محتويات
العناية بالأظافر
تميل بعض النساء إلى إطالة أظافرهن بشكل شبه دائم، معتبرين أن الأظافر الجميلة والملونة من مكملات الأناقة للمرأة العصرية وتضيف إلى الإناث جاذبية وأنوثة، خاصة إذا كانت الأظافر ذات شكل منظم وزوايا متناسقة ومغطاة بالأظافر طلاء من لون يتناسب مع الملابس التي يرتدينها لكن بعض النساء لا يستطعن الحفاظ على أظافرهن القوية والصحية لفترة طويلة، فغالباً ما تكون أظافرهن ضعيفة وسريعة الكسر أو جافة في مظهرها وهذا يعود لأسباب عديدة مثل الجفاف. الجسم من الماء، أو الأنيميا، وخاصة بعض المعادن والفيتامينات وكثرة استخدام مواد التجميل الصناعية، لذلك نرى النساء يضعن أظافرًا صناعية جاهزة عن طريق لصقها وتزيينها، خاصة في المناسبات والحفلات العامة، فهناك عدد من السلوكيات و بعض الخلطات التي يمكن اتباعها لتقوية الأظافر الطبيعية وتنميتها وإضفاء مظهر جذاب عليها. نناقش الطرق التالية لهم
طرق الأظافر
- من الضروري شرب لترين من الماء يومياً حتى يتم إمداد الأظافر بالماء والأملاح المعدنية الأساسية وتنقيتها من الجفاف.
- تجنب تعرض الأظافر للمواد الكيميائية الصناعية قدر الإمكان، مثل سائل غسيل الأطباق ومعقمات التنظيف المنزلي، وتأكد من ارتداء القفازات الواقية أثناء العمل.
- استخدمي الفازلين يومياً على أظافرك لتقويتها وحمايتها من التقشر ومنحها مظهراً لامعاً وصحياً.
- حافظ على تقليم أظافرك على أساس أسبوعي عن طريق قص جزء منها لتقوية وتطور أكثر وللحفاظ على صحتها.
- نظف الأظافر من الداخل بفرشاة خشنة بالماء الساخن والصابون من وقت لآخر للحفاظ على مظهرها نظيفًا ومشرقًا.
- استخدمي الحناء على الأظافر من وقت لآخر.
- تجنب فتح العبوات الصلبة بهذا، حيث سيؤدي ذلك إلى كسرها وتشويه مظهرها.
- تحسين النمط الغذائي والتركيز على الخضار والفواكه لاحتوائها على فيتامينات ومعادن مهمة لتقوية الأظافر وتنميتها.
خلطات لتقوية وتنمو الأظافر الضعيفة
- استخدمي مزيجًا من الزيوت (زيت اللافندر الأساسي مع زيت الأفوكادو)، وذلك بخلط ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو مع بضع قطرات من زيت اللافندر ودهن الأظافر بها جيدًا حتى يتغلغل الزيت في الأظافر، ثم اغسليها بالماء والصابون.
- خليط الطماطم يمكن تحضير هذا الخليط عن طريق خلط القليل من عصير الطماطم الطازج مع الثوم المفروم والقليل من الملح، ثم نقع الأظافر فيه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم غسلها جيداً ومع تكرار هذه الطريقة تصبح الأظافر أقوى. وصلبة.
- خليط الليمون وزيت الزيتون هذا الخليط مفيد جدا في تسريع تطويل الأظافر عن طريق فرك الأظافر بعصير ليمونة واحدة بفرشاة خشنة لمدة ربع ساعة، ثم غسل المكان وتجفيفه، ثم دهن الأظافر بقطعة قماش. القليل من زيت الزيتون. ويفضل تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع لإطالة الأظافر وتحسين مظهرها وصحتها.