تسعى الأم الحامل دائمًا إلى حماية جنينها من أي تأثير خارجي أو مواد كيميائية، وعندما تمرض تلجأ إلى العلاجات الطبيعية التي لها تأثير أفضل وأفضل وأعراض جانبية أقل، وفي هذا المقال سنتحدث عن أحد العلاجات نباتات الزنجبيل، وفوائدها للحامل.
محتويات
زنجبيل
ينتمي الزنجبيل إلى عائلة Zingiberaceae، ويصل ارتفاعه إلى 12 بوصة، ويتواجد في المناطق الاستوائية مثل ؛ الفلبين وجامايكا وجنوب شرق آسيا وسريلانكا والمكسيك. يتميز بلونه الأبيض المصفر أو الأبيض السنجابي، وله أزهار صفراء أو بيضاء أو مختلطة باللون الأخضر والأصفر.
أسماء الزنجبيل
- الراسين (زنجبيل بلدي).
- الزنجبيل الشامي.
- الزنجبيل الفارسي.
- عجم زنجبيل.
- الزنجبيل الهندي.
- كلاب الزنجبيل.
مكونات الزنجبيل
50٪ نشا، 7٪ دهون (جليسريد، فسفوليبيد، وأحماض دهنية)، 9٪ بروتين، 2٪ خميرة بروتياز. والزنجبيل مجموعتان * الزنجبيل. وهي المسؤولة عن الطعم الحار للزنجبيل، وتعتبر مضادة للالتهابات. * الشوقول ولها طعم حار.
فوائد الزنجبيل للحامل
- ينشط الدورة الدموية.
- يعزز دور جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض.
- يقاوم أعراض الدوخة والدوار والتقيؤ للحامل.
- يعالج الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي. مثل الإمساك والإسهال وحموضة المعدة التي تصيب المرأة الحامل أثناء حملها.
- يحارب أمراض الجهاز التنفسي. مثل السعال والبرد وغيرها.
- يخفف آلام العظام والروماتيزم التي يمكن أن تصيب المرأة أثناء الحمل.
- يمنع تساقط الشعر، ويحافظ على فروة الرأس.
- يعتبر عنصرًا غنيًا بالحديد ؛ مما يقي المرأة الحامل من أعراض فقر الدم وفقر الدم.
- تشعر المرأة بالسعادة وتحسن حالتها النفسية.
- يقاوم أعراض النسيان وفقدان الذاكرة.
- يخلص الجسم من السموم.
- يعالج عرق النسا.
- يفيد البشرة ويمنحها الحيوية والنشاط.
- يعالج ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- يعالج التهابات الأذن والحنجرة.
- يحمي الجنين من التشوهات الخلقية المختلفة. لاحتوائه على حمض الفوليك.
طريقة تناول الزنجبيل للحامل
- مسحوق الزنجبيل وهو على شكل مسحوق، وتؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة يومياً للتخلص من أعراض الحمل.
- اشرب الزنجبيل الساخن.
- الزنجبيل المبشور يضاف إلى الشوربات والسلطات وكتوابل مع الطعام.
- يتم استخدامه في أنواع مختلفة من الحلويات. والمربيات والمشروبات الساخنة والشعبية مثل السحلب.
الآثار الجانبية للزنجبيل
- يسبب خللاً في الجهاز العصبي المركزي.
- تسارع معدل ضربات القلب.
- يضر بالرحم وسلامته.
- يسبب مشاكل وعيوب في الجهاز الهضمي. مثل الإمساك وانتفاخ البطن والدوخة.
ملحوظة ينصح بتجنب إضافة أعشاب أخرى للزنجبيل مثل البابونج. توقع أضرار النزيف عند الحامل.
الزنجبيل في التاريخ القديم
- يُدرج الزنجبيل على قائمة الأعشاب الطبيعية في الصين منذ ما يقرب من 2500 عام، وهو يعالج العديد من الأمراض المختلفة.
- تم استخدامه منذ 2000 عام لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، ومشاكل القلب وعيوبه، ومشاكل وعيوب العظام والمفاصل.
- تعتبر هبة الشفاء من الله في العديد من القوانين الهندية والصينية القديمة، وتزيد من روحانية الشخص الذي يمارس عملية الشفاء.
- تم استخدام الزيت منذ ما يقرب من 400 عام في الطب الغربي والشرقي التقليدي في فرنسا ؛ بمثابة مساج للتخلص من آلام المفاصل والعظام وعلاج فقدان الرغبة في الأكل والتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الناس الذين يجب تجنب الزنجبيل
- الأشخاص المصابون بأمراض الدم مثل ؛ الجلطات المختلفة، اللوكيميا، الثلاسيميا، فقر الدم، ولأولئك الذين يتناولون أدوية تسييل الدم.
- تجنب تناوله لمرضى السكر ومرضى القلب وقرحة المعدة وحصى المرارة.