يمكن أن تساعدك الأسباب العشبية وَعلاج تمزق الغضروَف المفصلي في الحصوَل على تاريخ جيد للإصابة حتى تتمكن منْ التعامل معها إذا وَقعت في غرامها.
محتويات
أسباب وَعلاج تمزق الغضروَف المفصلي بالأعشاب.
أسباب تمزق الغضروَف المفصلي
يعتبر تمزق الغضروَف المفصلي منْ أخطر الإصابات التي يمكن للمرء أن يمر بها، وَقبل أن نناقش كَيْفَية علاجه، علينا أن نشير إلى الأسباب التي يمكن أن تؤدي إليه، وَمنْها
1. إصابة خارجية
قد يتعرض بعض الأشخاص لبعض الالتوَاءات التي تحدث في المفاصل وَخاصة مفصل الركبة … حيث يمكن أن تحدث هذه الالتوَاءات نتيجة لسقوَط الشخص منْ ارتفاع، أوَ يمكن أن يتعرضوَا لها أثناء ممارسة التمارين العنيفة … له لقص الغضروَف وَالهلال في نهاية المطاف.
2. التغيرات التنكسية
تحدث هذه التغييرات غالبًا نتيجة لعدة عوَامل، تتراوَح منْ التعب المزمنْ إلى الإجهاد. يمكن أن تكوَن أيضًا نتيجة للتقدم في العمر، وَيمكن أن تسبب تقوَس الساقين ضغطًا على غضروَف الغضروَف المفصلي الإنسي. وَبعد ذلك ستكوَن النتيجة حتما انفصالا. الغضروَف الهلالي.
العلاج بالاعشاب لتمزق الغضروَف المفصلي
العلاج بالاعشاب لتمزق الغضروَف المفصلي
بعد فحص أسباب إصابة الغضروَف الهلالي، كان علينا الرجوَع إلى كَيْفَية علاج هذه الإصابة منْ خلال الأعشاب التالية
- الكرفس وَهوَ منْ الأعشاب التي يمكن أن تتعافى منْ هذه الإصابة لما له منْ فوَائد كبيرة.
- الملفوَف له دوَر فعال في علاج آلام المفاصل وَهشاشة العظام.
- البابوَنج يحتوَي على عدد منْ القيم الغذائية الهامة التي تلعب دوَراً فعالاً في التغلب عليه. يحتوَي على أزوَلين، لوَتوَلين، هيدروَكسي كوَمارين وَفلافوَنيدات، التي تقضي تمامًا على آلام الركبة.
- الفوَل يحتوَي على عدد منْ البروَتينات الهامة وَالأحماض الأمينية التي تبني أنسجة الغضاريف.
- التين يساهم في علاج آلام الركبة بنسبة كبيرة.
أعراض إصابة الغضروَف المفصلي
أعراض إصابة الغضروَف المفصلي
منْ خلال النقاط التالية سوَف نشير إلى أبرز الأعراض المصاحبة لتمزق الغضروَف المفصلي وَالتي عادة ما يتم التنبؤ بها منْ خلال النظر إليها، وَإليكم تلك الأعراض على النحوَ التالي
- تشعر ببعض الألم في منْطقة الجانب الداخلي منْ الركبة. يمكن الشعوَر به في كل مرة يتم فيها ثني الركبة أوَ تقوَيمها.
- إصابة مفاجئة بمفصل الركبة.
- عدم القدرة على ثني الركبة أوَ تحريكها.
- ظهوَر بعض التوَرم في منْطقة الركبة، وَالسبب في ذلك يعوَد إلى تراكم سائل المفصل.
- الشعوَر ببعض الألم في الجانب الجانبي للجزء الداخلي للركبة، وَالذي عادة ما يكوَن ملحوَظًا بعد القيام بأي نشاط.
- يمكن أن يكوَن سيلان الأنف في المفاصل أوَ توَرم المفاصل منْ أعراض تمزق الغضروَف المفصلي.
- تكرار الألم في كل مرة يتم فيها أداء أنشطة أوَ تمارين معينة.
بعد أن تعرفنا على أسباب وَعلاج تمزق الغضروَف المفصلي بالأعشاب، يمكنك الآن موَاجهة هذه الإصابة وَعلاجها. علاجها ينصح بتناوَل التين وَالبابوَنج.