محتويات
وزن الجنين
يزداد وزن المرأة أثناء الحمل مع زيادة حجم الجنين والسوائل المحيطة به، ولكن أحيانًا يزداد وزن الأم بينما يظل وزن الجنين منخفضًا، أو قد يكون بطيئًا وقليلًا. حلول لمعالجة هذه المشكلة. قد يتعرض الطفل المولود بنقص الوزن لأمراض مختلفة، وذلك لقلة مناعته، ولأن جسمه لا يتسامح مع الجو المحيط، لذلك يجب على المرأة الانتباه إلى زيادة الوزن الطبيعي لجنينها من اللحظة الأولى لاكتشاف الحمل ويتم ذلك بالتنسيق مع الطبيب الخاص واختصاصي التغذية للحصول على أفضل النتائج وأفضلها.
ما هي أسباب انخفاض وزن الجنين
- عدوى مرضية تنتقل إلى الجنين، مثل إصابة الأم بنزلات البرد، أو بعض الأمراض التي تؤدي إلى إصابة الجنين أيضًا، مما يؤثر على ثبات وزنه، وعدم زيادته.
- تكلس المشيمة، وهو من أكثر أسباب نقص وزن الجنين شيوعاً، حيث يؤدي إلى عدم وصول الطعام إليه بالشكل الصحيح والسليم، مما يؤثر سلباً على وزنه وصحته.
- قلة التغذية السليمة لدى الأم، مما يجعل الجنين بحاجة ماسة إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة لنموه وتطوره، أو تناول أطعمة غير مناسبة للحمل.
كيفية زيادة الوزن
- مناقشة موضوع زيادة الوزن أثناء الحمل مع الطبيب الخاص، ويجب أن يكون ذلك في فترة ما قبل الحمل وفترة التخطيط، أو في المراحل الأولى من الحمل، لأن المرأة يجب أن تعرف الزيادة الطبيعية في وزنها، بحيث يكون الوزن. كما أن زيادة نمو الجنين طبيعية، وإذا بقي وزن الجنين قليلاً، على المرأة استشارة الطبيب لفحص الحالة وتشخيصها، وتناول العلاج والدواء المناسبين.
- الحصول على التغذية المناسبة، وتناول الأطعمة المفيدة لصحة الأم والجنين معًا، مثل الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات والبروتينات، والابتعاد عن الوجبات السريعة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول. من قبل امرأة حامل.
- تجنب تعرض الأم لنزلات البرد والأمراض حتى لا تؤثر سلباً على صحة الجنين.
- معالجة المشاكل والعيوب في الرحم، والمتابعة المستمرة للطبيب الخاص في كل فترة، وعدم إهمال أي أعراض تدل على مشاكل وعيوب صحية في الأم أو الجنين.
- تأخذ الأم المكملات الغذائية والفيتامينات، لأنها تمد الجنين بما ينقصه، وتعوض الأم عما تخسره أثناء الحمل. يجب تناول هذه المكملات وتناولها بعد استشارة الطبيب، وينصح بالبدء في تناولها قبل الحمل، حتى يكون الجسم قوياً وجاهزاً لتحمل أعبائه.