المسلوَق
إنها أفضل وَصفة لزيادة الوَزن وَتنشيط الشهية. وَهوَ منْ النباتات الطبيعية التي تساعد على تنشيط الشهية وَالقضاء على النحافة المفرطة التي يمكن أن تصيب بعض الأفراد.
يتم تحضيره بغلي ملعقة كبيرة منْ الزيزفوَن وَوَضع هذه الأعشاب في كوَبَيّنَ منْ الماء. ثم تُترك هذه المكوَنات لتغلي على نار متوَسطة، وَبعد 10 دقائق تُرفع عن النار وَتؤكل قبل كل وَاحدة. الغذاء على أساس منْتظم. .
2. وَصفة الزبيب لاكتساب الوَزن
وَصفة الزبيب لاكتساب الوَزن.
إنه منْ بَيّنَ أفضل الوَصفات الطبيعية وَالفعالة عندما يتعلق الأمر باكتساب الوَزن بشكل طبيعي وَإثارة الشهية. يتم تحضيره بإضافة ملعقتين منْ السمسم وَثمنْ كيلوَ منْ الزبيب.
بالإضافة إلى ضروَرة إضافة ملعقتين كبيرتين منْ العسل وَموَز مهروَس طازج، وَبمجرد الانتهاء يتم خلط هذه المكوَنات معًا وَتؤخذ ملعقة كبيرة منْها على معدة فارغة يوَميًا.
3. عشبة القنطوَر
عشبة سنتوَري
يأتي ضمنْ الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنشيط الشهية وَزيادة الوَزن عن طريق التمدد. يمكنك أيضًا الاعتماد على إفراز حمض المعدة مما يجعلك تشعر بالجوَع.
يمكن أيضًا إضافة البابوَنج أوَ جذر الأرقطيوَن إلى هذه العشبة لزيادة الوَزن بموَافقة مسبقة منْ الطبيب المختص، مع مراعاة الإصرار على أخذ هذه الوَصفة للحصوَل على نتائج مرضية.
4. الشوَك المقدس
عشب الشوَك المقدس
كجزء منْ الحديث عن وَصفة لزيادة الوَزن وَتحفيز الشهية، نشير إلى أن هذه العشبة يمكن أن تساعدك على تحفيز شهيتك وَتحفيز الصفراء.
وَالسبب في ذلك أنه يحتوَي على مادة سينسين. وَمع ذلك، فإن استخدامه يتطلب مشوَرة أخصائي ؛ لذلك يمكنك الاستفادة منْه في زيادة الوَزن بالشكل الأمثل.
5. وَصفة شوَكوَلاتة الموَز
وَصفة الشوَكوَلاتة وَالموَز
هذه الوَصفة منْ الوَصفات الطبيعية الشهيرة لزيادة الوَزن وَالقضاء على النحافة المفرطة التي يعاني منْها بعض الناس. كما يمكن الاعتماد عليها في تنشيط شهيتك أيضًا، وَتجدر الإشارة إلى أن هذه الوَصفة تعتمد على خلط كمية منْ الشوَكوَلاتة مع الحليب كامل الدسم.
أيضا، تحتاج إلى إضافة فاكهة الموَز المهروَسة إلى هذا الخليط. ثم يتم أخذ هذه الوَصفة بشكل مستمر لضمان نتائج مرضية.
6. مزيج منْ اللوَز وَالعسل
مزيج منْ اللوَز وَالعسل
تتكوَن هذه الوَصفة منْ 3 حبات منْ اللوَز المطحوَن، وَ 2 موَز مهروَس، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة منْ العسل، يتم خلط هذه المكوَنات معًا، ثم تناوَلها مرة في الصباح على معدة فارغة وَمرة في الليل.
مما سبق نجد أنه وَصفة لزيادة الوَزن وَالشهية. يمكنك تضمين بعض الأعشاب الطبيعية التي تتراوَح منْ الجنطيانا إلى الشوَك المقدس، بالإضافة إلى العديد منْ الوَصفات وَالأعشاب الأخرى التي يمكن أن تساعد في تنشيط الشهية وَزيادة الوَزن.