محتويات
الاستخدامات الطبية لخل التفاح
خل حمض التفاح
خل التفاح هو نوع من الخل يُصنع عن طريق تخمير عصير التفاح أو التفاح. يحتوي خل التفاح على نسبة كبيرة من مخلفات عملية التخمير، والشعيرات البكتيرية، ونسبة من البروتين والخميرة، وهذه المكونات. يطلق عليها اسم أم الخل لاحتوائها على الخل، ويعتقد بعض الأطباء وخبراء التغذية أن هذه المكونات أغنى من خل التفاح غير المصفى بفوائد صحية أكثر من خل التفاح المصفى. هناك أعراض لعدد من الالتهابات الجلدية أو المهيجات الأخرى، والعديد من الفوائد الصحية الأخرى في هذه المقالة، حيث يوفر خل التفاح استخدامات طبية لخل التفاح.
الاستخدامات الطبية لخل التفاح
خل التفاح من أشهر أنواع الخل، وهناك العديد من الفوائد الأخرى المثبتة لاستخدام خل التفاح، مثل تحفيز فقدان الوزن، وخفض نسبة الكوليسترول، والعديد من الفوائد الأخرى، بما في ذلك
يقتل البكتيريا
من الاستخدامات الطبية لخل التفاح أنه يقتل عددًا من مسببات الأمراض، بما في ذلك البكتيريا. يستخدم خل التفاح منذ العصور القديمة في علاج وتنظيف وتطهير فطريات الأذن والقمل والثآليل وعلاج التهابات الأذن. في زمن أبقراط، كان الخل يستخدم لتنظيف الجروح، والخل يعمل على منع نوع من البكتيريا مثل Escherichia coli من النمو وإفساد الطعام، مما جعله مادة حافظة للغذاء، وهناك بعض الدراسات التي تتحدث. عن استخدام الخل لعلاج حب الشباب.
يحارب مرض السكري
يعتبر استخدام الخل مفيدًا جدًا لمرضى السكري من النوع 2، حيث يتميز هذا النوع من مرض السكري بارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين أو عدم قدرته على إنتاج هذا الهرمون بكميات كافية في الجسم، و تشمل الفوائد استخدام خل التفاح في علاج هذا المرض، خاصة عند تناول وجبات غنية بالكربوهيدرات، فهو يزيد من حساسية الجسم للأنسولين ويحاول أيضًا خفض نسبة السكر في الدم.
يساعد على إنقاص الوزن
من الاستخدامات الطبية لخل التفاح أنه يساعد في إنقاص الوزن عند إدراجه في النظام الغذائي اليومي، وهناك العديد من الدراسات التي تؤكد فوائد خل التفاح في إنقاص الوزن، لذلك فهو يأخذ ملعقتين كبيرتين من التفاح. يمكن أن يساعدك خل التفاح يوميًا لمدة 12 أسبوعًا على فقدان حوالي 4 أرطال من الوزن الزائد.
خفض ضغط الدم
يساعد استخدام خل التفاح في الحفاظ على مستويات ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة القلب، حيث وجدت بعض الدراسات أن حمض الأسيتيك، المكون الرئيسي للخل، يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير. يؤدي إنتاج أو عمل بعض الإنزيمات إلى رفع ضغط الدم.