محتويات
زيت الخروع
نبات الخروع نبات سام وخطير. ينمو من شجرة عائلة الفربيون. كما أن جذور وأوراق هذا النبات سامة لاحتوائها على مادة الريسين السامة. أما زيت الخروع المستخرج من هذا النبات فهو غير سام، وهذا هو الجزء الوحيد من هذا النبات الذي يتم استخدامه وله فوائد، فهو يشكل 50٪ من حجم ووزن نبات الخروع.
الهند والبرازيل والصين من أشهر الدول في بيعه لباقي دول العالم، وزيت الخروع معروف منذ القدم، واستخدمه المصريون في كثير من الأمور.
القيمة الغذائية لزيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على عدة أنواع من السكر منها سكر الريسين، ومنها نوعان، حمضي وقاعدة، كما يحتوي على عدد كبير من الأحماض الأمينية، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين هـ وفيتامين أ، و يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة، ويحتوي على أوميغا 3 وأوميغا 6، ويحتوي على عدة عناصر ومعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
فوائد زيت الخروع
- وله فائدة كبيرة للبطن حيث يخفف الإمساك والمغص وآلام البطن والمعدة.
- يحافظ على نضارة البشرة ويفتحها ويرطبها وذلك بتدليك البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً.
- يعالج العديد من مشاكل الجلد وعيوبه، مثل مشكلة حب الشباب لاحتوائه على مادة الريسينوليك، وجفاف الجلد، والتجاعيد، وحروق الشمس وآثار الحب.
- يزيد إفراز حليب الثدي، وذلك بتدليك الحلمة فيه.
- يحمي الشعر من الشيب، وخاصة الشيب المبكر.
- يحافظ على نعومة الشعر، ويرطبه، ويزيد من لمعانه وإشراقه، ويغذي جذور الشعر وفروة الرأس، لاحتوائه على الأحماض الدهنية المفيدة للشعر.
- يسرع نمو الشعر لأنه ينظف فروة الرأس من الشوائب مما يساعد في زيادة نمو الشعر وأيضاً لاحتوائه على أهم الفيتامينات المفيدة لنمو الشعر وهي فيتامين هـ.
- يزيد من كثافة وطول الرموش.
- يساعد الجهاز الهضمي على الإنهاء والتخلص من العديد من المشاكل التي تصيبه، ويسهل حركة الطعام في المعدة، وينصح بعدم استخدامه إلا في حالة الإمساك الشديد، كما أنه يقضي على الالتهابات الناتجة عن حالات الإمساك.
- يستخدم كعلاج ودواء للبواسير.
- ينظف البشرة ويزيل الأوساخ وينقيها، ويحمي البشرة من البثور الناتجة عن الخلايا الميتة.
- يعالج الإنفلونزا ونزلات البرد ويعالج المشاكل والعيوب التي تصيب الجهاز التنفسي.
- يعالج الروماتيزم ويخفف التهاب المفاصل لاحتوائه على حمض الأوليك واللينوليك.
- يرطب الأظافر ويحميها من التشقق ويقويها.
- يعالج الالتهابات، مثل التهابات المفاصل والتهابات العضلات والتهابات الأعصاب.
فوائد زيت الخروع للولادة
- يسرع زيت الخروع الولادة، وذلك بتدليكه أو أخذه على شكل أقراص من الصيدلية أو شربه كما هو.
- يزيد من معدل ضربات القلب مما يزيد من اقتراب الولادة.
- إنه يحفز الأمعاء والقناة الهضمية، ويدفع الرحم إلى المخاض.
- يتوسع الرحم عن طريق فرك وتدليك الجزء السفلي من ظهر المرأة الحامل بزيت الخروع.
- يستخدمه البعض بدلاً من العمليات القيصرية، مما يدل على أهميته للحمل والولادة.
ملحوظة لإعطاء تأثير الزيت على الجسم يجب استخدامه بشكل معقول وعدم زيادة الجرعات والاستخدام المفرط، لأن ذلك قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم.