محتويات
فوائد نبات الجنكة
نبات الجنكة
الجنكة هي واحدة من أقدم الأشجار الحية الأصلية في الصين واليابان وكوريا، وأوراقها على شكل مروحة، وغالبًا ما تؤخذ هذه الأوراق عن طريق الفم لتحسين الذاكرة واستخدامات أخرى. في صناعة مستحضرات التجميل، وفي بعض الأحيان يتم تحضير بذوره لتحضير الطعام في بعض البلدان، وسيتم شرح بعض فوائد نبات الجنكة في هذه المقالة.
فوائد عشبة الجنكة
يستخدم مستخلص الجنكة من الأوراق الخضراء المجففة للنبات ويتم إنتاجه كمكمل غذائي مفيد في كثير من الحالات ؛ يحتوي على مركبات الفلافونويد والتربينويدات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض المختلفة. من بين فوائد نبات الجنكة
- تحسين الذاكرة يمكن استخدام الجنكة لتحسين الذاكرة، وخاصة لمرضى الخرف أو مرض الزهايمر. يساعدهم على تحسين قدرتهم على أداء المهام اليومية والسلوكيات الاجتماعية من خلال تحسين الإدراك عن طريق زيادة الدورة الدموية في الدماغ وتقليل تلف الخلايا العصبية.
- تحسين الرؤية تظهر بعض الدراسات فائدة الجنكة في تحسين الرؤية للأشخاص المصابين بالجلوكوما، وكذلك الحفاظ على عيون ورؤية صحية لفترة أطول.
- مضاد للالتهابات يمكن أن تساعد الجنكة في حماية الجسم من الالتهابات وتقليل حدوثها في حالات مختلفة مثل التهاب المفاصل والقولون العصبي والسرطان وغيرها.
- تحسين الدورة الدموية تزيد الجنكة من تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم وتحسن وظائف القلب لدى مرضى القلب.
- تخفيف القلق مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الجنكة تخفف أعراض القلق وتعالج بعض الناس.
- تخفيف أعراض ما قبل الحيض يمكن أن تساهم الجنكة في تخفيف وعلاج الأعراض النفسية والجسدية لمتلازمة ما قبل الحيض لدى النساء في بعض الحالات.
- العلاج الجنسي الجنكة تحسن الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدم في الجسم. لذلك، يمكن استخدام خلاصة الجنكة لعلاج الضعف الجنسي مثل ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية.
الأضرار التي لحقت بنبات الجنكة
بعد الحديث عن فوائد عشبة الجنكة، تجدر الإشارة إلى أن تناول مكملات الجنكة قد يسبب أحيانًا بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان وآلام المعدة أو القيء والإسهال وكذلك لدى المريض. بالإضافة إلى التعب والأرق، قد يعاني بعض الأشخاص من الصداع والدوخة. لذلك لا بد من استشارة الطبيب عند تناول الجنكة أو أي أعراض جانبية أخرى، كما أنه ممنوع على الأطفال والحوامل والمرضعات دون استشارة الطبيب.
التفاعلات الدوائية مع الجنكة
إن تناول الجنكة مع أدوية أخرى من أنواع مختلفة يسبب ردود فعل خطيرة يمكن أن تضر الشخص، على سبيل المثال عند تناول الجنكة، لا ينبغي تناول ألبرازولام لتخفيف القلق ولا ينبغي تناوله مع مضادات التخثر لأنه يقلل من فعالية هذا الدواء. من أجل عدم زيادة خطر النزيف، قد تقلل مكملات الجنكة من فعالية مضادات التشنج ومضادات الاكتئاب وبعض الأدوية الدهنية مثل الستاتين وقد تقلل من الاستجابة لأدويةهم لمرضى السكر. بالإضافة إلى ذلك، لا ينصح بتناول ايبوبروفين مع الجنكة لمنع النزيف.