أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم

أعراض وأسباب نقص الفوسفور في الجسم

الفوسفور

الفوسفور معدن يشكل 1٪ من وزن جسم الإنسان، وهو ثاني أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وهو موجود في جميع خلايا الجسم، ولكنه يوجد في الغالب عند الإنسان. الجسم في العظام والأسنان. يلعب الفوسفور العديد من الأدوار المهمة في جسم الإنسان، وبما أن إحدى وظائفه الرئيسية هي تكوين العظام والأسنان، فمن الضروري أيضًا أن يستخدم الجسم الكربوهيدرات والدهون. سنتحدث عن ATP، وهو ضروري لإنتاج الطاقة للجسم، والجزيئات التي يستخدمها الجسم لتخزين الطاقة، و ATP الضروري لنمو الخلايا والأنسجة وصيانتها واستعادتها، والأعراض والأسباب في هذا المقال. نقص الفوسفور في الجسم.

الكمية الموصى بها من الفوسفور

تتوفر مكملات الفوسفور على شكل كبسولات أو أقراص تحت أسماء العديد من الشركات. يتوفر الفوسفور في العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات أو معادن مختلفة. كما أنه متوفر في شكل مكملات خاصة لصحة العظام. إليك الكمية الموصى بها من الفوسفور

أعراض نقص الفوسفور في الجسم

يعاني الجسم عادة من أعراض وأسباب نقص الفوسفور في الجسم، مثل الأعراض المرتبطة بالعظام عند التعرض لنقص الفوسفور، أو آلام العظام أو الشعور بكسر في العظام بسهولة أو فقدان الشهية. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تحسين مستويات الفوسفور من خلال اتباع نظام غذائي صحي، والأعراض هي نقص الفوسفور في الجسم

• قلق.
• إنهاك.
• التنفس غير المنتظم
• التهيج؛
• تصلب المفاصل
• مخدر.
• ضعف أو ضعف
• تغيرات في وزن الجسم.
• مشاكل النمو في نمو الأسنان أو العظام، أحد أعراض وسبب نقص الفوسفور لدى الأطفال الذين لا يحصلون على كمية كافية من الفوسفور

أسباب نقص الفوسفور في الجسم

يوجد الفوسفور في جميع أنواع الأطعمة، لذلك فهو صعب أو نادرًا نقص الفوسفور في الجسم، إلا في حالة سوء التغذية، ويمكن لبعض الأدوية أن تسبب نقصًا في الفوسفور في الجسم، ومن الأعراض التالية وأسباب ذلك نقص الفوسفور في الجسم

• يمكن للأدوية التي تقلل كمية الفوسفور الممتصة من الأمعاء أن تزيد من كمية الفوسفور التي تفرزها الكلى عن طريق البول، وتنقل الفوسفور من داخل الخلية إلى الفضاء خارج الخلية. تشمل هذه الأدوية
  • مدرات البول ومضادات الحموضة المرتبطة بالفوسفات والثيوفيلين وموسعات الشعب الهوائية وأدوية الربو الأخرى والكورتيكوستيرويدات والمانيتول.
  • الهرمونات مثل الأنسولين والجلوكاجون والأندروجينات.
  • الأطعمة الجلوكوز، الفركتوز، الجلسرين، اللاكتات، الأحماض الأمينية، البايفوسفونيت، الأسيكلوفير، الأسيتامينوفين.
• سوء التغذية، مثل الجوع أو فقدان الشهية العصبي.
• إدمان الكحول.
• الحروق الشديدة هي أحد أعراض وسبب نقص الفوسفور في الجسم.
• تُعرف مشاكل السكري باسم الحماض الكيتوني السكري.
• مشاكل الكلى مثل متلازمة فانكوني.
• زيادة إفراز هرمون الغدة الجار درقية.
• الإسهال المزمن.
• يعد نقص فيتامين د أحد أعراض وأسباب نقص الفوسفور في الجسم وخاصة عند الأطفال.
• الحالات ذات الصلة وراثيًا مثل نقص فوسفات الدم العائلي المرتبط بالكروموسوم X (XLH) أو فرط كالسيوم البول (HHRH) ونقص فوسفات الدم الوريدي.

مخاطر نقص الفسفور في الجسم وطرق علاجه

يعتبر الفوسفور من العناصر المسؤولة عن شكل الخلايا وسوائل الخلايا في جميع خلايا الجسم، كما أنه أحد مكونات البنية والأعصاب والأنسجة العضلية، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى ظهور الأعراض و أسباب نقص الفوسفور في الجسم والعظام. . مشاكل مثل الكساح عند الأطفال وهشاشة العظام عند البالغين وهشاشة العظام والمخاطر التالية لنقص الفوسفور في الجسم وطرق العلاج

• مخاطر نقص الفوسفور
  • الكساح هو مرض يصيب الرضع والأطفال، ويعرف باسم تليين العظام وضعفها، مما يؤدي إلى نمو غير طبيعي للعظام نتيجة نقص فيتامين (د) في جسم الإنسان.
  • هشاشة العظام حالة تكون فيها عظام البالغين ضعيفة وضعيفة تدريجيًا بسبب عدم كفاية تمعدن العظام. يحدث هذا النوع من هشاشة العظام عدة مرات بعد الحمل أو عند كبار السن مما يزيد من احتمالية كسور العظام والألم والضعف أو الضعف. ضعف وتنميل في الأطراف وتشنجات في القدمين واليدين.
  • هشاشة العظام من المعروف أن هذا المرض يؤدي إلى ترقق العظام، وهذا النوع من هشاشة العظام هو مرض استقلابي شائع جدًا للعظام، ويعني اسم هذا المرض حرفيًا العظام المسامية، وهذا المرض أكثر شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث. . على مر السنين، ما يقرب من ربع النساء فوق سن الستين مصابات بدرجة ما من هشاشة العظام. قد يؤدي حدوث كسر عند هؤلاء النساء إلى المرض أو الوفاة، وهو أحد أعراض وأسباب نقص الفوسفور في الجسم.
• طرق علاج نقص الفوسفور

لا يحتاج معظم الأشخاص الذين يعانون من نقص الفوسفور إلى تناول مكملات الفوسفور لأن الفوسفور متوفر بسهولة في معظم الأطعمة، ولكن إذا كنت تشك في أن الجسم يعاني من نقص في الفوسفور، فعليك استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة. يساعد النظام الغذائي الصحي في رفع مستوى الفوسفور إلى الحد الطبيعي، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى تناول مكمل الفوسفور للمساعدة في إعادة مستوى الفوسفور لديهم إلى المستوى الطبيعي، لكن هذا المكمل هو طبيب.